【博多マルイ開催】季節のミニハーブボール温灸作りとセルフケア

植物療法『ハーブボール』を使って肩こりや冷え性など改善法をお伝えします。体調にあわせてハーブをオリジナルブレンドできます。

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こんなことを学びます

★ハーブボールとは?
オーガニックコットンに包まれた布を 冷えたお腹や手足、首に当てることで凝り固まった 筋肉を緩め、冷えた体を温め、蒸されたハーブの香りで疲れた自律神経のバランスを整えるなど、リラックス効果を実感できます。


■タイハーブについて
タイ産ハーブボール(布に包まれたハーブボール)には、 日本でもお馴染みの生姜やウコンの原種やプライという女性に優しいハーブなど、 体を温めてくれる冷え取り、筋肉を緩める効果のあるものが、使用されています。 亜熱帯地方で育ったハーブにの香りと生命力を感じてください。

■ハーブボールつくり
オリジナル和薬草ハーブボールを作ります。
1)和のハーブ 5種類(オリジナルブレンドできます)
ビワの葉
┗肌荒れ改善、体臭解消
ヨモギ
┗血行や新陳代謝の促進、殺菌作用、止血作用
いちじくの葉
┗美肌効果
どくだみ
┗アンチエイジング(老化防止)
カキドウシ
┗疲労回復、リラックス効果

2)タイのハーブ8種類(こちらはブレンド済)
プライ / ぽんつくショウガ
┗筋肉痛の解消
カミンチャン / ウコン
┗肌の保湿効果
カミンオイ / ガジュツ
┗肌の保湿効果
タカエ / レモングラス
┗芳香効果
キン / ショウガ
┗発汗作用
マクルー / こぶみかん(果皮・葉)
┗芳香効果・殺菌作用
バイマカム / タマリンドの葉
┗筋肉の炎症や腫れを抑える

※ハーブ(タイ語/和名/効果)

■使い方講座
セルフケア、ペアマッサージなどをご伝授(^^♪
1)蒸し器または電子レンジで温める
2)入浴するときに湯船で使用

■注意点、使用期限について
タイハーブボールはウコンがはいっています。

着色する場合があります。今回は当て布をいたしますが、念のためラフな半そでTシャツや施術面がでている服装でおいでください。
※ハンド、首、肩などのマッサージをレクチャーいたします。

■使用期限
香りが無くなるまでが目安
一日30分程度。5回くらい毎日使えます!

講座中で2種類をお持ち帰りできます。
タイハーブボール  手作り体験
ミニ 和ハーブボール
※和ハーブボールは季節により内容に
変更になる場合があります。

参加費 3,800円 早割受付あります!
テキスト、材料費、含

ぜひ皆様の参加をお待ちしています。
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受付中 早割20%OFF

3月24日(日)

19:00 - 20:30

福岡 / 中洲・博多

予約の締切り日

3月23日(土) 19:00 まで

参加人数

1/6人

開催場所

JR九州 博多駅駅 徒歩1分
休憩スペース(オープンスペース) 福岡市博多区博多駅中央街9-1 KITTE HAKATA 博多マルイ4階

価格(税込)

¥3,800

¥3,040

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この講座の先生

薬草ハーブセルフケア講師

旅する薬草ハーブセルフケア講師 坂井かよみです。
バリ島、タイ、スリランカ、台湾、日本各地にて、
自然療法、伝統療法の薬草やアロマなど、歴史ある
現地にて学び体感して来ました。

大牟田市にハーブ畑を所有。アジア、和ハーブ、世界のフレッシュハーブを育て楽しい講座を開催しています。
産婦人科アロマセラピスト、薬草ケアハーブ講師、ハーブボールセルフケア講師業を行っています。

ウェブ解析士のWEB集客ノウハウも学べる、
おうちサロン経営者向けコーチです

~Yim(イム)~微笑みと満福
サロン&スクールです
Blog-http://ameblo.jp/yim-life/
HP-http://youherb.net
Facebook
http://www.facebook.com/Youfarmherb
☆twitter @yim_life
info@youherb.net
※あなたのハーブ畑は
ハーブの力でココロを笑顔で満腹に!

SNS集客も得意分野です。
無料WEBサービスから始める
集客ノウハウもお伝えしています
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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    90分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    20分 講義<マッサージ体験>
    30分 ワーク作業
    30分 使い方
    10分質疑応答 片付け
  • こんな方を対象としています

    自然療法、和薬草、タイハーブ、リラックス、肩こり解消、健康促進に興味のある方。お灸をセルフケアでされている方。
  • 受講料の説明

    参加費にはお土産が付きます!
    講座中でミニハーブボールの作成とお持ち帰りできます。
    フェーシャル用のミニ 和ハーブボール
    150gのボディ用のハーブボールマッサージの体験もできます
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ハーブボール体験をしますので、よごれてもよいTシャツ(首、肩、腕の露出しているもの)、足元(くるぶしまで出せるもの)などでお越しください。

review

レビュー

  • 13

  • 楽しかった!( 11 )

  • 勉強になった!( 8 )

  • 行く価値あり!( 6 )

  • 女性 50代

    この講座は「少人数で分かりやすい講座」でした

    ハーブボールに興味があり、講座を受けてみました。タイ式のハーブボールの歴史やハーブの種類なども分かりました。実際に色んなハーブも手に取り嗅ぐ事が出来ました。
    ハーブボールで少し体験も出来、ミニハーブボールも作る事ができ 楽しかったです♪

  • 女性 50代

    この講座は「季節のミニハーブボール温灸作りとセルフケア」でした

    ハーブボールには興味がありましたが、この講座を受けてみて、更に勉強したい!知りたい!と思いました。先生もとても気さくな方であっと言う間にに時間が経ち楽しく学べました。早速、自宅でのセルフケアたのしんでます♬

  • 女性 40代

    この講座は「季節のミニハーブボール温灸作りとセルフケア」でした

    自分で作る日本のバーブ(野草)で作る ミニハーブボール大活躍です。
    お土産にいただく ハーブボールも 早速使用できるのも嬉しいです。
    興味深いお話も聞けて楽しい時間でした。

  • 女性 50代

    この講座は「身近に即役立つ楽しい時間」でした

    今日はとても有意義な時間でした。楽しかったです。また機会ありましたら是非とも参加させてください。ありがとうございました😊

  • 女性 60代

    この講座は「楽しく学べました。」でした

    ハーブボールに興味があり受講いたしました。
    先生はとても親しみやすく色々なハーブのお話しもためになりました。ハーブボールでのマッサージのやり方は手軽に自分でできるので良かったです。
    ハーブボール作りも簡単に可愛くできました。2時間があっという間に過ぎてまだまだお話しを聞きたかったです。ありがとうございました。

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