【こんな成果が期待できます】
部下との関係が劇的に改善（受講者の多数が実感）
ストレス耐性が向上し、判断力が研ぎ澄まされる
キャリアの突破口が見つかる（転職成功率の向上）
【なぜ今、このコーチングが選ばれるのか】
２３年連続にわたる早稲田大学講師として、また中国・武漢理工大学の客員教授として、日米中3カ国のビジネス文化を熟知し、900回以上の企業研修・講演を通じて実証された独自のメソッドを開発してきました。コーチングの教科書も執筆し、理論と実践を統合した本物の指導を提供します。講師の評価はネット検索・AI等で確認ください。
【即効性のある3つの核心スキル】
認知行動療法×アサーション技術
思考の歪みを正し、建設的な対話を実現
相手を尊重しながら自己主張する技術
Z世代から管理職まで対応する世代別コミュニケーション法
ワークライフ・マネジメント実践法
残業ゼロで成果を2倍にする「クイック＆ダーティ」手法
メンタル不調を防ぐ「4つのA」サイン識別法
疲れを制する6つの科学的アプローチ
エグゼクティブ・リーダーシップ開発
欧米中国の一流企業で採用される最新手法
傾聴とフィードバックの黄金比率
ダイバーシティ＆インクルージョン実践〇米国流・最先端のコーチングやビジネス・カウンセリング、リーダーシップマネジメント、ワークライフ・マネジメントにかかわるコーチングとは何か、初心者からすでに有資格者の方にもその理論とスキルの学びの機会を提供します。
教える内容：（以下の内容からチョイスして学んでいただきます。）
【目次抜粋】
★「仕事で疲れない」コツとプロフェッショナルの定義
★疲れない人はいない/疲れを制する6つのポイント
★ベストコンディションをキープする 疲れと仕事について
★基礎知識として疲れの3分類
★メンタル不調を見逃さない4つのA
★疲れにくい心と体のベースをつくる方法
★ プロフェッショナルの生活習慣について
★睡眠のゴールデンタイムを外さない方法
★外食でもコンディションを上げる方法
★満員電車でもできる簡単メンタルトレーニング
★ストレス・プレッシャーに強くなる方法
★ 心の疲れを溜めない思考法
★折れやすい心の3タイプについて
★認知療法のABCDE理論について
★心を軽くする「はひふへほ」の法則
★残業ゼロでも結果が出まくる 超・効率仕事術について
★ビジネスエリートの昼休みの活用法用
★「クイック&ダーティ」とは？
★引き受けたくない仕事を「アサーティブ」に断る方法
★スムースに他の人に仕事を振る方法
★人間関係でムダなストレスを生まない調整力について
★仕事の人間関係を整える6つの基本姿勢について
★コミュニケーションがうまくいく4つの技術
★セルフコンディショニングでの「4つのR」の方法とは
★仕事で燃え尽きない「ワーク・ライフ・ソーシャルバランス」理論
★エグゼクティブコーチングについて
★プロのコーチのめざし方
（その他、希望者のみ）
〇初心者歓迎！ 週末や休暇を活用して軽井沢の森の中の専用セミナーハウスでリラックスした楽しい雰囲気のなかで学びます。
〇スタートは随時。毎週末に通年で開講しています。
〇１回だけのトライアル参加でもＯＫ。
〇講師はテレビラジオでも紹介され、大手新聞での連載や本も多く、１５年の経験を有するベテランです。
〇近隣には軽井沢でも少ない立ち寄り天然温泉があります。
〇軽井沢駅からの送迎はお問い合わせください。。
〇参加者の予定に合わせて、ご希望に合わせてアレンジしていきます。
〇詳細はお気軽にお問い合わせください。
渡部卓氏のメディア出演記録をカテゴリー別に集計した結果を示します。
担当講師、渡部卓の過去のテレビ出演
出演: 6回 (ABCテレビ, AbemaTV x 2, BS11, NHK, TBSテレビ)
取材協力: 1回 (ワールドビジネスサテライト)
新聞記事
コメント掲載: 26回 (朝日新聞 x 5, 読売新聞 x 6, 日本経済新聞 x 4, 東京新聞 x 2, 中日新聞 x 2, 北海道新聞 x 2, 産経新聞 x 2, 新潟日報, 京都新聞, 愛媛新聞, 山梨日日新聞, 下野新聞)
インタビュー記事掲載: 12回 (毎日新聞 x 2, 読売新聞夕刊, 中日新聞, 東京新聞, 朝日新聞)
記事・内容紹介: 2回 (日経新聞)
雑誌記事
掲載: 38回 (日経ビジネス[アソシエ], AERA, 臨床心理学 x 2, プレジデント・ウーマン, CHANT, 人材教育, 財界 x 2, 月刊総務, 日経ヘルス, 週刊女性, 近代セールス)
コメント掲載: 4回 (ビジネスガイド, ティーペックEAPニュース)
紹介: 4回 (月刊金融ジャーナル x 2, リージョナルバンキング, 保険毎日新聞)
ウェブメディア
記事掲載: 27回 (東洋経済オンライン x 4, 日経ビジネスオンライン x 7, BUSINESS LIFE x 2, キャリアコンパス/DODA, 日経Gooday/グッディ x 13, Wedge Infinity x 2)
ニュース転載・紹介: 25回 (Yahoo!ニュース x 25)
コメント掲載: 2回 (産経ニュースネット版)
書籍
書籍紹介: 9回
執筆・寄稿: 7回
ラジオ
出演: 3回 (FM軽井沢 x 2, 日経ラジオ)
その他
連載: 23回 (安全衛生のひろば)
コラム: 11回
書籍広告: 2回
書評: 7回
講演録: 1回
紹介: 7回
引用: 14回
最近の実績
代表・渡部卓が朝日放送ABCテレビに生出演しました(2025年1月7日)
毎日新聞に代表・渡部卓へのインタビュー記事が掲載されました(2025年1月2日)
FRIDAY DIGITALに代表・渡部卓へのインタビュー記事が掲載されました(2024年3月18日)
ウェルビーイング起業家・中島幸志氏の著書「共感起業大全」にて代表・渡部卓が紹介されました(2023年11月1日)
板生研一氏の著書『なぜ、クリエイティブな人はメンタルが強いのか？』で代表・渡部卓が紹介されました。(2023年8月11日)
金融機関向け月刊誌「近代セールス」にて代表・渡部卓のコラムが掲載されました。(2023年5月21日)
朝日新聞朝刊で代表・渡部卓のコメントが紹介されました。(2023年5月13日)
代表・渡部卓の著書「ラクしても成果が出る！ すぐに使える仕事術」の翻訳版が台湾で出版されました(2022年11月25日)
『企業開発研究者・技術者としてのキャリア・デザイン ～これから就職を考える理工系学生のための入門～』に代表・渡部卓の執筆が掲載されました(2022年9月30日)
代表・渡部卓がAbemaTV「変わる報道番組＃アベプラ」にゲスト出演しました(2022年2月2日)
代表・渡部卓の新著『ラクしても成果が出る! すぐに使える仕事術 』が11/12より発売開始(2021年11月5日)
読売新聞の記事『もしかして私も「繊細さん」？…ロンブーも公表したHSP』に代表・渡部卓のコメントが掲載されました(2021年10月12日)
AbemaTV「ひろゆきと考える”電話不要論” LINEやSNS時代にどこまで必要?」に代表・渡部卓が出演(2021年6月11日)
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