軽井沢の森でコーチングについて15年経験のプロから学びましょう!

対面

初心者歓迎! 週末を活用して軽井沢の森の中のセミナーハウスで最先端コーチングをワンツーワンで初心者でも分かりやすく学びます。

こんなことを学びます

〇米国流・最先端のコーチングやビジネス・カウンセリング、リーダーシップマネジメント、ワークライフ・マネジメントにかかわるコーチングとは何か、初心者からすでに有資格者の方にもその理論とスキルの学びの機会を提供します。

教える内容:(以下の内容からチョイスして学んでいただきます。)

【目次抜粋】
★「仕事で疲れない」コツとプロフェッショナルの定義
★疲れない人はいない/疲れを制する6つのポイント
★ベストコンディションをキープする 疲れと仕事について
★基礎知識として疲れの3分類
★メンタル不調を見逃さない4つのA
★疲れにくい心と体のベースをつくる方法
★ プロフェッショナルの生活習慣について
★睡眠のゴールデンタイムを外さない方法
★外食でもコンディションを上げる方法
★満員電車でもできる簡単メンタルトレーニング
★ストレス・プレッシャーに強くなる方法
★ 心の疲れを溜めない思考法
★折れやすい心の3タイプについて
★認知療法のABCDE理論について
★心を軽くする「はひふへほ」の法則
★残業ゼロでも結果が出まくる 超・効率仕事術について
★ビジネスエリートの昼休みの活用法用
★「クイック&ダーティ」とは?
★引き受けたくない仕事を「アサーティブ」に断る方法
★スムースに他の人に仕事を振る方法
★人間関係でムダなストレスを生まない調整力について
★仕事の人間関係を整える6つの基本姿勢について
★コミュニケーションがうまくいく4つの技術
★セルフコンディショニングでの「4つのR」の方法とは
★仕事で燃え尽きない「ワーク・ライフ・ソーシャルバランス」理論
★エグゼクティブコーチングについて
★プロのコーチのめざし方
(その他)
〇初心者歓迎! 週末や休暇を活用して軽井沢の森の中の専用セミナーハウスでリラックスした楽しい雰囲気のなかで学びます。
〇スタートは随時。毎週末に通年で開講しています。
〇1回だけのトライアル参加でもOK。
〇講師はテレビラジオでも紹介され、大手新聞での連載や本も多く、15年の経験を有するベテランです。
〇近隣には軽井沢でも少ない立ち寄り天然温泉があります。
〇軽井沢駅からの送迎はお問い合わせください。。
〇参加者の予定に合わせて、ご希望に合わせてアレンジしていきます。
〇詳細はお気軽にお問い合わせください。
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開催日程がありません

開催予定エリア長野県内

価格(税込)¥8,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

1時間15分(正味60分)あたりのコーチング・レッスン料となります。
トライアルセッションですので1回だけでの終了も可能です。
トライアル後、継続を希望される場合は別途の相談となります。
テキストは無料で配布されます。
現地会場(軽井沢町発地エリア)までの交通費は自己負担となります。

この講座の先生

軽井沢の森でビジネスコーチングを学びましょう!

長野県では、初めての本格的コーチング機会となります!! 会場となる軽井沢の森の中のセミナーハウスで、グローバル企業からベンチャー企業まで、豊富な職場とマネジメント経験をもとに、現代職場特有のキャリア、ワークライフ、職場人間関係、心理問題の改善対策など難解なテーマに対して、専門用語を使わずにビジネスコーチング、ワークショップ対応することでは日本でも有数の実績と定評があります。 
メディアでの紹介も多くNHKニュース「おはよう日本」やテレビ朝日の「報道ステーション」、BS11「インサイドアウト」、日経ビジネス、日経産業新聞、読売新聞、朝日新聞、日経グ...
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当日の流れとタイムスケジュール

コーチングセッションの流れ(トライアルセッション)
〇自己紹介(5分)
〇いまの課題、今回学びたいことの明確化(5-10分程度)
〇リスクとチャンス(5-10分程度)
〇不安と希望(10分程度)
〇目標設定(5-10分程度)
〇目標実現への資源の確認(5-10分程度)
〇実行への細分化・スケジュール(10分程度)
〇日々の小さな習慣への書き出し(5-10分程度)
〇セッションのふり返り(5-10分程度)
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こんな方を対象としています

長野県下での本格的なビジネスコーチングを森の中でリラックスしながら、ベテラン講師から安心できる状態で学びたい方、メンタルタフネス(ストレスマネジメント、うつ・不安予防対策、ストレス耐性向上、モチベーションアップ)、キャリア開発、能力開発、ワークライフバランス、働き方改革、自己啓発、グローバルキャリア、転職力を伸ばしたい、学んでみたい方を対象にしています。まったくの知識の無い初心者の方から、すでにコーチングやカウンセラーの資格を取得したが、これからプロを目指したい方も歓迎します。
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受講する際は以下をお読み下さい

軽井沢駅からの交通手段についてはタクシーが必要になりますので、事前に交通手段については確認をさせていただきます。軽井沢駅までの送迎を行うことがあります。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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