【1対1】美しく整う✨大人のお箸レッスン|持ち方と所作の基礎

対面

自己流の癖を整え、美しいお箸使いに自信が持てるようになる講座

こんなことを学びます

✨自己流の癖を整え、今日から美しいお箸使いへ✨
90分で「正しい持ち方・自然な所作・自信のある動き」が身につく、大人のための基礎レッスンです。
 ✔ 自分の持ち方が合っているのか不安
 ✔ 食事の場で美しく見える所作を身につけたい
 ✔ 急な会食・お呼ばれに備えたい
そんな方に向けて、お一人ずつ手元の動きを丁寧に見ながら整えていきます。

🍀《本講座について》
このレッスンは「基礎を短時間で理解したい方向けの1回完結講座」です。
本格的に身につけたい方は、全3回のステップアップ講座もございます。
また、フォローアップの講座もございます。

🍀《対面講座で行う理由》
お箸の正しい使い方は、爪の色の変化・指の角度・手の緊張の仕方など、
画面越しでは分かりにくい細かな動作を丁寧に確認しながらお伝えします。
マンツーマンだからこそ、癖を正確に見極められ、最短で整います。

🎥 講座の様子(動画)


【こんなことを学びます】
基礎の4つを中心に進めます。
 ・正しいお箸の持ち方
 ・無理なく動く指の使い方
 ・美しく見える取り上げ方・置き方
 ・お椀・お皿とお箸の自然な扱い方
自己流の癖がどこにあるのかをその場で確認し、自然に整う動きを身につけます。

【この講座の特徴】
🍀 マンツーマンで癖を細かく分析
🍀 指導前後の手元写真をお渡し(復習に最適)
🍀 レッスン中の手元撮影OK(動画で後から確認できます)
※講座中の手元写真はSNSでご紹介する場合があります(お顔・名前は掲載しません)

【受講後にできるようになること】
・自然で美しいお箸使いが身につく
・会食の場や職場の食事での所作に自信が持てる
・基本の持ち方・置き方を迷わずできるようになる

【こんな風に教えます】
実践中心で、お一人ずつていねいに進めます。
ご家族・ご友人との参加も最大3名まで可能です。

時間に余裕がある場合は
・やってはいけない箸使い(忌み箸)
・お箸にまつわる文化や歴史
など、少し深いお話も取り入れています。

【開講リクエストについて】
他の曜日・時間帯のご希望もお気軽にご相談ください。
土日祝・夜間も可能な限り対応いたします。
(お一人から開講いたします)
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5月11日(月)

10:00 - 11:30

東京 / 下北沢・自由が丘

予約締切日時

5月9日(土) 10:00

定員

1人

開催場所

東急東横線 自由が丘駅 徒歩6分
東京都世田谷区奥沢6-27-7 1FLes Misera Culture School

価格(税込)

¥9,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込

5月13日(水)

10:00 - 11:30

東京 / 下北沢・自由が丘

予約締切日時

5月11日(月) 10:00

定員

1人

開催場所

東急東横線 自由が丘駅 徒歩6分
東京都世田谷区奥沢6-27-7 1FLes Misera Culture School

価格(税込)

¥9,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込

5月14日(木)

10:00 - 11:30

東京 / 下北沢・自由が丘

予約締切日時

5月12日(火) 10:00

定員

1人

開催場所

東急東横線 自由が丘駅 徒歩6分
東京都世田谷区奥沢6-27-7 1FLes Misera Culture School

価格(税込)

¥9,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込

5月16日(土)

14:30 - 16:00

東京 / 下北沢・自由が丘

予約締切日時

5月14日(木) 10:00

定員

1人

開催場所

東急東横線 自由が丘駅 徒歩6分
東京都世田谷区奥沢6-27-7 1FLes Misera Culture School

価格(税込)

¥9,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込

5月18日(月)

10:00 - 11:30

東京 / 下北沢・自由が丘

予約締切日時

5月16日(土) 10:00

定員

1人

開催場所

東急東横線 自由が丘駅 徒歩6分
東京都世田谷区奥沢6-27-7 1FLes Misera Culture School

価格(税込)

¥9,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込

5月24日(日)

10:00 - 11:30

東京 / 下北沢・自由が丘

予約締切日時

5月22日(金) 10:00

定員

1人

開催場所

東急東横線 自由が丘駅 徒歩6分
東京都世田谷区奥沢6-27-7 1FLes Misera Culture School

価格(税込)

¥9,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込

5月27日(水)

10:00 - 11:30

東京 / 下北沢・自由が丘

予約締切日時

5月25日(月) 10:00

定員

1人

開催場所

東急東横線 自由が丘駅 徒歩6分
東京都世田谷区奥沢6-27-7 1FLes Misera Culture School

価格(税込)

¥9,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込

5月28日(木)

10:00 - 11:30

東京 / 下北沢・自由が丘

予約締切日時

5月26日(火) 10:00

定員

1人

開催場所

東急東横線 自由が丘駅 徒歩6分
東京都世田谷区奥沢6-27-7 1FLes Misera Culture School

価格(税込)

¥9,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込

5月30日(土)

10:00 - 11:30

東京 / 下北沢・自由が丘

予約締切日時

5月28日(木) 10:00

定員

1人

開催場所

東急東横線 自由が丘駅 徒歩6分
東京都世田谷区奥沢6-27-7 1FLes Misera Culture School

価格(税込)

¥9,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
  • 5月11日(月)

    10:00 - 11:30

    東京 / 下北沢・自由が丘

  • 5月13日(水)

    10:00 - 11:30

    東京 / 下北沢・自由が丘

  • 5月14日(木)

    10:00 - 11:30

    東京 / 下北沢・自由が丘

  • 5月16日(土)

    14:30 - 16:00

    東京 / 下北沢・自由が丘

  • 5月18日(月)

    10:00 - 11:30

    東京 / 下北沢・自由が丘

  • 5月24日(日)

    10:00 - 11:30

    東京 / 下北沢・自由が丘

  • 5月27日(水)

    10:00 - 11:30

    東京 / 下北沢・自由が丘

  • 5月28日(木)

    10:00 - 11:30

    東京 / 下北沢・自由が丘

  • 5月30日(土)

    10:00 - 11:30

    東京 / 下北沢・自由が丘

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対面受講日程

5月11日(月)10:00 - 11:30

¥9,500

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
定員1人
場所東急東横線 自由が丘駅 徒歩6分

5月13日(水)10:00 - 11:30

¥9,500

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
定員1人
場所東急東横線 自由が丘駅 徒歩6分

5月14日(木)10:00 - 11:30

¥9,500

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
定員1人
場所東急東横線 自由が丘駅 徒歩6分

対面受講料に含まれるもの

受講料には、レッスン代、消費税が含まれます。

この講座の先生

お箸と風呂敷の文化伝承師|心ある所作の教養レッスン

お箸と風呂敷には、「命をいただく感謝の心」や「人と人をつなぐ心配り」、「想いをかたちにして伝えるぬくもり」が込められています。
日々の食事の中で感謝と調和の心を育むお箸、色や柄、包み方にその人らしさが表れる風呂敷——。
それぞれの所作には、思いやりと祈りのような優しさが宿っています。

所作を整えることは、心を整えること。
お箸や風呂敷の扱い方ひとつにも、人への思いやりや、自然との調和が表れます。
レッスンでは、美しい使い方の技術だけでなく、
その背景にある日本文化の意味や心を丁寧に紐解きます。

日常に活かせる“心配りの教養”と...
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当日の流れとタイムスケジュール

【所要時間】
90分(受付は10分前から)

<当日のレッスンの流れ>
実践中心で、手元の動きを丁寧に確認しながら進めます。
------------
レッスンは、お一人ずつ異なる癖や手の特徴に合わせて進めます。
そのため、時間配分はあくまで目安です。

“あなたに合った最も美しい形”を一緒に探していく60〜90分です。
------------

① 初期チェック・ヒアリング(約5分)
・普段のお箸使いのお悩みを伺い、軽く持ち方を確認します。
・指の位置・角度・力の入り方など“現状の癖”を把握します。
(雑談を交えながらリラックスして進めます)

② 指の動き・お箸の操作(約50〜65分)/メインの時間
・自然に動く指の使い方
・開閉の軌道の整え方
・無理のない指の角度
・美しく見える手元の形
・癖の修正ポイント
など、お一人ずつ必要な部分に深くアプローチします。

※ 多くの方はこの工程だけで「大きく整う」ため、時間を長めに確保しています。
※ 状況により、このパートで全体のほぼすべてを使うこともあります。

③ 取り上げ方・置き方、器の扱い方(10〜20分)
・お椀・お皿との自然な位置関係
・美しく見える取り上げ方・置き方
・会食の場で迷わない“所作の流れ”を習得

※ 時間が短い場合は、要点を絞ってお伝えします。

④ まとめ・自宅練習のポイント(約5分)
・今日の変化点と改善ポイントの整理
・ご自宅での練習の方法
・必要に応じて手元写真の撮影(ご自身のスマホでOK)
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こんな方を対象としています

・お箸の持ち方や所作に不安がある方
・自己流の癖を見直したい方
・会食・お呼ばれの予定がある方
・社会人としての食事マナーを整えたい方
・結婚・顔合わせ・食事会を控えている方
・お子さまに正しいお箸使いを伝えたい保護者の方
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受講する際は以下をお読み下さい

普段お使いのお箸が自分に合ったものかを確認したい方、普段お使いのお箸で練習したい方は、そのお箸をお持ちください。(必須ではありません)
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー21

  • 楽しかった( 10 )
  • 勉強になった( 14 )
  • 受ける価値あり( 15 )
  • この講座は「正しい箸の持ち方に導いてくれる講座」でした
    女性 50代

    分かりやすく、熱心に教えていただき、頑張ってマスターしたいと思いました。所作について、知らない事ばかりで、多くの学びがありました。生活に活かして行きたいです。

  • この講座は「日本の文化を見つめ直す講座」でした
    女性 40代

    お箸を改めて学び直して、他のアジア国でも箸の文化はありますが、スプーンも一緒に使うことが多く
    箸だけで食事をするのは日本ならではの文化と
    聞き改めて正しく使いたいと思いました。
    自分の持ち方は癖が強いと思いましたが
    丁寧に教えてくださり分かりやすかったです。
    またいつか癖が出てきたらフォローアップを
    お願いしたいと思いました。

  • この講座は「お箸の持ち方を初めて見直す方におすすめ」でした
    女性 30代

    箸の持ち方という、少し恥ずかしさのあるテーマについて、講師が明るくかつ明瞭に改善をサポートしてくださいました。頂いたテキストも充実しており、講座後も役立ちそうです。講師のお人柄を感じます。
    フォローアップ面談もぜひ検討してみたいです☺️

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