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【超初心者】大人クラッシックバレエ 水曜 安心少人数朝活

対面

大人の初心者のばかりだから安心!綺麗な姿勢、綺麗な動作素敵な人をめざしましょう❣️

こんなことを学びます

このクラスは、超初心者の方むけ
そのうえ、少人数(4人まで)なので、
まるで、個人レッスン!

広い距離を保って、レッスンできるので、
安心です🎵

バーを持ちながら、だれでも出来ることから始めます。

大人の体に膝や股関節などに負担がかからないように
無理のない動きの中で、
バレエを楽しんでいただけるような内容です。

センターレッスンでは
基本の練習のあと、
少しだけ、くるみ割り人形など作品の1部を
ごく短く、簡単にアレンジしたものを踊ってみます。

その時々のメンバーの習得された範囲内で、
バレエを踊ったという充実感をもってレッスンを終えていただけるように
工夫しています。

<こんなことが体験出来ます>
あこがれのバレエの世界に一歩足を踏み入れることができます。
普段 使わない筋肉をしらずしらずにつかうので、
ダイエットにも最適。
身体が柔らかくなり、しらずしらずに綺麗な姿勢に。
そして綺麗な背中は、あなたの美しさをアップせせてくれますよ。

<こんな風に教えます>
最大人数が5名のレッスンですので、
皆さんおひとり、おひとりにあわせて、
プライベートレッスンに近い状態で、
ご指導させていただきます。

<このレッスンで得られるもの>
知らず知らずに、綺麗なラインに変身!

<定員>
基本 5名

レッスン内容は例えばこんな感じです
ただし、こられたメンバーに合わせてのレッスンになりますので、
こムツカシイなと感じたら、もっと優しい内容に、
もっとできそうかな?と感じたら、もう少しレベルアップしていきます。
↓ 

https://youtu.be/fc7WdbCEK5o
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7月22日(水)

11:15 - 12:45

大阪 / 梅田・北新地

予約締切日時

7月18日(土) 11:15

参加人数

0/4人

開催場所

阪急 大阪梅田駅 徒歩9分
スタジオアッシュ梅田 1F 6スタジオ 大阪市北区神山町14-3 アド神山

価格(税込)

¥2,500

・各線梅田駅/JR大阪駅から 徒歩10分 ・地下鉄堺筋線 扇町駅から 徒歩3分 ・JR天満駅から 徒歩7分 ・地下鉄谷町線 中崎町駅から 徒歩5分 阪急 大阪梅田駅から、こられる場合... もっとみる
  • 7月22日(水)

    11:15 - 12:45

    大阪 / 梅田・北新地

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対面受講日程

7月22日(水) 11:15 - 12:45

¥2,500
参加人数 0/4人
場所 阪急 大阪梅田駅 徒歩9分

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対面受講料に含まれるもの

受講料にはスタジオ代も含まれています。

この講座の先生

歌、バレエ、ステージが好き!だから、こそ!

大阪音楽大学短期学部 声楽科2年 専攻科声楽専攻 1年
・大学在学中 大阪梅田 オレンジルームにて
ミュージカル「リトルショップホラーズ」三人娘の歌手で出演
・3歳よりバレエを始める。
関西の著名なバレエスタジオにて、数々の先生の指導を受け、現在まで至る。
・前所属バレエスタジオにて、幼児からシニアまでの指導にあたる。
・所属バレエスタジオの発表会にて、
 眠りの森の美女オーロラ姫 白鳥の湖 オデット 
 海賊GPD ドン・キホーテなど その他数々の役柄を経験
・フランス オペラ座バレエ学校講師による 
 幼児のクラスの指導講習会 受講
・国際ダンス教育センターにてバレエセミナー受講
・Happy Dnce Stageを先輩との共同で開始
・Stella Music and Dance Companyとして2919年9月に独立。
・声楽の経験を生かして、Singerとしても活動。
2017年9月より京都ホンキートンク UrvanCouboys with Akkoとして、毎月ライブ活動しています。 + 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    90分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    約10分  ウォーミングアップ 正しい姿勢 呼吸法
    約45分 バーレッスン
          それぞれの骨格に合わせて、体に負担のない位置で
          バレエの足の基本 ポジションをお伝えします。
         
    約15分 センターレッスン 
         音楽にあわせ腕もうごかしてみましょう!
         バーで学んだ足の動きに腕の動きをつけます
         軽くジャンプも(^^;)💦
         かぁ~るく、回ってみましょうか?
    約15分  あこがれのバレエの名曲にのせて、
         振り付けは簡単にアレンジしたものを
         バレリーナの気分で踊ってみましょう
         
    約5分   クールダウン  
    • こんな方を対象としています

      全くバレエをしたことのない方。
      子供の頃のに習ったことがあるけれど、今からまた始められるか心配。
      ダイエットしたいなと思われている方。
      美しい姿勢や所作を身につけたいと思われておられる方。
      とにかく新しく楽しいことに挑戦してみたい方。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      服装は、動きやすい格好であればなんでもOKです。
      床に座っても大丈夫なスタイルでお願いします。
      バレエシューズ ダンスシューズなど室内用シューズで
      床を傷つけないものであればなんでもOKです。
      なにもなければ、靴下でも可です。(外靴は不可です)
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー

    • 1
    • 楽しかった!( 1 )
    • 勉強になった!( 1 )
    • 行く価値あり!( 1 )
  • W2

    女性 40代

    この講座は「楽しく学べる講座」でした

    2回目の参加でした。初心者にも本当にわかりやすく、楽しめる内容にしてくださいます!

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