行きたい未来、なりたい自分。思い描く未来と現実のズレに悩む30代。思考をプラスに書換えることで自分の強みを見つけ、欲しい未来を手に入れる!
開催日程はありません。
これまで、デパート、ホテルブライダル、メーカー営業等、色々な仕事をしながら、沢山の女性の悩みを聞いてきました。
そのほとんどが、物事の意味付けを変えるだけでグッと解決に近付くものばかり。
でもみんな出来ないんです。
素直に受け入れることすら、大人になると難しい。
もっと自分を認められたら。
素直な自分に自信を持てたら。
一歩でも踏み出す勇気があったら。
それが出来たら、あなたはどんな未来を想像しますか?
職場、家族、友人・・・間違いなく人間関係や見える景色が変わり始めます。
人生は何色にでも塗り替えられます。
未...
+続きを読む
前向きになるというのは、自分の感情をねじ伏せるイメージがあったのですが、そうではなく、書き替える、という作業で、事実はそのままに角度を変えるという方法は、受け入れやすいと思いました。
これなら自分も素直になれるし、なりたい自分になれそうな気がします。
慣れるまではなかなか時間がかかるかもしれませんが、先生に伴走していただいて、理想の自分になっていきたいと思います。
自分の将来はこんなもんだろうと、色んなことを諦めながら生活していましたが、上限を作っていたのは他ならぬ自分自身で、それはどうにでも変えられるという事を感じることが出来ました。
先生に背中を押してもらいながら、楽しい将来を作っていこうと思います!
参加の皆さんもそんなに積極的に話すタイプではなさそうだったのですが、先生が気さくな方でとても話しやすい雰囲気を作ってくださり、すぐに打ち解けました。
話しを聞きながら、どんどん考えが浮かんできて、気付くとたくさん話していましたし、もっとディスカッションしたかったです。
その中でどんどんポジティブな発想をしてくのが楽しくなってきて、これを毎日の生活に取り入れられたら、今よりずっと楽しい毎日になると思います。
機会があったらまた受講したいと思います。