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(土曜)ジュニア姿勢矯正レッスン

対面

猫背やストレートネックでお悩みのお子様向けのレッスンです。

こんなことを学びます

 正しい立ち方、歩き方、座り方などの動作を習得することで無理なく姿勢の矯正を行うことができます。
そのコツを、是非体験してください!
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3月6日(土)

10:00 - 11:30

福岡 / 福岡市内

予約締切日時

3月6日(土) 00:00

参加人数

0/5人

開催場所

西鉄バス 拾六町団地口駅 徒歩5分
ナフコ21スタイル横の水色の建物(左側)です。 福岡市西区拾六町2丁目4-1 C.C.Eココナッツエナジー 福岡西スタジオ

価格(税込)

¥1,500

当日は、水分補給用の飲み物、室内用シューズ、ヨガマットをお持ちください。(スタジオのマットもご利用いただけます。) 動きやすい格好、シューズが好ましいです。 小さなお子様連れの参加もオッケー... もっとみる

3月13日(土)

10:00 - 11:30

福岡 / 福岡市内

予約締切日時

3月13日(土) 00:00

参加人数

0/5人

開催場所

西鉄バス 拾六町団地口駅 徒歩5分
ナフコ21スタイル横の水色の建物(左側)です。 福岡市西区拾六町2丁目4-1 C.C.Eココナッツエナジー 福岡西スタジオ

価格(税込)

¥1,500

当日は、水分補給用の飲み物、室内用シューズ、ヨガマットをお持ちください。(スタジオのマットもご利用いただけます。) 動きやすい格好、シューズが好ましいです。 小さなお子様連れの参加もオッケー... もっとみる

3月20日(土)

10:00 - 11:30

福岡 / 福岡市内

予約締切日時

3月20日(土) 00:00

参加人数

0/5人

開催場所

西鉄バス 拾六町団地口駅 徒歩5分
ナフコ21スタイル横の水色の建物(左側)です。 福岡市西区拾六町2丁目4-1 C.C.Eココナッツエナジー 福岡西スタジオ

価格(税込)

¥1,500

当日は、水分補給用の飲み物、室内用シューズ、ヨガマットをお持ちください。(スタジオのマットもご利用いただけます。) 動きやすい格好、シューズが好ましいです。 小さなお子様連れの参加もオッケー... もっとみる

3月27日(土)

10:00 - 11:30

福岡 / 福岡市内

予約締切日時

3月27日(土) 00:00

参加人数

0/5人

開催場所

西鉄バス 拾六町団地口駅 徒歩5分
ナフコ21スタイル横の水色の建物(左側)です。 福岡市西区拾六町2丁目4-1 C.C.Eココナッツエナジー 福岡西スタジオ

価格(税込)

¥1,500

当日は、水分補給用の飲み物、室内用シューズ、ヨガマットをお持ちください。(スタジオのマットもご利用いただけます。) 動きやすい格好、シューズが好ましいです。 小さなお子様連れの参加もオッケー... もっとみる
  • 3月6日(土)

    10:00 - 11:30

    福岡 / 福岡市内

  • 3月13日(土)

    10:00 - 11:30

    福岡 / 福岡市内

  • 3月20日(土)

    10:00 - 11:30

    福岡 / 福岡市内

  • 3月27日(土)

    10:00 - 11:30

    福岡 / 福岡市内

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対面受講日程

3月6日(土) 10:00 - 11:30

¥1,500
参加人数 0/5人
場所 西鉄バス 拾六町団地口駅 徒歩5分

3月13日(土) 10:00 - 11:30

¥1,500
参加人数 0/5人
場所 西鉄バス 拾六町団地口駅 徒歩5分

3月20日(土) 10:00 - 11:30

¥1,500
参加人数 0/5人
場所 西鉄バス 拾六町団地口駅 徒歩5分

3月27日(土) 10:00 - 11:30

¥1,500
参加人数 0/5人
場所 西鉄バス 拾六町団地口駅 徒歩5分

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対面受講料に含まれるもの

場所代

この講座の先生

ゆるゆるボディメイク!意識を変えればラインも変わる

福岡市西区でダンスの講師をしています。OL時代にエアロビクスにハマり、インストラクターの免許を取得しました!その後、専業主婦になり、インストラクターの世界からは遠のいていきましたが、子育てを通じてダンスの講師をすることになり、改めて鏡の前に立った自分の姿に愕然。想像以上に、体型が崩れていたのです。一念発起して、ダイエットに取り組みました。しかし、理想の体重にはなったものの、理想の体型にはならず、ダイエットは断念。案の定リバウンドが起こりましたが、周りからは痩せたね!という声が!その時に自分の姿を鏡で見てみると、ダンスの仕事が増えて体が締まっていたんです!その時に「体重は関係ないんだ!問題は中身と見た目!」と気づきます。でも、忙しい主婦が効率的に体を引き締めるにはどうしたらいいんだろう?という想いから、日常生活を意識を持って行うことで体は変わるのでは?という考えに行き着きます。いつも行なっている「立つ」「歩く」「座る」そして「つま先立ち」を意識を持って行う!そして3ヶ月後。自分の体で見事結果が出ました!ぜひ、そのコツを体感しに来てください!ダイエットとは無縁の生活が待っていますよ!

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    立ち方、歩き方、座り方、そしてつま先たちの4つの動きからのアプローチで猫背などの姿勢を改善していきます。
    日常の動作のクセを修正しながら無理なく体の使い方を学ぶことが出来るレッスンです。

    クセを修正したり、体の使い方を習得するのに時間を要するので、本来は12回コース(週一)のレッスンですが、こちらはその体験レッスンとなっています。
    • こんな方を対象としています

      猫背やストレートネック、反り腰、首の前傾、内股などでお悩みのお子様向けのレッスンです。
      小学3年生以上中学生までのお子様を対象としていますが、それ以外の年齢のお子様はご相談ください。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      当日は動きやすい格好でお越しください。
      持参するもの(水筒、室内用シューズ)
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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