【博多マルイ開催】季節のミニハーブボール温灸作りとセルフケア

植物療法『ハーブボール』を使って肩こりや冷え性など改善法をお伝えします。体調にあわせてハーブをオリジナルブレンドできます。

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こんなことを学びます

★ハーブボールとは?
オーガニックコットンに包まれた布を 冷えたお腹や手足、首に当てることで凝り固まった 筋肉を緩め、冷えた体を温め、蒸されたハーブの香りで疲れた自律神経のバランスを整えるなど、リラックス効果を実感できます。


■タイハーブについて
タイ産ハーブボール(布に包まれたハーブボール)には、 日本でもお馴染みの生姜やウコンの原種やプライという女性に優しいハーブなど、 体を温めてくれる冷え取り、筋肉を緩める効果のあるものが、使用されています。 亜熱帯地方で育ったハーブにの香りと生命力を感じてください。

■ハーブボールつくり
オリジナル和薬草ハーブボールを作ります。
1)和のハーブ 5種類(オリジナルブレンドできます)
ビワの葉
┗肌荒れ改善、体臭解消
ヨモギ
┗血行や新陳代謝の促進、殺菌作用、止血作用
いちじくの葉
┗美肌効果
どくだみ
┗アンチエイジング(老化防止)
カキドウシ
┗疲労回復、リラックス効果

2)タイのハーブ8種類(こちらはブレンド済)
プライ / ぽんつくショウガ
┗筋肉痛の解消
カミンチャン / ウコン
┗肌の保湿効果
カミンオイ / ガジュツ
┗肌の保湿効果
タカエ / レモングラス
┗芳香効果
キン / ショウガ
┗発汗作用
マクルー / こぶみかん(果皮・葉)
┗芳香効果・殺菌作用
バイマカム / タマリンドの葉
┗筋肉の炎症や腫れを抑える

※ハーブ(タイ語/和名/効果)

■使い方講座
セルフケア、ペアマッサージなどをご伝授(^^♪
1)蒸し器または電子レンジで温める
2)入浴するときに湯船で使用

■注意点、使用期限について
タイハーブボールはウコンがはいっています。

着色する場合があります。今回は当て布をいたしますが、念のためラフな半そでTシャツや施術面がでている服装でおいでください。
※ハンド、首、肩などのマッサージをレクチャーいたします。

■使用期限
香りが無くなるまでが目安
一日30分程度。5回くらい毎日使えます!

講座中で2種類をお持ち帰りできます。
フェーシャル用のミニ タイハーブボール
フェーシャル用のミニ 和ハーブボール
※和ハーブボールはブレンドにより季節により
変更になる場合があります。

参加費 4,000円 早割受付あります!
テキスト、材料費、含

ぜひ皆様の参加をお待ちしています。


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秋こそ学びの季節!
そんな秋の学びを応援すべく、9月10月限定の特典をプレゼントします!
本講座を受講いただいた皆様に、博多マルイ内カフェ(つづりカフェ)で使えるクーポンを贈呈致します。ぜひ博多マルイで秋の学びをお楽しみく
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1/25 (木) 7:30PM - 9:00PM

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予約の締切り日

1/24(水) 7:30PM まで

参加人数

0/4人

開催場所

西鉄大牟田 平尾駅 徒歩2分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格

¥5,000

受付中 早割5%OFF

1/27 (土) 7:00PM - 8:30PM

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    2/24 (土) 7:00PM - 8:30PM

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予約の締切り日

1/26(金) 7:00PM まで

参加人数

2/6人

開催場所

JR九州 博多駅駅 徒歩1分
休憩スペース(オープンスペース) 福岡市博多区博多駅中央街9-1 KITTE HAKATA 博多マルイ4階

価格

¥4,000

¥3,800

(早割残り3席)

受付中 早割5%OFF

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予約の締切り日

2/23(金) 7:00PM まで

参加人数

0/6人

開催場所

JR九州 博多駅駅 徒歩1分
休憩スペース(オープンスペース) 福岡市博多区博多駅中央街9-1 KITTE HAKATA 博多マルイ4階

価格

¥4,000

¥3,800

(早割残り5席)

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66人が受けたい登録しています

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この講座の先生

坂井 かよみ

ハーブケア伝道師

旅するハーブケア伝道師 坂井かよみです。
バリ島、タイハーブ、スリランカ、日本、台湾、伝統療法の歴史ある現地に行き学び体感して来ました。大牟田市にハーブ畑を所有。アジア、和ハーブ、世界のフレッシュハーブを育て楽しい講座を開催できます。
産婦人科アロマセラピスト、
和ハーブイン... もっと見る >>

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    90分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    20分 講義<マッサージ体験>
    30分 ワーク作業
    30分 使い方
    10分質疑応答 片付け
  • こんな方を対象としています

    自然療法、和薬草、タイハーブ、リラックス、肩こり解消、健康促進に興味のある方。お灸をセルフケアでされている方。
  • 受講料の説明

    参加費にはお土産が付きます!
    講座中で2種類の作成とお持ち帰りできます。
    フェーシャル用のミニ 和ハーブボール

    150gのボディ用のハーブボールマッサージの体験もできます
    その場で購入もできます。(1200円)
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ハーブボール体験をしますので、よごれてもよいTシャツ(首、肩、腕の露出しているもの)、足元(くるぶしまで出せるもの)などでお越しください。

review

レビュー

  • 6

  • 楽しかった!( 5 )

  • 勉強になった!( 3 )

  • 行く価値あり!( 3 )

  • 女性 30代

    この講座は「ワクワクとホカホカ!」でした

    もっと知らない先があるんだろうなぁ!とワクワクと
    香りと温灸のホカホカでした。
    ありがとうございました!

  • 女性 30代

    この講座は「楽しかったです」でした

    ハーブボールに興味があり、参加しました。
    タイハーブだけでなく、日本のハーブについても教えていただいて、勉強になりました。
    家でコロコロ、マッサージしたいと思います。

  • 女性 40代

    この講座は「久々にはまった!!!」でした

    以前からハーブボールに興味があり、
    探していた中で、
    こちらの講座を見つけました❗
    少人数であったこともあって、
    いろんな事を聞けて、
    和気あいあいとした感じで楽しかったです。
    あっという間に時間が(^_^;)
    お顔用の小さなかわいらしいハーブボールを作り、
    お土産でタイハーブのハーブボールが付き、
    お値段以上の価値があります。

    先生のお話しも楽しいので、
    また受けたいと思ってます(笑)

  • 女性 30代

    この講座は「また受けたいです」でした

    ハーブボールの良い匂いに癒されました。座学も勉強になりましたし、もっともっと深く知りたいと思いました。先生も丁寧で親切で、分かりやすかったです。ありがとうございました(^o^)

  • 女性 40代

    この講座は「癒しの和ハーブ」でした

    実際のハーブを手にとって香りを嗅いだりしながら和のハーブについてお話を伺いました。ハーブ温灸は、本当に癒されます!じんわり暖かくツボを刺激したりマッサージのやり方も教えていただきました。家でも続けていきたいと思います。

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