今話題のコンテンポラリーダンスクラス!

対面

初めての方も、誰もが楽しめるダンスクラスです♪

こんなことを学びます


ダンス経験者も未経験者も、個々の輝きを追求しながら踊れる「コンテンポラリーダンスクラス!」

前半は自分の身体と向き合い心身ともに整えるエクササイズを行い、後半は振付を踊ったり心のままに動きを編み出したりしながら、新たな表現を楽しんでいきます♪


参加者は、
忙しいOLさん、会社員のお父さん、鍼灸整体師、画家、デザイナー、子育て主婦、気まま主婦、劇団員、ダンス講師等、、様々な方が、楽しみに集ってくださっています。


ダンスをやってみたかったけどなかなか機会がなかった、、
昔やっていたダンス熱を再炎させたい、、
身体を動かしたい!

是非一度いらして下さい♪
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開催日程がありません

開催予定エリア三軒茶屋・二子玉川

価格(税込)¥3,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
32人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料には、からだほぐしクラス+ダンスクラスのレッスン費、施設代、ストアカ手数料が含まれます。

この講座の先生

誰もが楽しめるダンスクラスを開催中!

今話題のコンテンポラリーダンスクラス、そして身体メンテナンスとしてのバレエクラスを開講しています。

身体をすっきりさせたい!
思いっきりダンスしたい!
何か自分を表現する場が欲しい!

様々な目的に沿ってクラスをご受講いただけましたら幸いです。
毎日をキラキラと過ごしていきましょう♪


〜プロフィール〜
Australian conservatoire of ballet 留学後、下村由理恵バレエアンサンブルに所属し年間多数の舞台に出演する。
退団後、コンテンポラリーダンサーとしてソロの活動を開始し、アジアやヨーロッパ、...
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当日の流れとタイムスケジュール


20:00〜20:30身体ほぐしやストレッチ、呼吸を使った脱力のトレーニング
20:30〜21:30 自然に沿った無理のないコンテンポラリーダンスレッスン♪
21:30〜21:45 副交感神経と高めてぐっすり眠れるストレッチ

前半は他のダンスジャンルやスポーツ、日常の動きにも役にたつ身体トレーニングを行います。
ダンスが初めての方も安心してご参加いただいてます。
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こんな方を対象としています

ダンスをやってみたいけどなかなか踏み出せなかった方!
昔やっていたダンス熱を再炎したい方!
お気軽にお越し下さい♪
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受講する際は以下をお読み下さい

当日は動きやすい格好、靴下、お水をご持参下さい。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー2

  • 楽しかった( 2 )
  • 勉強になった( 1 )
  • 受ける価値あり( 1 )
  • この講座は「楽しく学べる講座」でした
    男性

    コンテンポラリーダンスの基本をわかりやすく教えてくださりました。

  • この講座は「リラックスした雰囲気で楽しく踊れる講座」でした
    男性 40代

    コンテンポラリーダンスの経験は殆どありませんでしたが、リラックスした雰囲気でとても楽しく取り組む事が出来ました。ストレッチから始まりウォームアップ、ダンス、クールダウンまで身体の使い方を丁寧に教えて頂き、色々な気付きや学びがありました。また是非参加させて頂き、勉強させて頂きたいと考えています。

    先生からのコメント

    先日は熱心にご受講くださりありがとうございました!!
    たくさん吸収してくださり私も嬉しい限りです^^
    また今月以降のクラスでもお会いできますことを楽しみにしております。

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