お客さまがご利用のブラウザはサポートされていないため、正常に利用できない可能性があります。 お手数ですが、こちらをご確認いただき推奨環境のブラウザをインストールしてご利用ください。

自分に贈るラブレター【3ステップで魅力が見つかる自己受容ほめ活】

対面 オンライン

理想と短所の深掘りで魅力を発掘。ポジティブな視点が身に付き自己肯定感&コミュニケーション力up!共感力・自己受容が深まり人間関係も良くなる!

こんなことを学びます

【3ステップで魅力が見つかる自己受容ほめ活】では、
「自分の魅力を見つけること」にフォーカスを当てています。

なぜなら、自分の魅力がわかると、
自信が生まれ、自己肯定力が上がっていくからです。
自己受容も自然とできるようになります。

他者への共感・承認の気持ちが身に付き
人間関係も上手くいくようになるでしょう。

================

はじめまして。
人・モノ・出来事 すべてに価値を見つける
ほめる達人のおかじ~です。

私にとって、「ほめる」とは
「カタチにならない価値」を表現することです。

たとえば、知人からお薦めの講座に誘ってもらった。
でも、「参加する」か「断るか」をすぐに決められない。
こんな時、自分だけで考えると「優柔不断」なのかもしれません。

でも、視点を変えると「物事を深く考えて慎重」とも言えます。
他の人から見たら、「軽い返事をしない誠実な人」かもしれません。
このように、目に見えない価値は無数にあるのです。

第三者からのフィードバックで視野を広げ、
捉え方を変える質問を使って、自分の解釈を変える。
そうして、自分が持つ魅力に一緒に気づいていきましょう。

================

講座では、自分の魅力を見つける上で、
3つのポイントをワークを交えてお伝えします。


◆①言われて嬉しい言葉から見つめる自分の魅力

自分が「言われたい言葉」を書き出します。
その言葉を言われて嬉しいのは「なぜなのか?」
このポイントを考えることで、自分の大切にしている価値観
自分が大事にしたい「想い」を明確にすることができます。
その想いは、まぎれもないあなたならではの魅力です。
人間性を感じる魅力だと言えます。

さらに、「どうしたらその言葉を言われるようになるか?」
この質問の答えを考えることで、
理想へのスモールステップ(道筋)を見つけることができます。

◆②性格的な短所から見つめる自分の魅力

自分が短所だと感じていることには、
個性を表す魅力が隠れています。

たとえば、「緊張しやすい」性格は、
ご自身で考えると、「恥ずかしい」「頼りない」
「周りを不安にさせる」「自分に自信がない表れ」
などマイナスに考えるかもしれません。

ですが、他の人から見たら、
「上手くやろうと必死さが伝わってくる」
「いつも緊張感をもって手を抜かずに頑張ってる」
「緊張しながらも挑戦している姿を応援したくなる」
と映っている可能性があります。

ワークでは、自分の短所の真逆を考えます。
その真逆の人が「持っていない魅力」を考えることで、
自分が持つ個性的な魅力を浮き上がらせることができるのです。

視点を変えて見つめるコツ、
他人からどう見えているかの意見を聴いて、
自分の大切にしたい想い
個性的な魅力を活かす方向性を一緒に見つけましょう。


◆③講師から魅力のフィードバック

誰しも持っている習性は、自分に厳しい目を向けることです。
人のことはわかるのに、自分の魅力となると
客観的に見つめることが苦手な方が多いように感じます。

この講座の締め括りは、価値発見の達人である講師から
講座の中で感じた魅力を一人ひとりにお届けします。
ご自身が持つ様々な魅力をぜひ味わってください。


◆プラスα

理想の自分に近づくために大切な心掛け。
簡単にできるスモールステップの作成法。
習慣化しやすい目標設定の方法もお伝えします。

================

【講座概要】

「ほめ活」講座では、人・モノ・出来事の
内側に眠る魅力を引き出す方法を学びます。

「自分の魅力の見つけ方」をワークで体得できます。
知識を学ぶだけではなく、
自分で魅力を見つける力を養うことができるのです。

そのプロセスは、自分に自信を持って、
やりたいことに積極的にチャレンジする
マインドを作ることにも繋がります。

この講座では、「そんな捉え方もあったのか!」と、
新しい視点を1つでも持ち帰ってもらうことを大切にしています。
これまでと違う視点を見つけることは、
自分の魅力発見に繋がります。

================

受講して下さった方からは、
「自分に向けるラブレターのような講座」
「手品のように魅力が見つかった」
「自分と向き合うことを誰かと共有できる価値ある講座」
「じわーーーっと喜びが湧いてくる」

と表現してもらいました。
詳細はレビューを見て頂けたら嬉しいです。
ありがとうございます。

================

★【ほめ活】別講座のご案内★

心を満たす存在価値の伝え方【ほめ活入門】愛を生むコミュニケーション
https://www.street-academy.com/myclass/99028

温かい人間関係を紡ぐ【褒めトレ】勇気づけコミュニケーションの心得
https://www.street-academy.com/myclass/81471

★じっくり自分と向き合いたい方のマンツーマン講座

本当は素晴らしい自分の価値に気づく!ポジティブ思考・自己肯定感入門
https://www.street-academy.com/myclass/79531
続きを読む

1月29日(金)

18:00 - 19:00

オンライン

予約締切日時

1月29日(金) 17:00

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,500

1月30日(土)

22:00 - 23:00

オンライン

予約締切日時

1月30日(土) 20:00

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,500

2月2日(火)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

2月2日(火) 08:00

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,500

2月4日(木)

18:00 - 19:00

オンライン

予約締切日時

2月4日(木) 17:00

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,500

2月11日(木)

09:00 - 10:00

オンライン

予約締切日時

2月11日(木) 06:00

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,500

2月18日(木)

11:00 - 12:00

オンライン

予約締切日時

2月18日(木) 09:00

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,500

2月23日(火)

09:00 - 10:00

オンライン

予約締切日時

2月23日(火) 06:00

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,500

  • 1月29日(金)

    18:00 - 19:00

    オンライン

  • 1月30日(土)

    22:00 - 23:00

    オンライン

  • 2月2日(火)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 2月4日(木)

    18:00 - 19:00

    オンライン

  • 2月11日(木)

    09:00 - 10:00

    オンライン

  • 2月18日(木)

    11:00 - 12:00

    オンライン

  • 2月23日(火)

    09:00 - 10:00

    オンライン

  • 参加できる日程がありませんか?
    先生に開催リクエストを送ってみましょう!
    開催リクエストする
受けたい
110人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込) ¥1,500
場所 心斎橋・なんば

オンライン受講日程

1月29日(金) 18:00 - 19:00

¥1,500
参加人数 0/3人

1月30日(土) 22:00 - 23:00

¥1,500
参加人数 0/3人

2月2日(火) 10:00 - 11:00

¥1,500
参加人数 0/3人

2月4日(木) 18:00 - 19:00

¥1,500
参加人数 0/3人

2月11日(木) 09:00 - 10:00

¥1,500
参加人数 0/3人

2月18日(木) 11:00 - 12:00

¥1,500
参加人数 0/3人

2月23日(火) 09:00 - 10:00

¥1,500
参加人数 0/3人

参加できる日程がありませんか?
先生に開催リクエストを送ってみましょう。

この講座の先生

岡島 つよし (おかじ~)のプロフィール写真

岡島 つよし (おかじ~)

本人確認済み
  • 1,033人
  • 517回
教室ページをみる 先生に質問する

カタチにならない価値を届ける。ほめる達人

「ほめる」=「存在価値を届ける」ことを通じて人間関係を良くする術を伝えている。

弱みの中の「人間的な魅力」を見つけ、自分らしさを大切にできる人を増やすために活動中。
「1人1人に寄り添う姿勢」に定評がある。
受講生は、4年半で2,500人を超える。
ストアカ関西週間講師ランキング1位を7度獲得。
講師活動サポートも手掛け、小中学校教頭会等で4度の講演実績がある。

幼少期からダメ出しを浴び続け、33年間友達がいなかった人生が、カタチにならない価値を「ほめられる」ことで180度変化した経験をもとに活動をスタート。

毎月30人以上の受講生に関わる中で、基準を高くしすぎて苦しむ人が多いことを目の当たりにして、自身のどん底から這い上がった経験を伝える意義を痛感。

現在は、不登校で悩む人の力になれるよう活動の幅を広げている。日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラーとして、カウンセリング業務も行う。

トレードマークは「虹色シャツ」。独立時に机や椅子など65点の寄付が集まり、貰い物だけでコミュニケーションスクールを完成させた伝説を持つ。
+ 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    講師自己紹介

    緊張を解くアイスブレイク

    (WORK1)
    「言われて嬉しい言葉」から見つめる自分の魅力

    理想の自分に近づくスモールステップの見つけ方

    (WORK2)
    「欠点と感じるポイント」から見つめる人間的な魅力

    講師から、お一人お一人へ魅力のフィードバック

    学びのアウトプット・質問シェアタイム
    • こんな方を対象としています

      ・自己肯定したい
      ・自分の魅力を見つけたい
      ・自信を持ちたい
      ・魅力の見つけ方を学びたい
      ・自分をもっと褒めてあげたい
      ・自己受容できるようになりたい
      ・自分と優しいコミュニケーションを取りたい
      ・自分を好きになりたい
      ・コミュニケーション力を上げたい
      ・人間関係を良くしたい
      ・共感・承認できるようになりたい
      ・人から見た自分の魅力を知りたい
      ・自分軸を持ちたい
      ・セルフイメージを良くしたい
      ・ポジティブ/ネガティブについて学びたい
      ・客観的視点で自分を見つめたい
      ・自己啓発本に頼らず生きていきたい
      ・承認欲求を手放したい
      ・自己承認できるようになりたい
      ・自分と対話をしたい
      ・自己愛を高めたい
      ・心を健康にしたい
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ※オンライン受講では「zoom」を使用します。
      以下より、zoomでの講座受講が可能なことを確認お願いします。

      ビデオ・オーディオのテスト(zoom公式サイト)
      http://bit.ly/2TfzioL
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー87

    • 楽しかった!( 72 )
    • 勉強になった!( 70 )
    • 行く価値あり!( 71 )
  • W2

    女性 40代

    この講座は「自分や人のよいところに気づくようになれる講座」でした

    自分や人の短所について考えることで、自分の大事に思っている価値観に気づくことを教わりました。講座を思い返して、よいところを意識してみること、なりたい自分へ近づく方法を考えて始めてみようと思います。先生の人に幸せになってほしい!というオーラが放射されていて、日光浴的にあたたまりました。

    先生からのコメント

    幸せになって欲しいオーラ!!
    私にそのような印象を感じてもらえて光栄です。

    短所と感じることの裏側には、
    その人の大事にしたい想いが隠れていると感じています。
    その魅力を活かす生き方をこれからも届けていきたいです。
    1年の締め括りに受講して頂きありがとうございました。

  • M3

    男性 50代

    この講座は「魅力を発見するコツを見つけるためのキッカケを作る講座」でした

    本講座は自分自身を見つめ直すワークから、
    周りの方の魅力を発見することを見つけることができるキッカケ作りになる講座でした。
    簡単なワークではありましたが深い内容もあり、
    思わぬところの自己発見もありました。
    講座全体はタイトル通りの自分応援であり、
    受講することをオススメ致します!
    (45分は短いかも!?)

    先生からのコメント

    大晦日の夜にホットな気持ちで参加ありがとうございました。
    深掘りすることで、思わぬ発見があったようで良かったです!

    お薦めのメッセージとっても嬉しいです。
    これからも勇気づけができるようにがんばります。
    受講ありがとうございました。

  • W1

    女性 50代

    この講座は「温かい気持ちになれる講座」でした

    捉え方を変えることで、欠点は魅力になるということをやさしく教えて頂きました。
    自信をもって進む勇気が湧いてきました。
    初めての受講でしたが、おかじ~先生の穏やかな人柄に救われました。
    他の講座もぜひ受けてみたいと思います!

    先生からのコメント

    大晦日の夜に受講ありがとうございました。
    欠点だと感じると、より強くマイナス面に目が向きがちですが、
    実はその裏には大きな魅力が隠れています。
    捉え方を変えて、活かし方を見つけられれば、
    毎日の見える景色が大きく変わるはずです。

    嬉しいメッセージありがとうございます。
    またお会いできる日を楽しみにお待ちしています。

  • W2

    女性 40代

    この講座は「自分についてゆっくり考えることができる講座」でした

    短時間の心理学ワークを通して、自分の長所を見つけることができる。
    自分にとって短所だと思っていた所が、見方を変えるだけで、長所として誇らしく思えてしまう。
    そんな講座でした。
    受講後、自分の長所をしっかり認めて、自分を前向きに捉えていこうという気持ちになれました。
    自分についてゆっくり考えたり、言葉に出して整理してみたい時におススメの講座です。
    楽しかったです。

    先生からのコメント

    受講後にも、自分を見つめることを続けて
    気持ちの変化や新しい発見があったと
    伝えてもらい嬉しい気持ちになりました。

    1人では悪い方向に考えてしまうことも、
    みんなで一緒に考えることで視野が広がる。
    そのことを改めて実感させてもらいました。
    こちらこそありがとうございました。

  • W2

    女性 30代

    この講座は「色々な視点で物事を見ることを学べる講座」でした

    短所のところを見てしまいやすく正反対のタイプを見るというのは見落としていました。
    正反対のタイプにはない魅力を自分は持っていることを教えていただき、違う視点で物事を見ることも大切なんだと学びました。
    今回も新しい学びをありがとうございました。

    先生からのコメント

    今回の講座を通じて、
    私も改めてどんな短所にも必ず魅力が隠れている。
    本人が気にしている短所にこそ、大きな光があると確信しました。
    1人では見つけられない魅力も、ゆっくりステップを踏めば必ず見つかります。
    新しい学びになって良かったです。
    別講座に続いて受講ありがとうございました。

  • この先生の他の講座

    他の人はこんな講座も見ています

    この講座に関連する講座

    お探しの講座が見つかりませんでしたか?