キレイな姿勢になる!そうすることでO脚も改善し、歩き方やスタイルまで美しくなりますよ!
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あなたはキレイな姿勢でカッコよく歩けますか?
キレイに歩くには、まず美しい姿勢が基本。
姿勢、歩き方を美しくしたい方に独自のメソッドと情熱で、あなたにウォーキングレッスンをします。
目に見える成果がスタイルに表れ、驚きますよ♪
是非、元パリコレモデルが教えるウォーキングレッスンを体験しに来てください!
略歴
Paris Collection:Chloé,Angelo Tarlazzi, ISSEY MIYAKE
eliteモデルエージェンシー(東京)に16年所属
FashionShow:桂由美ブライダル,Y.S.L,HERM...
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【所要時間】
60分
【レッスン当日の流れ】
10分:現在の癖や姿勢の状態チェック
10分:姿勢の改善点と原因などを説明しながらカルテを作成
25分:姿勢矯正(O脚改善)
10分:質疑応答と次回までの課題(宿題)
5分:予備
生徒さんの状態に合わせて、レッスン内容をアレンジすることもあります。
【所要時間】
60分
【レッスン当日の流れ】
10分:現在の癖や姿勢の状態チェック
10分:姿勢の改善された点と課題(宿題)の成果をチェックしてカルテを作成
25分:姿勢矯正(O脚改善)と自分でできる改善方法を伝授
10分:質疑応答と次回までの課題(宿題)
5分:予備
生徒さんの状態に合わせて、レッスン内容をアレンジすることもあります。
【所要時間】
60分
【レッスン当日の流れ】
10分:現在の癖や姿勢の状態チェック
10分:姿勢の改善された点と課題(宿題)の成果をチェックしてカルテを作成
25分:姿勢矯正(O脚改善)と自分でできる改善方法を伝授
10分:質疑応答と次回までの課題(宿題)
5分:予備
生徒さんの状態に合わせて、レッスン内容をアレンジすることもあります。
【所要時間】
60分
【レッスン当日の流れ】
10分:現在の癖や姿勢の状態チェック
10分:姿勢の改善された点と課題(宿題)の成果をチェックしてカルテを作成
25分:姿勢矯正(O脚改善)と自分でできる改善方法を伝授
10分:質疑応答と成長した点を確認
5分:これからの課題や自分で矯正するコツを伝授
生徒さんの状態に合わせて、レッスン内容をアレンジすることもあります。