2回コース 【全2回】美肌を育てるオーガニックスキンケアの基礎

自分に合ったスキンケアを見つけて マイナス5才肌作り!お肌も体内環境も一緒に整えよう

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こんなことを学びます

【美肌は一日にして成らず】

なのに無理をすると すぐにお肌にトラブルが・・・

そんな経験はありませんか?

ストレスによる暴飲暴食
仕事が忙しくて疲れがとれない
睡眠がよくない
便秘が続いている
など
お肌とは無関係に思える体内環境も お肌に影響しています
つまり「お肌を美しく保つこと」=「体内環境を整えること」だと考えています

年齢とともにお肌や見た目が変化するのは当たり前のことです
その変化を穏やかにし お肌をはじめ身体も美しく健康的に長持ちさせることも自分次第
日々のスキンケアや過し方がとても大切なのです

この講座は ホリスティックアロマセラピーを基に東洋医学の考えも取り入れながら
スキンケアの基礎知識と実践を2回にわたりご紹介します

アロマセラピーで使用する、オーガニック植物油や精油を用いての基本的なスキンケアはもちろん ホリスティック(全体的)な観点からケアすること
例えば 食事や運動 睡眠 ストレスケアなども全て健康的な美肌作りには欠かせません
ですのでこの講座のスキンケアには そういったホリスティックケアも含まれています

実践では毎回 アロマセラピストとして20代から40代へと年齢を重ねながら
実際に日々自分に施していて 是非知ってほしいスキンケア方法をレクチャーします
使用するのはオーガニックのホホバオイルやローズヒップオイルなどの植物油や精油をはじめ
ハチミツやヨーグルトなどの食品を含めたオーガニック&ナチュラル素材です
本当にこれらは驚くほど万能なんです!
(特別な基礎化粧品などは使用していません)

20代ではじめれば より良い肌状態をキープでき
30代以上ではじめれば 悩みを改善し本来の美肌へと導きます

さあ、あなたもオーガニック&ナチュラルスキンケアをはじめてみませんか?
身も心もお肌も一緒にケアして マイナス5才肌を目指しましょう♪
自分に合ったスキンケアを見つけてください

<レッスンはこんな感じ>
レッスンは少人数制です
お勉強という堅苦しい感じではなく
楽しみ手を動かしながら知識を深めていきます
毎回作ったアイテムはお持ち帰りいただけます

<持ち物>
ハンドタオルをご持参下さい

<定員数>
4〜8名
97人が受けたい追加しています

開催予定の日程一覧

  • 開催予定

    開催予定エリア:四ツ谷・飯田橋

    受講料:¥ 10,000( ¥ 5,000 ×2回 )

過去に開催した日程一覧

  • 2017/7/17 (月) 11:00AM-

    有楽町線 麹町駅 徒歩3分

      住所:講師の要望により予約者のみに開示

    この日程の参加者:

    3 / 5
  • 2017/5/3 (水) 11:00AM-

    JR中央線 国立駅 徒歩10分

      住所:講師の要望により予約者のみに開示

    この日程の参加者:

    2 / 4
  • 2016/5/7 (土) 10:30AM-

    有楽町線 麹町駅 徒歩3分

      住所:講師の要望により予約者のみに開示

    この日程の参加者:

    1 / 4
  • 2016/4/9 (土) 10:30AM-

    メトロ有楽町線 麹町駅 徒歩3分

      住所:講師の要望により予約者のみに開示

    この日程の参加者:

    2 / 5
  • 2016/2/14 (日) 1:00PM-

    JR中央線 国立駅 徒歩10分

      住所:講師の要望により予約者のみに開示

    この日程の参加者:

    2 / 4

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この講座の先生

押田 朝子

セルフケアで人生が変わる

アロマセラピスト
アロマデザイナー

1999年に英国IFA認定アロマセラピストのディプロマを取得して以来、
講座や講演、鍼灸院やサロン、都内5つ星ホテルのスパでの施術、また会社員などを経験。
2010年より東京都国立市に、アロマセラピーサロン「ル・マタン」を... もっと見る >>

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講座詳細

カリキュラム

  • 第1回 スキンケアの基礎

    自己紹介 (10分)
    座学: (50分)
     お肌についての基礎知識
     肌タイプとスキンケア
     基材を知る(植物油 精油)
    実践: (60分)
     美容オイル作りとセルフマッサージ方

  • 第2回 体内環境からスキンケア

    座学: (50分)
     体内環境がお肌を作るワケ
     自分でできるホリスティックケア(食事 運動 睡眠 ストレスケアなど)
     基材を知る(ケアに使える身近な素材)
    実践: (60分)
     美白パック
    感想 (10分)

  • こんな方を対象としています

    ナチュラル素材でのスキンケアに興味がある方
    健康的で美しい肌作りをしたい又は保ちたい方
    自分に合ったスキンケアを知りたい方
    *男女問わずご興味ある方はどなたでも大歓迎です
  • 受講料の説明

    参加費には 受講料など講座に関する全ての費用が含まれます

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レビュー

  • 女性 40代

    この講座は「オーガニックスキンケアの基本がわかるレッスン」でした

    午前・午後と長い講座でしたが、そうは感じないくらい、楽しいレッスンでした。植物油やホリスティックアロマセラピーについて、とても勉強になりました。自分の好きな精油を使った美容オイルはとてもいい香りで癒されますし、肌にもとてもよいのでおススメです。クレイパックの方は、手も顔も白く、なめらかになりました。自分でも作ってみたいと思います。

  • 女性 30代

    この講座は「楽しく学べるスキンケア」でした

    スキンケアの基礎やどんなものを使ったらよいのか、その使い方などを学ぶことができました。
    気軽に質問もでき、あっとういう間に時間が過ぎてしまいました。
    美白パックや教えていただいたことは簡単に実践できるものなので、少しずつ取り入れて美肌作りを頑張ります。

  • 女性

    この講座は「楽しい*\(^o^)/*」でした

    明るい先生で、楽しくスキンケアの基礎を学ぶ事が出来ました。
    肌の悩み・生活習慣なども聞いて頂き、改善すべき点も分かり勉強になりました。
    また受講したいです(^^)