2回コース

【全2回】美肌を育てるオーガニックスキンケアの基礎

自分に合ったスキンケアを見つけて マイナス5才肌作り!お肌も体内環境も一緒に整えよう

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こんなことを教えます

【美肌は一日にして成らず】

なのに無理をすると すぐにお肌にトラブルが・・・

そんな経験はありませんか?

ストレスによる暴飲暴食
仕事が忙しくて疲れがとれない
睡眠がよくない
便秘が続いている
など
お肌とは無関係に思える体内環境も お肌に影響しています
つまり「お肌を美しく保つこと」=「体内環境を整えること」だと考えています

年齢とともにお肌や見た目が変化するのは当たり前のことです
その変化を穏やかにし お肌をはじめ身体も美しく健康的に長持ちさせることも自分次第
日々のスキンケアや過し方がとても大切なのです

この講座は ホリスティックアロマセラピーを基に東洋医学の考えも取り入れながら
スキンケアの基礎知識と実践を2回にわたりご紹介します

アロマセラピーで使用する、オーガニック植物油や精油を用いての基本的なスキンケアはもちろん ホリスティック(全体的)な観点からケアすること
例えば 食事や運動 睡眠 ストレスケアなども全て健康的な美肌作りには欠かせません
ですのでこの講座のスキンケアには そういったホリスティックケアも含まれています

実践では毎回 アロマセラピストとして20代から40代へと年齢を重ねながら
実際に日々自分に施していて 是非知ってほしいスキンケア方法をレクチャーします
使用するのはオーガニックのホホバオイルやローズヒップオイルなどの植物油や精油をはじめ
ハチミツやヨーグルトなどの食品を含めたオーガニック&ナチュラル素材です
本当にこれらは驚くほど万能なんです!
(特別な基礎化粧品などは使用していません)

20代ではじめれば より良い肌状態をキープでき
30代以上ではじめれば 悩みを改善し本来の美肌へと導きます

さあ、あなたもオーガニック&ナチュラルスキンケアをはじめてみませんか?
身も心もお肌も一緒にケアして マイナス5才肌を目指しましょう♪
自分に合ったスキンケアを見つけてください

<レッスンはこんな感じ>
レッスンは少人数制です
お勉強という堅苦しい感じではなく
楽しみ手を動かしながら知識を深めていきます
毎回作ったアイテムはお持ち帰りいただけます

<持ち物>
ハンドタオルをご持参下さい

<定員数>
4〜8名

この講座の先生

押田 朝子

香りの活用で人生が変わる

アロマセラピスト
アロマデザイナー

1999年に英国IFA認定アロマセラピストのディプロマを取得して以来、
講座や講演、鍼灸院やサロン、都内5つ星ホテルのスパでの施術、また会社員などを経験。
2010年より東京都国立市に、アロマセラピーサ...

詳しいプロフィールを見る >

教えた回数105

教えた人数388

カリキュラム

  • 第1回 スキンケアの基礎

    自己紹介 (10分)
    座学: (50分)
     お肌についての基礎知識
     肌タイプとスキンケア
     基材を知る(植物油 精油)
    実践: (60分)
     美容オイル作りとセルフマッサージ方

  • 第2回 体内環境からスキンケア

    座学: (50分)
     体内環境がお肌を作るワケ
     自分でできるホリスティックケア(食事 運動 睡眠 ストレスケアなど)
     基材を知る(ケアに使える身近な素材)
    実践: (60分)
     美白パック
    感想 (10分)

こんな方を対象としています

ナチュラル素材でのスキンケアに興味がある方
健康的で美しい肌作りをしたい又は保ちたい方
自分に合ったスキンケアを知りたい方
*男女問わずご興味ある方はどなたでも大歓迎です

受講料の説明

参加費には 受講料など講座に関する全ての費用が含まれます

感想 1

楽しかった!

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勉強になった!

( 1 )

行く価値あり!

( 1 )

女性

この講座は「楽しい*\(^o^)/*」でした

明るい先生で、楽しくスキンケアの基礎を学ぶ事が出来ました。
肌の悩み・生活習慣なども聞いて頂き、改善すべき点も分かり勉強になりました。
また受講したいです(^^)

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開催予定の日程一覧

  • 開催予定

    開催予定エリア:多摩

    受講料:¥ 8,000( ¥ 4,000 ×2回 )

過去に開催した日程一覧

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