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ダンス話し方・コミュニケーション

趣味友作りにも！ボサノバで、ダンスを踊って新しい趣味と友達作り！

対面

【初心者大歓迎！】ボサノバやお洒落なカフェミュージックで、体を動かしてみませんか？相手と協力し合いながら踊るので自然に会話が弾みます！

受けた人 14 人

開催回数 14 回

こんなことを学びます

【初めての方に￥1,000-オフクーポンあります。ご予約の前にメッセージください。クーポンリンクお送りします！※早割との併用はできません】
＜ボサノバでダンスって何？＞
https://youtube.com/shorts/j47Lu-t4pJ4?feature=share
こんにちは、ボサノバって、ご存じでしょうか？
カフェなどで、よくBGMとして掛かっている、お洒落なあの音楽です。
ボサノバはブラジルでジャズを源流にしたジャンルで、
聞いているとリラックス出来ますね。

そして、実は、あの、お洒落な曲に合わせてダンスを踊ることが出来るのです。

お仕事や日々のストレスを、ダンスでリラックスタイムを持って、リフレッシュしましょう！

＜こんなことが体験出来ます＞
お洒落な曲を聞きながら、リラックスした状態でダンスを体験できます。

＜こんな風に教えます＞
少人数制で分かり易く丁寧に指導します。

＜このレッスンで得られるもの＞
素敵な曲で、体を動かして、幸せホルモンを
出して、ストレスもリフレッシュ！

＜定員＞
基本 10名
（要望と開催スペースに応じて変わります）

11月5日(木)

19:00 - 20:30

東京 / 新宿・代々木

予約締切日時

11月4日(水) 19:00

定員

6人

開催場所

山手線新宿駅　徒歩10分
東京都新宿区新宿5-8-21-2階サンジュリ21（一階がハンコ屋さんのビルの二階です）スタジオリーフ新宿C

価格(税込)

¥3,000

¥2,700早割10%OFF（残り3名）

お支払方法

動きやすい服装でお越しください。汗をふくタオルと水分補給用の飲み物があると安心です！力まず、リラックスして体を動かしますので、ダンス経験のない方もお気軽に体験しに来てくださいね！

予約へ進む

11月7日(土)

16:30 - 18:00

東京 / 新宿・代々木

予約締切日時

11月6日(金) 16:30

定員

6人

開催場所

山手線新宿駅　徒歩10分
東京都新宿区新宿5-8-21-2階サンジュリ21（一階がハンコ屋さんのビルの二階です）スタジオリーフ新宿C

価格(税込)

¥3,000

¥2,700早割10%OFF（残り3名）

お支払方法

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11月12日(木)

19:00 - 20:30

東京 / 新宿・代々木

予約締切日時

11月11日(水) 19:00

定員

6人

開催場所

山手線新宿駅　徒歩10分
東京都新宿区新宿5-8-21-2階サンジュリ21（一階がハンコ屋さんのビルの二階です）スタジオリーフ新宿C

価格(税込)

¥3,000

¥2,700早割10%OFF（残り3名）

お支払方法

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11月14日(土)

16:30 - 18:00

東京 / 新宿・代々木

予約締切日時

11月13日(金) 16:30

定員

6人

開催場所

山手線新宿駅　徒歩10分
東京都新宿区新宿5-8-21-2階サンジュリ21（一階がハンコ屋さんのビルの二階です）スタジオリーフ新宿C

価格(税込)

¥3,000

¥2,700早割10%OFF（残り3名）

お支払方法

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11月19日(木)

19:00 - 20:30

東京 / 新宿・代々木

予約締切日時

11月18日(水) 19:00

定員

6人

開催場所

山手線新宿駅　徒歩10分
東京都新宿区新宿5-8-21-2階サンジュリ21（一階がハンコ屋さんのビルの二階です）スタジオリーフ新宿C

価格(税込)

¥3,000

¥2,700早割10%OFF（残り3名）

お支払方法

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11月21日(土)

16:30 - 18:00

東京 / 新宿・代々木

予約締切日時

11月20日(金) 16:30

定員

6人

開催場所

山手線新宿駅　徒歩10分
東京都新宿区新宿5-8-21-2階サンジュリ21（一階がハンコ屋さんのビルの二階です）スタジオリーフ新宿C

価格(税込)

¥3,000

¥2,700早割10%OFF（残り3名）

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11月28日(土)

16:30 - 18:00

東京 / 新宿・代々木

予約締切日時

11月27日(金) 16:30

定員

6人

開催場所

山手線新宿駅　徒歩10分
東京都新宿区新宿5-8-21-2階サンジュリ21（一階がハンコ屋さんのビルの二階です）スタジオリーフ新宿C

価格(税込)

¥3,000

¥2,700早割10%OFF（残り3名）

お支払方法

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11月29日(日)

19:00 - 20:30

東京 / 新宿・代々木

予約締切日時

11月28日(土) 19:00

定員

6人

開催場所

山手線新宿駅　徒歩10分
東京都新宿区新宿5-8-21-2階サンジュリ21（一階がハンコ屋さんのビルの二階です）スタジオリーフ新宿C

価格(税込)

¥3,000

¥2,700早割10%OFF（残り3名）

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早割10%OFF
11月5日(木)
19:00 - 20:30
東京 / 新宿・代々木
早割10%OFF
11月7日(土)
16:30 - 18:00
東京 / 新宿・代々木
早割10%OFF
11月12日(木)
19:00 - 20:30
東京 / 新宿・代々木
早割10%OFF
11月14日(土)
16:30 - 18:00
東京 / 新宿・代々木
早割10%OFF
11月19日(木)
19:00 - 20:30
東京 / 新宿・代々木
早割10%OFF
11月21日(土)
16:30 - 18:00
東京 / 新宿・代々木
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11月28日(土)
16:30 - 18:00
東京 / 新宿・代々木
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11月29日(日)
19:00 - 20:30
東京 / 新宿・代々木
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対面受講日程

11月5日(木)19:00 - 20:30

¥3,000¥2,700早割10%OFF

定員6人

場所山手線新宿駅　徒歩10分

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11月7日(土)16:30 - 18:00

¥3,000¥2,700早割10%OFF

定員6人

場所山手線新宿駅　徒歩10分

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11月12日(木)19:00 - 20:30

¥3,000¥2,700早割10%OFF

定員6人

場所山手線新宿駅　徒歩10分

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対面受講料に含まれるもの

スタジオ代

この講座の先生

Mari サンバ

本人確認済み

29人
27回

先生ページを見る先生に質問する

新しい趣味と趣味友作りにはペアダンスがピッタリ！

ブラジルと言えば、お洒落なボサノバ！
ボサノバはサンバとジャズが融合したような音楽なんですが、私のクラスでは
ボサノバやサンバ、ブラジルのポップスに合わせて踊る「Gafieiraガフィエラ」を
教えています。

2007年の初渡伯より毎年ブラジルでダンスレッスンを受講し、
2014年から毎年、ブラジル人ダンサーを招致し、本場インストラクターと共にワークショップを企画開催。
日本でGafieira（ガフィエラ）を広めるべく活動中！

ダンスを踊ることで自身の人生がポジティブに変わった経験から、毎日が何となく過ぎてしまっていると感じて... +続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

皆さん毎日、家と学校や会社への往復ばかりで退屈だなぁ、と思っていませんか？
そんな方は是非一緒に踊りましょう！
踊りというと、構える方もいらっしゃるかもしれませんが、基本的には歩くことと同じ！と考えてください！ぐっとハードルが下がったのではないでしょうか？
周りは初心者の方ばかりで安心ですし、ペアで踊るので、相手とコミュニケーションをとりながら協力しながら踊っていくので、自然な会話の中からリラックスしていきますよ！

こんな方を対象としています

音楽好きなあなた。
日頃のストレスがたまっているあなた。
ダンスなんて！と、思っているあなた。
ブラジル好きなあなた。
ボサノバ、カフェミュージック好きなあなた。
お友だちを増やしたいあなた。

受講する際は以下をお読み下さい

当日は動きやすい服装でお越しください。
室内履きがあると、よいですが、汚れてもいい靴下でも大丈夫です。
水分補給に飲み物をお持ちください。
当日体調のすぐれない方は参加をお控えください。

※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー9件

楽しかった( 9 )
勉強になった( 5 )
受ける価値あり( 8 )

この講座は「アットホームで新たなワクワクが広がる講座！」でした

女性 40代

ダンス自体が初めての体験で、手も足も何が何だかわからないことだらけでしたが、
丁寧に教えてくださり、
他の受講生の方も優しくフォローくださり、いつもしない動きでのダンス、とても楽しい時間となりました。
私の日常にはない動き。
新たな自分の可能性、ワクワクが広がりました。
また参加させていただきます！

先生からのコメント

有難うございました！
また、お待ちしております！

2026年10月受講

この講座は「楽しくしっかり学べる講座」でした

女性 30代

ペアダンスは初めてで緊張しましたが、少しずつステップを覚えていくので大丈夫でした！個々に合わせて進めていけるので焦りもなく、できた時の達成感も有り、凄く充実した時間でしたっ╰(*´︶`*)╯またお邪魔させて頂きます！よろしくお願いしますーっ！

2024年6月受講

この講座は「気軽にダンスにチャレンジできる講座」でした

女性

社交ダンス経験がありましたが、ボサノバは初めての体験でした！
実際にペアを組みながら、簡単なステップだけで一曲踊れて達成感がありました。

2022年11月受講

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趣味友作りにも！ボサノバで、ダンスを踊って新しい趣味と友達作り！

こんなことを学びます

対面受講日程

11月5日(木)19:00 - 20:30

11月7日(土)16:30 - 18:00

11月12日(木)19:00 - 20:30

対面受講料に含まれるもの

この講座の先生

Mari サンバ

当日の流れとタイムスケジュール

こんな方を対象としています

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