【名古屋開催】小学生の為の走り方1day講座~運動会・短距離走編~

走り方のコツを掴めば、誰でも速くなります!走ること、運動することに自信が持てるようになりませんか?

こんなことを学びます

※こんな方にオススメです
・運動会で下の順位から一つでも上げたい方
・50m走で子どもに自信を持って走って欲しい方
・子どもの走り方が気になる方
・将来の部活に備えて今から準備をしておきたい方

こちらのレッスンは小2以上の児童にお勧めのレッスンとなります。
基本的には小2以上のお子さんに限らせて頂いています。

走り方に悩む子ども達を沢山見ていました。
自分自身も思います。小さい頃に理論的に走り方を学べていたらと。

走り方には、知識と技術が必要ですが、残念ながら学校では走り方のコツは教えてもらえません。


レッスンを受ける事で、走り方に少しでも自信がつくようにお手伝いをさせてください。
子どもが上達をして、『足が速くなったね』『フォームが変わったね』と褒める大きな機会となり、子ども自身が自信をつけて運動に積極的に取り組むきっかけになります。


そんな素敵な経験をこちらの講座を通じで皆様に提供させて頂きます。

【レッスン内容 (60分)】
・ウォーミングアップ!!
・正しいスタートダッシュを身に付けよう
(運動会と同じスタンディングスタートの練習となります)
・腕の振り方を知ろう
・正しいフォームで走ってみよう
・クールダウン

走り方の基本は、スタート ⇒ 加速 ⇒ トップスピード ⇒ 減速

スタートで加速の準備が出来なければ、当然加速できませんしトップスピードも速くなりません。

スタートダッシュが50mのタイムや運動会での順位を上げる為の一番のポイントになります。

基本をしっかりとマスターして走る事に自信が持てるようになりませんか?

ぜひ、1度このレッスンに参加してみてください!!
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予約締切

9月23日(月)

10:30 - 11:30

愛知 / 名古屋市内

予約締切日時

9月22日(日) 10:30 まで

参加人数

2/2人

開催場所

鶴舞線 川名駅 徒歩1分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥3,500

予約締切

9月23日(月)

13:00 - 14:00

愛知 / 名古屋市内

予約締切日時

9月22日(日) 13:00 まで

参加人数

0/2人

開催場所

鶴舞線 川名駅 徒歩1分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥3,500

¥2,975

早割15%OFF

(早割残り1席)

予約締切

9月23日(月)

15:00 - 16:00

愛知 / 名古屋市内

予約締切日時

9月22日(日) 15:00 まで

参加人数

1/2人

開催場所

鶴舞線 川名駅 徒歩1分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥3,500

  • 予約締切

    9月23日(月)

    10:30 - 11:30

    愛知 /名古屋市内

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  • 予約締切

    9月23日(月)

    13:00 - 14:00

    愛知 /名古屋市内

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  • 予約締切

    9月23日(月)

    15:00 - 16:00

    愛知 /名古屋市内

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この講座の先生

子どもや親子向けの体育・スポーツの家庭教師です!

名古屋市内を中心に、小学生向けの走り方教室や泳ぎ方、サッカーやドッジボールなど、初級から中級にレベルアップしたい人向けに楽しく真剣にレベルアップできる指導・サポートをしています。

運動は楽しくなければ続かないし、成長できない!
運動を通して、子どもに笑顔と自信を届けています。

メ~テレのニュース番組でも、走り方の達人として紹介されたこともあるんです(^^♪
ぜひ、お子様に早いうちから、運動の楽しさを身に付けてみませんか?
質問なども気軽に受け付けています!

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    現地まで直接お越しください。車の方は公園やその周辺のコインパーキングをご活用ください。

    【レッスン内容 (60分)】
    ・ウォーミングアップ!!
    ・正しいスタートダッシュを身に付けよう
    ・腕の振り方を知ろう
    ・正しいフォームで走ってみよう
    ・クールダウン

    当日は、動きやすい恰好でお越しください。
    ※時々ジーパンなど伸縮性のないパンツの方がいらっしゃいます。体操服やジャージを推奨しております。
    飲み物か各自でお持ちください。汗をかきますので、お茶でなくスポーツドリンクをオススメしています。
  • こんな方を対象としています

    ※こんな方にオススメです
    ・運動会で下の順位から一つでも上げたい方
    ・50m走で子どもに自信を持って走って欲しい方
    ・子どもの走り方が気になる方
    ・将来の部活に備えて今から準備をしておきたい方

    オススメの運動靴などもアドバイスします!
  • 受講料の説明

    受講料には、保険代は含まれません。各自でご加入ください。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ①スポーツ保険については、ご自身で加入をお願い致します。
    ②スポーツを伴うレッスンですので、転ぶなどして怪我する可能性がある事にご留意頂き、こちらでは応急処置を致しますが、その後の治療につきましては自己責任でお願い致します。
    ③雨天中止となります。レッスン当日の午前9時に中止のご連絡を致しますので必ずストアカのメッセージにてご確認をお願い致します。

レビュー

  • 4
  • 楽しかった!( 3 )
  • 勉強になった!( 4 )
  • 行く価値あり!( 3 )
  • W1

    女性 30代

    この講座は「為になる講座」でした

    速く走るコツや改善方法を理論的に教えていただけて良かったです。

  • M1

    男性 30代

    この講座は「改善点が分かりやすい講座」でした

    運動会を数日後に控えて、走り方のコツを掴めればと小学4年生が講座をうけました。短距離で大事なスタート、走り方、と実際に先生に見てもらうと改善点が出てきます。後は改善点の修正にそった練習をするので、親としても子供としても分かりやすかったです。
    講座後には練習のマトメをPDFで送ってもらえるので、さらに助かりました。講座後には家でも自主練習をしている子供を見て意義のある講座と思いました。
    親としても練習に付き合う気持ちになります。

  • W1

    女性 30代

    この講座は「楽しく分かりやすく学べる練習」でした

    子供の苦手な点を的確に教えてくださり、その中でこういった練習をしていくと良いなど、実際にその点を改善していけるメニューで教えて頂けました。
    そのお陰で、短時間でも改善点を体感できたと思います。
    また行きたいと子供も言っていました。
    ありがとうございました。

  • W1

    女性 40代

    この講座は「気付かなかった事を気付かせくれる講座」でした

    子どもがスタート時に右手と右足が一緒に出てる事を、親子共に初めて知りました。
    それで走ってる最中に訂正?するからタイムロスが出るとの事で、ほんとに目から鱗でした。
    また、走り方についても、長年なんかおかしいなと思っていたことが扁平足なのが原因の1つと分かり、それを改善するための家で出来る事を教えて頂け、とても助かりました。
    幼い頃から整体でも聞いたりしましたが治らなかったことなので、原因が分かっただけでも嬉しいです。

    講座後には子どもに指導して頂いた事を画像入りでまとめてくださり、PDFファイルで送ってもらえました。
    これなら分かりやすく忘れる事もなさそうです。
    足首が固いとのことなので、ストレッチ頑張らせます。
    また機会があれば是非お願いしたいです、ありがとうございました!

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