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あなたの不調は内臓の栄養不足?!『ポジティブ栄養学初級編』セミナー

対面 オンライン

栄養不足だと内臓が十分働かなくて→不調の元に!暮らしにすぐ役立つ実践的な栄養学をすぐ実践できる形で楽しく学べます!もちろん質問もOK!

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
基本はZOOMかSkypeで行います。データ通信量がかかりますので、使い放題の設定の方以外は通信費が高額になる場合がありますのでご注意ください。

健康知識やこれからの暮らし情報はどんどん変わってます。
でもなかなかアップデートするチャンスがない!
そもそもちょっと聞きたいだけなのに、なんか勧誘とかされるし・・・なんか買わされそう・・・とか警戒しちゃいますよね(苦笑)
そういうのはありませんからご安心を!
あなたの生活の食事の部分に、何を足したらもっと良くなるかをアドバイスしていきます。

パーソナルトレーナーで理学療法士のトレーナーが、自分人体実験の結果なんかも混ぜながら、あなたの知識が最新になるようにアドバイスしていきます。
どことも利害関係なしの中立の立場なので、なにか勧誘したり押し売ったりしません(笑)
こういう見方もある、というように別な側面から見ると変わってくるメリットデメリットもたくさんあります。業界裏話を含めていろんな最新情報をお茶をしながら話し合う40分です。
もちろん質問もOK!
医療・介護の関係の方の受講も歓迎です!たまに利害関係のない大人としゃべるとストレス軽減効果もあります。近況報告・情報交換なども歓迎です!

コーヒー好きのトレーナーのお気に入りコーヒーや、カフェイン抜きアールグレイ紅茶、HOTグレープフルーツなど水分補給の観点からおススメする飲み物の知識も一緒にお教えします。お出しできないのが残念ですが、一緒に楽しみましょう^_^
お茶しながらあなたのモンダイ&世の中のモンダイを理学療法士と語らおう!

<こんな風に教えます>
マンツーマンでWEB会議システムを使って丁寧にお話をお聞きしながら進めます。講師の一方的な説明にならずに参加者さんと対話する形式で、自由に質問しながら理解を深めるように説明・指導していきます。
医療や介護で日頃不満に思っていることなどもお気軽にお話しください。一緒に解決策が見つけれれるかも!

<持ち物>
特になし。質問したい場合はメモに書いてきた方がスムーズかもです。

<定員>
基本 1名
他の日時がご希望の場合は開催日リクエストください^_^
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開催予定エリア

北河内・東大阪

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¥3,000

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場所 北河内・東大阪

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この講座の先生

あなたにピッタリのイキイキ姿勢作りをコーチします!

理学療法士でリハビリの仕事と共にトレーナーをしています。
追突事故に遭い→ヤブ医者に遭い→後遺症20年→自分で治す!と一念発起、努力と根性で回復→それをキッカケに理学療法士になりました。
でも病院で会う患者さんは、もっと早い時期に修正してたら・・・と思う場面ばかり。不調程度のうちに解消してより元気に暮らしてもらおうと、トレーニング指導をしています^_^
世間のトレーナーと違うのは『先々こうなってほしくないから今ここで決心して治してね!』の指導方針。だっていっぱい見てますから、先々で困ってる人を!!
ここピンポイントで!とか、運動したいけど教えてもらえるところがない・・・など、いろんな目的に応じたパーソナルトレーニングを指導しています。
肩こり・腰痛・下半身太り・二の腕・ほうれい線・二重あごなど、気になる症状はいろいろありますが、実はだいたいの原因は『呼吸』。だから呼吸を改善すると見た目スッキリ!代謝UP!快眠・快便、免疫力UP等おまけの効果も山盛りです。整えば症状が一気に治るので、いつの間にか調子が良くなる自分を見つけに来てください^_^
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <わいわい40分>
    自己紹介と日頃の生活などをお聞きして始まります。
    ワイワイと進行します。特にタイムラインはありません。
    リラックスしてご参加ください^_^
    • こんな方を対象としています

      ・家族や自分のことで聞いてみたいことがあるが、病院の先生には言い出しにくいという方。
      ・先生の説明に納得できないという方。
      ・健康情報がいっぱいありすぎて、自分に合っているのがどれか選べないという方。
      ・医療/介護業界の裏話(トレーナーの愚痴?)を聞いてみたい方。
      ・最新のリハビリ事情を知りたい方。
      ・水分補給の『脱水教室』(どんな飲み物を飲むか)を聞いてみたい方。
      ・講座ではなかなかしゃべれないから、仕切り直してしゃべろう!という方。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      お子さま連れでも大丈夫です。赤ちゃん歓迎!
      この講座は基本『おしゃべりスタイル』知識の確認です。
      なので直接運動を指導することはありません。
      断りにくい、人の好いトレーナーなのでそこは追及しないでくださいね^_^
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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