【体験60分】著者本人による個別オンラインウォーキングレッスン

あなたは
これまで

キレイになるために

・似合わせヘアやメイク
・ファッション診断
・カラー診断
・流行りのダイエット
・エステ通い
・ボディトレーニング…

どんな取り組みを
してきましたか？

また、

・セラピー
・カウンセリング
・コーチング
・マインドフルネス
・自己啓発
・能力開発
・コミュニケーション力
・成功哲学…

のように
学んできたこと
取り組んできたことは
ありますか？



今より自分を成長させたい！
もっと人生を充実させたい！

と、
多くの時間とお金を
自己投資し

結果が続かない
「キレイ」を追いかけ

誰も気がつかない
「内的成長」を続けて


あなたは
理想の未来に
辿り着けるでしょうか？



これまでの
数々の努力を

未来への資源（リソース）
と変化させ

最短距離で
理想のゴールへ導くために

一番シンプルな方法が
ウォーキングレッスンです。



内面がどんなに
優れていても

外見にそれが
表れていないと

人は矛盾と違和感を
感じてしまう
生き物です。

姿勢と歩き方、
洗練された
美しい立居振る舞いを
身に着けることで

内面的リソースと
外見を矛盾なく一貫させ

あなたの魅力が溢れる
圧倒的なオーラを
輝かせましょう。



まずは歩き方チェック、
当てはまる項目はありますか？

☑姿勢が悪い
☑猫背が癖になっている
☑内股・がに股である
☑足音が大きい
☑歩き方がもったいないといわれた
☑ヒールが痛くて履けなくなった
☑かかとのすり減りに左右差がある
☑かかとがすぐ減る
☑おしりが揺れる
☑下半身だけ痩せない
☑腰や肩に慢性的なコリがある


1つでも
思い当たるなら
偏った歩き方を
しているはずです。


偏った歩き方では
印象もあまり良いとは言えない
ばかりか

身体へも負荷がかかり
美と健康から
毎日の1歩1歩で
遠ざっていくばかりです。


まずは
過去何十年と続けてきた
歩き癖を
手放していくこと。

そこからが
スタートです。

【ウォーキングで得られる変化】

たった1回の
ウォーキングレッスンで
変化を感じた
クライアントからの感想です。

・歩くコツがわかって横にフラフラしなくなった
・1歩がスイスイ前へスムーズに楽に歩けるようになった
・良い姿勢がわかったら視界が広がった
・背中がすっきり軽くなった
・落ち着いた雰囲気で女性らしさが出た気がする
・歩き癖の理由がわかって癖が出ないよう意識できます

さらには

・体重が減ってウエストが8cm細くなりました！
・太ももやふくらはぎ、足首がスッキリ細くなりました！
・歩いても足が痛くならないから、出かける機会が増えた！
・レストランやお店での対応サービスが良くなりました！
・歩いている時の足の痛みがなくなり疲れなくなりました！
・大好きだった彼に告白されました！
・街で男性に声をかけられるようになりました！
・ずっと悩んでいた転職が希望どおりに決まりました！
・仕事もご縁もどんどん入るようになりました！
・歩き方を変えるだけで、こんなに自分がキレイになれるなんて、すごい嬉しいです！
・もっともっと足も身体も心も大事にしていこうと思います！！
・歩くのが楽しくて気持ちまで前向きになってきました！

と、継続し意識を続け
習慣にできた方からは
たくさんの喜びの声を頂いています。

さて、
ここで一緒に
考えてほしいことがあります。

あなたは何のために
歩くのでしょうか？

私は歩くことを
人と出会うための手段と
捉えています。

出会いから
コミュニケーションが広がり

仕事やプライベート
人生の全ての時間を
様々な体験を通じて
充実させていくことができます。

この「出会い」から
人生の喜びや幸せ
満足度が
左右されるとしたら

あなたは
どんな姿で
人と出会いますか？

重要なことは
内面的リソースを
「矛盾なく」
外見と一貫させること。

姿勢よく笑顔で
自信をもって
人と出会い

コミュニケーションを
すすめることができたら

あなたの信頼は高まり
素晴らしいご縁は
人を通じて
どんどん広がっていきます。

さて、ここまでご覧いただき

内面的リソースと
外見を矛盾なく一貫させ

自分らしい魅力が溢れる
圧倒的なオーラを身に着けたい！

と
私のレッスンを希望される方は
「体験ウォーキングコンサル」に
お申込み下さい。


私のメソッドは
オリジナルに体系化され
現在３つの軸があります。

１・姿勢と歩き方
２・立ち居振る舞い
３・歩行環境改善

この３つを徹底して
学んでいただくことで

あなたが思い描く
理想の未来へと導きます。

体験ウォーキングレッスンは
この3つの軸のうちの
１つめ、

「姿勢と歩き方」から
あなたのこれまでの
歩き癖をチェックし

・偏ってしまう原因が
どこにあるのか？

・現状からどのように
改善したらいいか？

をプロの目線から
アドバイスさせていただきます。

さらに
あなたがこれまで
積み重ねてきた

財産とも言えるべき
内面リソースを明らかにし

未来の理想の自分
ゴールを設定。

最短で理想に近づくために
必要なステップとして

〇基本姿勢
〇足運び
〇ラインウォーク
〇腕の振り

という
ウォーキングで
一番重要な
基礎の部分をお伝えします。