「手帳と作る　あなたの人生」～人生をデザインする手帳講座～

私の手帳講座では、冒頭に
「手帳を使ってどうなりたいですか」
「手帳を使っていて困っていることは何ですか」
と聞きます。
すると、
・家族と自分のスケジュールの区別がつかない
・手帳を買ったものの、1年間使い切れたことが無い
・手帳を使ってみたいんだけど、どれを選んだらいいのか分からない
というお悩みと
・手帳を使って夢を叶えたい
という願い、大きく2つに分かれます。

この講座では、

・スケジュールを見やすく整理する方法
・日常のタスクを減らす方法
・本当にやりたいことを見つけるワーク

を学びます。

この講座を受講された方からは

・やりたいことが見つかりました
・夢がかないました
・温かい雰囲気で安心して受講できました
・自分で自分にオッケーを出せるようになった
・自分の頭の中を客観視できるようになった
・ふせんでタスクの並べ替え、優先順位をつけられるようになった
・予定のダブルブッキングがなくなった
・メンタルブロックを外すことが出来た

というご感想をいただいております。

手帳講座の概要を動画で紹介しています。　
https://www.youtube.com/watch?v=d-6oD7dMsq0