*印象美学 トータルコーディネーター
*立ち居振る舞い講師
*文部科学省・経済産業省認可 マナーアドバイザー
モダンバレエや、シェイクスピア等の文学作品の主演女優としてステージ業界で活動。
同時に、大手ホテルや住宅メーカー等でのおもてなし実務に従事した経験を活かし、立ち居振る舞い講師・マナー講師として講座を展開しています。
大手住宅メーカーやサービス業態全般、公務員などの企業研修、学校関係講師、個人レッスンなど、幅広い職種・分野の研修講師を担当。
定評のある実践研修は、『姿勢×呼吸×発声×実践』のオリジナルメソッド。
3本...
+続きを読む
〈姿勢改善〉
まずは、土台づくりから始めましょう。
ご自身の身体に合った正しいポジションを見つけることで、安定感のある美しい立ち姿を実現出来ます。
普段ついついお休みさせてしまいがちな筋肉をしっかり機能させてあげることで、芯が通った姿勢を身体に定着させていくことを目指します。
〈呼吸〉
丹田呼吸(腹式呼吸)を身に付けましょう。
身体の動きと呼吸を連動させることにより、力みが取れ自然な立ち居振舞いが出来るようになります。
〈発声と表情〉
相手に伝わる発声方法を身に付けましょう。
呼吸と姿勢を整えることでご自身の楽器(身体)を響かせ、自然と言葉を飛ばせるようになります。
又、発声の手助け役母音開口法で、表情豊かな印象に。
〈話し方〉
日常やビジネスの場に於いて必要不可欠な、話すスキル。
相手に与える心理的印象や効果を知ることで、状況に応じた声のトーンや姿勢、位置関係を使い分け実践。
「この人なんだか話していて心地よい」の実現を目指します。
ご自身の身体を鏡の前でじっくり観察しながら、どのような動作角度でこう見えるなどの研究をします。
服装やシチュエーションに応じて「魅せ方」を変化させることで、より魅力的な大人の立ち居振る舞いが実現できます。
目的に合わせた実践レッスン
目的に合わせた実践レッスン
