たったの90分でマインドがポジティブになって過ごしやすくなります。

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この講座で学べること
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マインドと体質改善の2枚のチェックシートを使ってカウンセリングを
させて頂きます。
ダイエットに必要な体質改善とマインドを
掘り下げるチェックシートで原因を見つけます。

自分を認めて好きになる方法や、気持ちの
切り替え方など楽に生きられる方法をお伝え
します。
上記以外にも人の意見や目が
気にならなくなる方法を取得できます。

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こんな方にオススメです。
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・自分の好きなところが見つからない。　
・いつも自分を責めている。
・自分のダメなところをすぐに思い浮かぶ。
・自分はダメな人間だと思う。
・自分のコンプレックスばかり気になる。　　　
・なぜかいつも心配している。
・人の顔色ばかり気にしてしまう。　
・いつもイライラしてしまう。
・不平不満を言ってしまう。
・ダイエットは食べてはいけないと思っている

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こんなことが出来るようになります。
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・気持ちが楽になる。
・嫌な出来事もプラスの思考に切り替えられる。
・自分の事が好きになる。
・自分を大切にできる。
・自分を認められる。
・穏やかに過ごせる。
・自分の好きがわかって毎日が楽しく過ごせる。
・いま、あるものに感謝できる。
・ダイエットを楽しみながら出来るようになる。
・食べてもいいダイエットができる
・ダイエットに効果的な方法を知ることができる。
・自分の好きが分かって楽しく生きられる。
・自分で問題解決できるようになる。
・周りの目を気にしないで過ごせる。
・自分の似合うが分かる
メイク、ファッションが好きなので
もしよかったら、アドバイスさせて頂きます。

■場所
当面の間はオンラインでさせていただきます。
ホテルのラウンジでマンツーマンでゆっくりお話を
させていただきます。
マンツーマンなので、ゆっくりお話が出来ます。

＜持ち物＞
筆記用具

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このような方のご参加はご遠慮下さい。
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・他力本願な方
・金額が安いという理由だけで参加を決める方
・自分の人生を真剣に良くしたいと考えていない方。


以前の私は昔からネガティブで消極的で自分の事を
いつも否定して
認められませんでした。
このままではダメだと思い、レイキヒーリングと出会い
どんどん変われたので、レイキヒーリングマスターを
取得しました。

それ以外にも沢山の本を読み色んな方から学びを深めました。
少しずつ思考変え、良いとされることを取り入れて
実践していくと、内面は前向きになり、突然の出来事も
プラスの思考で切り替えて過ごせるようになりました。
考え方を変えるだけで、自分に起こることに変化して
随分過ごしやすくなりました。
以前の私は周りの人に恵まれてなかったのですが、今は
たくさんの人に恵まれて、幸せな生活を
過ごせてます。

ダイエットや自分磨きはとても素晴らしいことなのに
ネガティブな思いを持ちながらすると結果も出にくいです。
ダイエットは、マインドが9割といわれてます。
食事制限、トレーニングより先にマインドを整えるのが
ダイエットの成功の近道も知りました。
ダイエットに成功し、虚弱体質でしたがココロも
カラダも健康的にもなることができました。
美容、メイク、おしゃれも好きなので、興味のある方の
お役に立ちたいと思っております。