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マンツーマンで学べる【本当のポジティブ思考】オンライン講座

オンライン

話すことで気持ちが軽くなる、がんばらないことの大切さもわかるオーダーメイドのマンツーマン講座です。

こんなことを学びます

※開催予定日以外も、リクエストを受けて開催させて頂きます。
オーダーメイドのマンツーマン講座です。講座時間は60分です。
自由に質問できる機会としてご活用ください。
2020年6月29日より、講座時間を30分⇒60分に拡大しました。
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ポジティブになろうと頑張って、逆に疲れてしんどくなったことがある人。
不安なこと、心配なことを考えて苦しくなっている人。
嫌なことを思い出して、気持ちが暗くなってる人。

そんな人にこそ受けて欲しい講座です。

「ポジティブにならないと!」とがんばることは、
ポジティブではない自分にダメを出しているネガティブな状態です。
どんな自分も受け入れて、ダメだと思ってしまう自分も受け入れられる
本当のポジティブ思考を抱けるようにサポートさせていただきます。

同じ出来事でも表現を変えることで思考も変わり、
前向きな気持ちを持ちやすくなります。
自分の気持ち(エネルギー)をプラスに変化させていくことができます。

たとえば、恋愛が上手くいかなかったとき。
「恋人にフラれた」と表現すると、
「あの時の行動が悪かったからフラれたんだ」
「自分に魅力が足りないからフラれたんだ」
とマイナスの方向に考えて落ち込みやすくなります。

一方、「恋人と別れた」と表現すると、
「価値観が合わない部分があったから必然だったんだ」
「新しい出逢いに期待しよう」
と前向きな考えが生まれる余地が出てきます。

目標に向かってまだ1割しか到達していないときも、
「まだ10%しかできてません」
と表現するのか、
「10%はできた」
と表現するのでは、気持ちが変わってきそうではないでしょうか。

ポジティブに考えられる人と、考えられない人の違い。
どうすれば視野が広がり、気持ちが晴れていくのか。
そのコツを実例や経験を交えてお伝えします。

マンツーマンで自由にお話しして頂けるので、
悩まれていること、課題に感じられていることも
遠慮なくお話しください。
感情をコントロールする方法もご紹介します。

晴れやかな気持ちで前向きに考えられるように。
やる気が持続するサポートを行います。
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7月14日(火)

17:00 - 18:00

オンライン

予約締切日時

7月14日(火) 15:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

¥3,150

早割10%OFF(早割残り1席)

7月16日(木)

17:00 - 18:00

オンライン

予約締切日時

7月16日(木) 16:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

¥3,150

早割10%OFF(早割残り1席)

7月17日(金)

11:00 - 12:00

オンライン

予約締切日時

7月17日(金) 10:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

¥3,150

早割10%OFF(早割残り1席)

7月17日(金)

17:00 - 18:00

オンライン

予約締切日時

7月17日(金) 15:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

¥3,150

早割10%OFF(早割残り1席)
  • 7月14日(火)

    17:00 - 18:00

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オンライン受講日程

7月14日(火) 17:00 - 18:00

早割 ¥3,150
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7月16日(木) 17:00 - 18:00

早割 ¥3,150
参加人数 0/1人

7月17日(金) 11:00 - 12:00

早割 ¥3,150
参加人数 0/1人

7月17日(金) 17:00 - 18:00

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この講座の先生

岡島 つよし (おかじ~)のプロフィール写真

岡島 つよし (おかじ~)

本人確認済み
  • 558人
  • 251回
教室ページをみる 先生に質問する

落ちこむ人ほど輝ける。

「弱み」の中の「魅力」を見つける「魅力開花コンシェルジュ 」

私の人生は自己否定の連続で、33年間友達がいない孤独なものでした。
「どうしてこんなこともできないの!」など、マイナスの言葉を浴び続け、びくびく自信なく過ごす人生を大きく変えてくれたのは、「ほめられる体験」でした。

自分が嫌いで、他人の顔色を窺う人生が、「ほめられる」ことで、自分の気持ちを優先できるようになっていきました。
「もっと成長したい」とチャレンジ精神が芽生えるようになりました。

「ほめる」関わりには、秘めた魅力を目覚めさせる力があると確信しています。

人生を180度転換させた経験を通じて、「ほめる」関わりで社会に光を届けます。

【ほめる達人検定1級】
【日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラー】
・2019年 志摩市小中学校教頭会で講演

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    お互いの自己紹介(約5分)

    ポジティブな捉え方と、ネガティブな捉え方の違いを解説(約5分)

    ポジティブ思考のメリット解説(約5分)

    「悪い方向に考えてしまうこと」
    「ご自身の課題」
    「話したい悩み」
    など、自由にお話しして頂いた内容に基づいて、
    対処法の一例をご紹介させていただきます。(約30分)
    • こんな方を対象としています

      ・気持ちを晴らしたい人
      ・前向きに物事を考えられるようになりたい人
      ・ネガティブに物事を考えやすい人
      ・誰かに聴いて欲しい悩みをお持ちの人
      ・落ち込みを引きずりやすい人
      ・やる気が持続しない人
      ・自分のことを好きになりたい人
      ・客観的な視野を持ちたい人
      ・新しいことにチャレンジする原動力が欲しい人
      ・自分の魅力をたくさん見つけたい人
      ・自分を大切にしたい人
      ・悩んだり無気力になりやすい人
      ・自己肯定感を上げたい人
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      オンライン講座では、はじめての方でも使いやすい「zoom」を使用します。
      以下より、zoomでの講座受講が可能なことを事前確認して頂けるとありがたいです。

      ビデオまたはオーディオのテスト(zoom公式サイト)
      http://bit.ly/2TfzioL

      また、当日連絡が取れる携帯番号の記載をお願いします。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー

    • 6
    • 楽しかった!( 5 )
    • 勉強になった!( 6 )
    • 行く価値あり!( 6 )
  • W3

    女性 30代

    この講座は「前向きにポジティブになろうと思える講座」でした

    初対面であっても先生が感じた私の印象から前向きな部分を伝えて
    下さり、とても嬉しかったです。
    私は自己紹介で長所より短所ばかりを話してしまいましたが、
    それでも素敵だと思えるところが沢山あるとおっしゃって下さり、
    一つ一つを丁寧に伝えて下さいました。
    後半、通話システムの問題からか雑音で聞き取り難かったですが、
    講座後にメッセージで私の悩み・課題についてのアドバイスもして
    下さいました。
    大したことない、些細なことであっても前向きに魅力がある部分を
    伝えて下さる先生の考え方が本当に凄いなと感じました。
    また、この講座を受けて少しずつでも先生の考え方・捉え方を
    学びたいと思います。

    先生からのコメント

    音声が聞き取りにくい事態を生んでしまい申し訳ありませんでした。
    それでも、耳を傾けて聴きとろうとして下さり、あたかかい気持ちで最後まで講座を受けて下さり本当にありがとうございます。

    私は、自分で短所だと思っていることは、実は他人から見たら輝く魅力だと考えています。
    お話しさせてもらって、謙虚な姿勢、自分を客観的に見つめられる姿勢、がんばり続ける姿勢、たくさんの素晴らしさを感じました。
    すべて大したことある魅力です。一緒に認めていけたら素敵ですね♪
    ありがとうございました。

  • W1

    女性 50代

    この講座は「自分にはない気付きがやアドバイスが得られる講座」でした

    zoomでのはじめてのオンライン講座でしたが大丈夫でした。
    むしろ自分のお部屋でリラックスした空間で講座が受けられ話も弾みました。
    自分のプライベートな話もしっかり聞いていただいてあっという間の時間でした。
    また受けたい講座でした。

    先生からのコメント

    初めてのオンライン受講にこの講座を選んで頂きありがとうございます。
    前向きな姿勢、みんなと楽しまれる姿勢がとても印象的でした。
    対面で【ほめ活】を受講して頂いたときにも感じましたが、今回もムードメーカー的な明るい魅力が光ってました。
    ありがとうございました。

  • W3

    女性 30代

    この講座は「コンプレックスも含めた自分を丸っと好きになれる講座」でした

    特筆すべきは、岡島先生の「発想の転換力」。
    自分の「苦手・嫌いな部分」を治したいと思っていたのですが、岡島先生はその「苦手・嫌いな部分」にこそ自分の良さが隠れていると、私の視点を拡げて下さいました!
    「嫌い」の部分が「良さ」へ転換できたことに、自分自身びっくりです。

    先生との会話から、自分が日常的に発している言葉使いに気づかせてもらい、心持ち1つで自分を好きになれるというキッカケを教わりました。
    おかげ様で、人見知り克服できそうだなと前向きになれて嬉しい限りです(^-^)

    コンプレックス・短所を無理に変えようと力むのではなく、自分の良さへ生かして楽しむ。
    なんだか自分のこれからが楽しみでワクワクです♪


    仕事でのカウンセリングにも、この講座内容を取り入れさせてもらい、お客様にもっと喜んで頂きたいと思います(^-^)
    本当にありがとうございました。

  • W3

    女性 40代

    この講座は「一歩踏み出す勇気をもらえる、背中を押してもらえる講座」でした

    講師の岡島先生が優しく語り掛けてくださいます。
    どんな言葉もプラスに変換。
    やりたいけど出来ない、やり方が分からない、から抜け出す手助けをしてくださいます。
    30分はあっという間でした。
    なかなか時間が取れないなぁ。
    初めてだし不安…
    と思われる方も気軽に受けれる講座だと思います。
    岡島先生の温かいお人柄と優しい言葉で気持ちが明るくなります。
    ありがとうございました(*^^*)

  • W2

    女性 20代

    この講座は「明るい考え方が身に付く講座」でした

    先生が事実を客観的に見ることの大切さを教えて下さり、1人では悲観的に考えていたことにも一緒にプラスの要素を見つけて下さいました。

    ポジティブ思考といっても無理やりなものではなくて、確かにそうだって思える自然な考え方で、前を向ける明るい気持ちを引き出してもらえました。

    初めは緊張してましたが、穏やかで丁寧な言葉遣いの先生で話しやすく引き込まれる雰囲気をお持ちでした。 

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