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【横浜・元町】おやすみ前のリラックスヨガ

対面

季節の変わり目の今、身体も心もリラックスしてみませんか? 日々を頑張る貴方にご参加頂きたいヨガワークショップ

こんなことを学びます

 呼吸をゆっくり味わい、「今ここ」に身を委ねることがリラックスに繋がる1つのポイントになります。
おやすみ前に心地よく身体を動かして心身ともにリラックスする時間をご一緒しませんか?
呼吸から丁寧にご案内しますので、ヨガが初めての方もご参加頂けます。
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開催予定エリア

横浜・みなとみらい

価格(税込)

¥2,100

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対面受講日程

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この講座の先生

藤代 有希のプロフィール写真
一人一人の"今"に優しく寄り添います♪

藤代 有希

タレントとして活動する傍ら、2005年よりインストラクターとして始動。
現在は子供から大人までヨガやダンスを通してより豊かな毎日へのお手伝いをさせて頂いてます。
テレビショッピングQVCの商品アドバイザーとしても活動中。 ・YIC200認定講師
・YMCメディカルスクール インストラクターマスターコース修了
・studio yoggy リストラティブヨガコース 修了(RTC)
・studio yoggy キッズヨガティーチャーズトレーニングコース 修了
・ISHTA yogaマタニティヨガティーチャーズトレーニング 修了
・ISHTA yoga 産後ヨガ 修了
・studio yoggy メディテーションインテンシブコース(MIC)修了 ・

この講座の主催団体

スタジオ ブーサング

横浜中区・石川町駅から徒歩3分の「スタジオ ブーサング」です。
ダンスやヨガなど身体を動かすレッスンから音楽の座学やアート企画など、
「喜びを身近に」を想いに企画をしております。
未経験者や初心者の方が安心して参加できる内容でご案内!
気軽にご参加いただけますと幸いです♪

主催団体に質問する 教室ページをみる
  • こんな方を対象としています

    ゆっくり安らぎリラックスしたい方はどなたでもご参加いただけます♪
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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