(小・中学生対象)親子ウォーキングレッスン

対面

お子様の姿勢や歩き方にお悩みの方や、親としてどのように指導してよいかわからない方にオススメ。お子様と一緒に美しい歩き方を手に入れませんか?

こんなことを学びます

【お子様と一緒に姿勢と歩き方を見直してみませんか?】

日常何気なくおこなっている「立つ」「歩く」という動作を見直すことで、相手に与える印象と自分の心持ちを変えることができます。
また、美しい姿勢を保つには筋肉を使うため、歩くことがとても良い運動になります。

・猫背が気になる
・歩き方にクセがある
・靴の底の減りがひどい
・なんだか姿勢が悪いけれど、どうアドバイスすれば良いかわからない
・もっときれいに歩くアドバイスをしたい

など、お子様の姿勢や歩き方を気にされている方はぜひこの機会にお子様とお申込みください。

*お父様、お母様どちらの参加でも可能です。
*受講料は、大人一人+子供一人(小中学生)のペアの金額を表示しています。
*二人以上のお子様と一緒に参加したい、両親ともに参加したい、などご要望がございましたら、お問合せください。

【服装・持ち物】
・歩きやすい服装
・靴下(裸足でも可)
・水分補給用の飲物
・薄手のタオルや手ぬぐいなど(ストレッチで使います)
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7月5日(日)

10:30 - 12:00

東京 / 四ツ谷・飯田橋

予約締切日時

6月30日(火) 10:30

定員

1人

開催場所

東京メトロ 四谷三丁目駅 徒歩7分
東京都新宿区四谷4-18-13 晩成ハイツ1F白秋社スタジオ

価格(税込)

¥9,900

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込

7月12日(日)

12:00 - 13:30

東京 / 四ツ谷・飯田橋

予約締切日時

7月7日(火) 12:00

定員

1人

開催場所

東京メトロ 四谷三丁目駅 徒歩7分
東京都新宿区四谷4-18-13 晩成ハイツ1F白秋社スタジオ

価格(税込)

¥9,900

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
  • 7月5日(日)

    10:30 - 12:00

    東京 / 四ツ谷・飯田橋

  • 7月12日(日)

    12:00 - 13:30

    東京 / 四ツ谷・飯田橋

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対面受講日程

7月5日(日)10:30 - 12:00

¥9,900

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
定員1人
場所東京メトロ 四谷三丁目駅 徒歩7分

7月12日(日)12:00 - 13:30

¥9,900

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
定員1人
場所東京メトロ 四谷三丁目駅 徒歩7分

参加できる日程がありませんか?
先生に開催リクエストを送ってみましょう。

対面受講料に含まれるもの

受講料は、大人一人+子供一人(小中学生)のペアの金額を表示しています。

この講座の先生

姿勢・歩き方講師

有限会社イメージ・トラスト 代表取締役社長

姿勢・歩き方講師歴11年
INNTAL INSTITUT公認 ポジティブ心理学トレーナー

カラダとココロの使い方を変えたら、体重が3年間で10kg減。
「普段の姿勢や歩き方を整え、心も整えると心身ともに健康で魅力あふれる人になる」という持論のもと、姿勢・歩き方とコミュニケーションスキルを軸に活動中。
外資高級時計メーカー、大手家電メーカー展示施設、総合医療センター、大手ブライダルなどの企業での研修をはじめ、クリニックでの健康セミナーなども担当。
渋谷、赤坂、西荻窪、鎌倉を中心に延べ約...
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当日の流れとタイムスケジュール

【レッスンの内容】
・いつもの自分の姿勢と歩き方をチェック(写真と動画を撮ります)
・からだのクセをリセットする体操
・基本の立ち方
・基本の歩き方
・レッスン後の姿勢チェック(写真と動画を撮って、レッスン前と比べます)
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こんな方を対象としています

小学生、中学生のお子様およびご両親(大人1人と子供1人のペアでの参加となります)
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受講する際は以下をお読み下さい

【服装・持ち物】
・歩きやすい服装
・靴下(裸足でも可)
・水分補給用の飲物
・薄手のタオルや手ぬぐいなど(ストレッチで使います)
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー41

  • 楽しかった( 32 )
  • 勉強になった( 33 )
  • 受ける価値あり( 36 )
  • この講座は「親子で楽しんで学べる講座」でした
    女性 50代

    中学生の娘と一緒に参加させて頂きました。親子そろって内股で、美しい歩き方を一度きちんと学んでみたいと思ってウォーキングレッスンを探していたところ、私達にピッタリな親子で学べるこちらの講座を見つけて申し込みました。
    気さくで素敵な先生から、目指す歩き方や姿勢、ストレッチ法、美しい歩き方のポイント等沢山のことを教えて頂き、親子で楽しみながら参加することができました。帰り道は早速歩道や駅のホームなどでお互いに習った歩き方で歩いてみて確認し合いながら楽しく帰路につきました。これから娘と一緒に自然に美しく歩けるよう習った歩き方を実践してゆければと思います。ありがとうございました!

    先生からのコメント

    レッスンにご参加いただきありがとうございました。
    お二人とも印象がガラっと変わりましたよね!
    お二人で楽しみながら、ポイントを意識して歩いてください。
    だんだん動きが自然になってきますので、ぜひ続けてくださいね。

  • この講座は「とても良い体験」でした
    女性 50代

    今回レッスンに参加して、自分の歩き方を客観的に見ることができ、色々と気付く事が多かったです。
    先生からのご指導を受けたこと、日常の生活に意識して取り入れていきたいと思いました。
    またぜひ親子で参加したいです。

    先生からのコメント

    親子レッスンにご参加いただき、ありがとうございました。
    お二人とも印象がかなり変わりましたよね。
    ぜひ日常生活で実践してください。
    お互いに声かけして、続けてくださいね。
    またお待ちしています♡

  • この講座は「一度は経験してもいい講座」でした
    女性 50代

    家族で受けました。
    もうちょっと時間欲しかったですが、楽しく歩く事が出来ました。

    先生からのコメント

    この度はご家族で親子レッスンを受講いただき、ありがとうございました。
    楽しく歩いていただけて良かったです。
    時間がもう少し欲しいと感じられたとのご意見もありがとうございます。
    お伝えする内容を精査し、コンパクトにすることも考えてまいります。

    お伝えしましたポイントを一つずつからで結構です。
    日常生活でもぜひ実践してみてくださいね。

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