朝活！コーチングで自分を見つめ直して、1日を元気に始めよう！

　＜コーチングとは＞
難しそう、あやしそうなどと感じたり、身構えたりする必要は全くありません！
コーチングは、単なる会話術の一つなのです。

コーチからはアドバイスや誘導をせずに、質問や対話を通じて、自分で考え、自分の中の答えを口に出して「気付き」ます。
この「気付き」というのが大変重要で、これを皆様に再認識してもらうのがコーチングです。

自らが気付いたことは、自らが行動に移しやすく、プロセスも合わせて考えるので、成功率が高いです。
また、コーチングは再認識することが目的なので、失敗はありません。

やりたいこと・悩んでいること・不安なことに「気付き」、それを実現・解決するために「目標を設定」し、どうすればその目標を「達成」できるか。
ここをコーチングで、皆様をサポートいたします。

コーチングを受けているのと受けていないのは、大きく変わってきます。
ぜひ新たな一歩を踏み出してみましょう！


＜今回のセッション＞
こちらのセッションは朝活したい方向けのコーチングセッションです。

コーチングをやるのが初めての方やあまりご存知のない方でも問題ございません。
　・コーチングはどういったものか
　・どういう流れで進めていくか
　・コーチングを受けるにあたって　など
上記も簡単ではありますが、ご説明いたしますので、ご安心ください。

コーチングは、1対1で行います。他の方に気兼ねする必要などございません。
ありのままにお話いただければ大丈夫です。
朝を制して、1日を制しましょう！