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◆【女性限定】マイナス10歳『顔ヨガ』♪スッキリ小顔を手に入れよう

1ポーズ1回わずか10秒!無理なく続けてリフトアップ!ほうれい線、むくみ、しわ等お顔の悩みがみるみる消えていきます!

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こんなことを学びます

★★お一人お一人の
お顔の悩みに合わせて
しっかりリフトアップしていく
顔ヨガ集中講座です★★


クリスマス・年末までに
お顔をスッキリして
年越しを迎えませんか?

【顔ヨガって?】

ご存知でしたか?
お顔もダイエットが可能です!


最近なんとなく
フェイスラインがぼやけてきた。

笑うと顔がこわばってしまう。

くまが気になり
前に比べ目も小さくなってきた気がする。


SNSで写真を撮る機会も増えて
写真写りも気になる。。。


このようなお悩みを
お持ちの方に
とってもオススメです!


私自身
化粧品やマッサージで
お手入れに
励みつつ、、、

年齢と共に
一番の悩みになった

ほうれい線や
おでこのしわに効く方法に
出会えずにいました。


フェイシャルヨガ(顔ヨガ)は
お顔の表情筋を鍛える、お顔のストレッチ。


1ポーズ1回わずか10秒
表情筋を効果的に動かし鍛えることで
ほうれい線や目尻のしわ、くま等
お顔の悩みが解消します。



【充実の内容になりました】

この数ヶ月
プライベートレッスンを中心に
行ってきた体感をもとに

さらに内容を
改訂バージョンアップしました!


①効果の高い基本ポーズに加え
特にお悩みに特化した
アレンジポーズもご紹介していきます。

②ご自宅に帰られてからも
忘れずに実践していただけるよう
『顔ヨガ実践シート』を
お持ち帰りいただけます。


【こんな風に教えます】

デモンストレーションをしながら
分かり易く丁寧に指導いたします。

椅子に座り
いくつかのポーズを実践していただきます。


ご一緒に
いきいきスッキリとした
小顔を手に入れませんか?


白砂糖を使わない
食べるだけでキレイになれる
マクロビスイーツと
オーガニックティーをご用意して
皆さまにお会いできるのを楽しみに
お待ちしております☆



231人が受けたい追加しています

開催予定の日程一覧

過去に開催した日程一覧

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teacher

この講座の先生

田口 順子

誰でも無理なく続けられる美活を提案中

いつでも
無理なく
実践できる
健康方法を『食』と『美容』を通してお伝えしています。

カラダの中からキレイになれる
月のリズムに合わせたお料理方法で
気付いたらマイナス8kgのダイエットに成功。

そんな中で出会った『顔ヨガ』で
顔... もっと見る >>

detail

講座詳細

  • こんな方を対象としています

    ・スッキリしたフェイスラインを手に入れたい方
    ・くまや小じわ等目の周りのお悩みを解消したい方
    ・ほうれい線が気になる方
    ・人前で自然に笑いたい方
    ・写真写りが良くなりたい方
    ・自分の顔を好きになり自信をもちたい方

review

レビュー

  • 女性 40代

    この講座は「楽しくきれいになれる講座でした」でした

    まず最初に先生のフェイスラインと小顔にびっくりしました。(年齢を伺ってさらに驚きました)普段 意識して顔の筋肉を動かすことがないので、最初は思うとおりにいかないように感じたのですが、先生が注意するポイントを分かりやすく教えてくださり、だんだん出来るようになりました。思いきり表情筋を動かすと気持ちよかったです。日々の習慣にします!

  • 女性 50代

    この講座は「とてもためになる講座」でした

    たんなる表情筋エクササイズではなく、心までスッキリします。先生のビフォーアフター写真が全てを物語っています。アンチエイジングや小顔に興味のある方には絶対オススメです。

  • 女性 50代

    この講座は「マイナス10歳『顔ヨガ』」でした

    この日は、最初のワンポーズ目から片方のフェイスラインが上がってしまいビックリいたしました。講座が進むうちに顔や身体がポカポカしてとても即効性のある講座だと思いました。小顔で笑顔がとても素敵な先生の丁寧なご指導に魅入っているとあっという間に終了時間になってしまいました。毎日少しずつ実践して素敵な田口先生に近づけたらと続けています。

  • 女性 40代

    この講座は「顔の筋肉や大切な部位がわかる内容」でした

    先日はありがとうございました。
    早速、毎日コツコツと夜のみですがやっています。仕事のない朝に余裕のある時は朝も取り入れようと思います!まず先生の小顔さにビックリしました。自分も続けてたら先生のようになるかなーと期待が持てました。あと、年齢よりも全然お若く見える事にもまたビックリしました。先生、輝いてます!
    最初、顔ヨガのポーズをやる時に「見ててくださいね」と言って先生のを見た時に「本当にその顔やるんですか」と内心笑ってしまうくらいのビックリさですが(笑)眉毛を動かさずに眼筋を動かす事、今は少しずつわかるようになりました。
    首のシワのやつも、効き目バッチリです!小顔とシワたるみを改善すべくこれからも頑張ります!マクロビのクッキーも美味しくて興味深々です。
    機会があったらまた顔ヨガも、そしてクッキーも参加したいです。

  • 女性 40代

    この講座は「楽しみながらきれいになれる講座」でした

    初めての顔ヨガでしたが、先生の明るく優しいお人柄にほっこりしながらの、あっと言う間の1時間でした。そして何より効果は抜群!で、びっくりしました。参加して本当によかったです。ありがとうございました♪

  • W3

    女性

    この講座は「顔も心も明るくなれる」でした

    先生の明るくて柔らかい雰囲気に元気をもらいました。
    細かく一人一人を見て指導してくださるので、講座後も自宅で取り組むことができました。

  • 女性 30代

    この講座は「顔がポカポカ」でした

    まず先生が小顔でとっても可愛らしい方でした。年齢を聞いてビックリ!
    1番はじめのポーズから顔がポカポカになりました!教えていただいたものを継続して、疲れ顔から脱却したいと思います!

  • 女性 30代

    この講座は「顔を意識するきっかけになる講座」でした

    先生の用意してくださったお茶とクッキーで楽しいひとときを過ごすことができました。
    最近目が開きにくくなったと感じていたため講座を受けました。レッスン中、顔の筋肉がとても痛くて、いかに普段から筋肉を使っていないかを知ることができました。先生は目がぱっちりとして表情がいきいきとされた方で、毎日のトレーニングの賜物だと思います。
    まだうまく筋肉を動かせませんが、普段から意識して動かしてリフトアップしていきたいです。

  • 女性 50代

    この講座は「説得力のある講座」でした

    まず、先生が小顔でお綺麗なので説得力バツグンです。

    とてもフレンドリーに接してくださり、

    すぐにリラックスした雰囲気の中で講義が受けられました。

    帰りの電車の中で顔がポカポカ「効いてるぞ!」とすぐに実感。

    数週間後の自分がほんとうに楽しみです!

  • 女性

    この講座は「1日2分だけなので、ずぼらな私でも続けられる」でした

    田口先生の親しみやすい人柄で、楽しくリラックスして教えて頂きました。
    毎日、顔の筋肉を使っていなかったのを知り、最初は顔が疲れましたが、徐々に慣れてきますとスッキリしてきます。1日2分だけなので続けています。
    レビュー遅くなりましてすみませんでした。
    また、参加させて頂きます。