ヨガ

【横浜・元町】おやすみ前のリラックスヨガ

対面

季節の変わり目の今、身体も心もリラックスしてみませんか？日々を頑張る貴方にご参加頂きたいヨガワークショップ

受けた人 1 人

開催回数 1 回

こんなことを学びます

　呼吸をゆっくり味わい、「今ここ」に身を委ねることがリラックスに繋がる１つのポイントになります。
おやすみ前に心地よく身体を動かして心身ともにリラックスする時間をご一緒しませんか？
呼吸から丁寧にご案内しますので、ヨガが初めての方もご参加頂けます。

開催日程がありません

開催予定エリア横浜・みなとみらい

価格(税込)¥2,500

現在は開催リクエストを受け付けていません

受けたい

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

場所代、ヨガマット代

この講座の先生

一人一人の"今"に優しく寄り添います♪

藤代有希

タレントとして活動する傍ら、2005年よりインストラクターとして始動。
現在は子供から大人までヨガやダンスを通してより豊かな毎日へのお手伝いをさせて頂いてます。
テレビショッピングQVCの商品アドバイザーとしても活動中。・YIC200認定講師
・YMCメディカルスクールインストラクターマスターコース修了
・studio yoggy リストラティブヨガコース修了（RTC）
・studio yoggy キッズヨガティーチャーズトレーニングコース修了
・ISHTA yogaマタニティヨガティーチャーズトレーニング修了
・ISHT... +続きを読む