【東銀座5分!】はじめてのタヒチフィットネス〜千葉&オンラインも♪

対面 オンライン

どんな年齢でも体型でもできる♬ ダンス初心者、運動を始めたい方も大歓迎! タヒチアンダンスとフィットネスの融合で美しく健康に

こんなことを学びます

<NEW!>千葉クラスもOPEN! Zoomレッスンあり♪

これまで100名以上の方が受講された人気講座「タヒチフィットネス」!

⭐︎タヒチアンのステップと音楽に合わせて、しっかり運動、汗をかける50分!
⭐︎シニア世代になっても踊れるタヒチアンダンス
⭐︎運動が苦手でも安心♪

タヒチアンダンスとフィットネスの融合で、美しく健康的な体づくりを目指す「タヒチフィットネス」。
初めて体験する方に、特別価格でクラスをご案内いたします。

*Zoomレッスンをご希望の方は設定できますので、参加したい日程をお知らせください♪

クラス前半はノンストップのダンスステップで有酸素運動を促すとともに、体幹、バランスを鍛えます。
後半はタヒチアンダンスの振り付けを学びながら体を動かして、しなやかさ、エレガンス、女性らしさ、力強い美しさを身につけることができます。

*このクラスは初めて体験する方に限らせていだきます(2回目以降の方は「【リピーター様はこちらから!】タヒチフィットネスで楽しく健康に♬」の講座からお申し込みいただくか、ご相談ください♬)

タヒチダンスフィットネス( Tahiti Dance Fitness = TDF)はタヒチ出身シンガポール在住のBeatrice Caisson, Lila Evrad姉妹によって2009年に設立されました。
3歳から70歳まで100人以上のメンバーが在籍するインターナショナルなプログラムをぜひご体験ください!

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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリア築地・豊洲

価格(税込)¥1,500

受けたい
352人が受けたい登録しています

対面受講日程

価格(税込)¥1,500
場所築地・豊洲

オンライン受講日程

価格(税込)¥1,500

この講座の先生

ダンス・フィットネス インストラクター

「Tahiti Dance Fitness」シンガポール本校でアシスタントインストラクターとして4年ほど活動していました。
100名以上の生徒を率いる同校でタヒチフィットネス、タヒチダンスの両クラスを担当するほか、タヒチ出身のメインインストラクターとの共催ワークショップなども開催。キッズ(小学生)、トドラー(幼稚園児)のクラスのアシスタントとしても経験を積んでいます。
ダンスの技術だけではなく、語学力や国際感覚、そしてWellness(ウェルネス)、健康であることに対する世界的な動きなど、海外生活で身につけたさまざまな知識を皆さまにシェアできれ...
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こんな方を対象としています

こんな思いを持った女性のみなさんに!
・体を動かしたい
・キレイになりたい
・自信をつけたい
・ダンスを始めたい
・ダイエットや体力維持に
・海外に興味がある
・ダンスや運動が好き
・趣味を見つけたい
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受講する際は以下をお読み下さい

■持ち物:水、タオル
■服装:動きやすいトップス、腰に巻くパレオやスカーフ(あれば)、パレオの下に履く短パンやレギンス。シューズは不要です

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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー60

  • 楽しかった( 52 )
  • 勉強になった( 20 )
  • 受ける価値あり( 34 )
  • この講座は「タヒチの雰囲気を感じられる楽しい講座」でした
    女性 50代

    体を動かし、汗もかいて、スッキリしました。先生も優しくて、わかりやすくて、とてもためになりました。また参加したいと思っています。

  • この講座は「笑顔で優しく踊れる講座」でした
    女性 60代

    初めてタヒチアンダンスを習いました。
    手話が所々に感じられて、終始優しい笑顔で踊ります。
    身体の為にも心にも良いダンスだと思います♪

    先生からのコメント

    この度はご参加ありがとうございました!
    笑顔で踊ってくださりとってもうれしかったです♪
    歌に合わせて踊るタヒチアンダンスは「Aparima(アパリマ)」と言います。
    手で歌う、という意味です。

  • この講座は「楽しみながらフィットネス効果を感じられる講座」でした
    女性 60代

    初めてのタヒチアンダンスは思うように体が動きませんでしたが、先生の笑顔に励まされ、音楽に乗ってステップを踏み、楽しく終了しました。

    体がスッキリして気持ち良かったです。また参加したいと思います!

    先生からのコメント

    素敵なレビューをありがとうございます♪
    とても楽しそうにエクササイズ・ダンスをしてくださり、こちらもうれしくなりました♪
    ぜひこれからも色々なステップや曲にチャレンジしていただきたいと思います。
    次回のご参加をお待ちしております!

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