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正しい姿勢と歩き方をベースに、“やせるウォーキング教室”を展開するヘルスケア推進団体です。
🌱 活動背景と理念
2020年1月、新型コロナウイルスの感染拡大が始まって以来、私たちのライフスタイルは大きく変化しました。
テレワークや在宅勤務の普及、突然の転職・退職、事業の見直しなど、多くの人が新しい環境への対応を迫られました。
そんな中、健康の本質的なあり方を改めて考え...
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ビジネス力を伸ばしていくために
どういうアイテムを使い、どう思考を整え
全体的に物事を広く捉えれるようになれるための
脳の使い方や視野の多角化を学べました。
また、それと同時に 身体を動かすことで
(移動時や気分転換時にポイントを押さえて
少し歩くだけでも)
自らの心が整えられ、俯瞰して物事を見つめれるようになるため
結果、仕事の効率や 直感力が働き
事がスムーズに対処できるようになれるコツを
学べた講座内容でした。
今の環境から
ステップアップのために
前へ踏み出したいのに なかなか前に進めない
ループに はまって どうしたらいいのだろう?
と思っていたときに 受講しました。
受講後は、
こういうふうに 順序立てながら
組み立てていけば 物事が スムーズに解決していくのだなと 感じられた講座でした。
オススメの講座です。
最初の聞取りをした後、ご用意いただいた資料とは違う資料を使っていただきご説明いただきました。アドバイスもとても的確でした。ありがとうございました。