(小・中学生対象)親子ウォーキングレッスン

対面

お子様の姿勢や歩き方にお悩みの方や、親としてどのように指導してよいかわからない方にオススメ。お子様と一緒に美しい歩き方を手に入れませんか?

こんなことを学びます

【お子様と一緒に姿勢と歩き方を見直してみませんか?】

日常何気なくおこなっている「立つ」「歩く」という動作を見直すことで、相手に与える印象と自分の心持ちを変えることができます。
また、美しい姿勢を保つには筋肉を使うため、歩くことがとても良い運動になります。

・猫背が気になる
・歩き方にクセがある
・靴の底の減りがひどい
・なんだか姿勢が悪いけれど、どうアドバイスすれば良いかわからない
・もっときれいに歩くアドバイスをしたい

など、お子様の姿勢や歩き方を気にされている方はぜひこの機会にお子様とお申込みください。

*お父様、お母様どちらの参加でも可能です。
*受講料は、大人一人+子供一人(小中学生)のペアの金額を表示しています。
*二人以上のお子様と一緒に参加したい、両親ともに参加したい、などご要望がございましたら、お問合せください。

【服装・持ち物】
・歩きやすい服装
・靴下(裸足でも可)
・水分補給用の飲物
・薄手のタオルや手ぬぐいなど(ストレッチで使います)
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3月28日(土)

12:45 - 14:15

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

3月23日(月) 12:45

定員

3人

開催場所

JR、東急、京王、東京メトロ 渋谷駅 徒歩8分
東京都渋谷区桜丘町14-10 渋谷コープB1スタジオワークル渋谷

価格(税込)

¥9,900

お支払方法

Amazon PayPayPal銀行振込
  • 3月28日(土)

    12:45 - 14:15

    東京 / 渋谷・恵比寿

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111人が受けたい登録しています

対面受講日程

3月28日(土)12:45 - 14:15

¥9,900

Amazon PayPayPal銀行振込
定員3人
場所JR、東急、京王、東京メトロ 渋谷駅 徒歩8分

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対面受講料に含まれるもの

受講料は、大人一人+子供一人(小中学生)のペアの金額を表示しています。

この講座の先生

姿勢・歩き方講師

有限会社イメージ・トラスト 代表取締役社長

姿勢・歩き方講師歴11年
INNTAL INSTITUT公認 ポジティブ心理学トレーナー

カラダとココロの使い方を変えたら、体重が3年間で10kg減。
「普段の姿勢や歩き方を整え、心も整えると心身ともに健康で魅力あふれる人になる」という持論のもと、姿勢・歩き方とコミュニケーションスキルを軸に活動中。
外資高級時計メーカー、大手家電メーカー展示施設、総合医療センター、大手ブライダルなどの企業での研修をはじめ、クリニックでの健康セミナーなども担当。
渋谷、赤坂、西荻窪、鎌倉を中心に延べ約...
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当日の流れとタイムスケジュール

【レッスンの内容】
・いつもの自分の姿勢と歩き方をチェック(写真と動画を撮ります)
・からだのクセをリセットする体操
・基本の立ち方
・基本の歩き方
・レッスン後の姿勢チェック(写真と動画を撮って、レッスン前と比べます)
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こんな方を対象としています

小学生、中学生のお子様およびご両親(大人1人と子供1人のペアでの参加となります)
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受講する際は以下をお読み下さい

【服装・持ち物】
・歩きやすい服装
・靴下(裸足でも可)
・水分補給用の飲物
・薄手のタオルや手ぬぐいなど(ストレッチで使います)
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

1週間以内にこの講座を
1人が予約しました

レビュー40

  • 楽しかった( 31 )
  • 勉強になった( 32 )
  • 受ける価値あり( 35 )
  • この講座は「とても良い体験」でした
    女性 50代

    今回レッスンに参加して、自分の歩き方を客観的に見ることができ、色々と気付く事が多かったです。
    先生からのご指導を受けたこと、日常の生活に意識して取り入れていきたいと思いました。
    またぜひ親子で参加したいです。

    先生からのコメント

    親子レッスンにご参加いただき、ありがとうございました。
    お二人とも印象がかなり変わりましたよね。
    ぜひ日常生活で実践してください。
    お互いに声かけして、続けてくださいね。
    またお待ちしています♡

  • この講座は「一度は経験してもいい講座」でした
    女性 50代

    家族で受けました。
    もうちょっと時間欲しかったですが、楽しく歩く事が出来ました。

    先生からのコメント

    この度はご家族で親子レッスンを受講いただき、ありがとうございました。
    楽しく歩いていただけて良かったです。
    時間がもう少し欲しいと感じられたとのご意見もありがとうございます。
    お伝えする内容を精査し、コンパクトにすることも考えてまいります。

    お伝えしましたポイントを一つずつからで結構です。
    日常生活でもぜひ実践してみてくださいね。

  • この講座は「教え方が上手く、子供も親も意識が高まる講座」でした
    男性 40代

    小学校高学年の子供の歩き方が気になっていたので参加しました。

    結論、参加してとてもよかったです。
    子供の歩き方が気になる方で、教え方が分からない方は参加をおすすめします。

    講座の前後で、子供の歩き方が変わったのがわかりましたし、気になっていた部分が改善されたことが実感できました。
    今後、習慣化することで、より自然に、綺麗な歩き方が身につくと思っています。

    これまでは、親から子供への指摘はしていましたが、上手く教えることができていなかったため、子供は、どのようにして歩けばいいのか迷っていたと思います。

    先生の教え方は、ポイントが明確で、子供も指針を持つことができました。帰宅後も子供は講座のポイントを覚えていて実践しようとしています。
    親も知らないことや意識できていないことが多かったのでとても学びが得られる良い機会でした。

    ありがとうございました。

    先生からのコメント

    親子レッスンにご参加いただき、ありがとうございました。
    お子さんの足の可動域が広がりましたよね。
    今日のポイントをぜひ日常生活で親子で実践してみてください。
    続けることで、動きもこなれてきますから。

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