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【フットサル初心者向け】試合で学ぶ♪ 基礎基本や動き方

対面

大事な事は全てゲームから学ぶ! 試合形式の練習をしながら、基礎基本の応用や試合中の動き方を学んでいきましょう☆

こんなことを学びます


【止める→蹴るのその先へ一歩前進】

『止めて→蹴る』まではできるようになったけど、
・試合になると、どうも上手くいかない…
・経験者達の中に混ざって、自分が何をすれば良いか分からない…

そんな方、多いのではないでしょうか?

どれだけ個人的な技術を磨いても、
どこでどう使うか分からなければ意味がありません。

また、基礎・基本の練習では、
パスを出す方向や、パスが来る方向も決まっているので、
心と体の準備をした状態でプレイできますが、
実際の試合では、そこに『動き』が加わります。

さらに、それらの動作を、
ボールを奪おうとする敵もいる中でやらなければいけません。

焦らず、慌てず冷静に対応するには、
慣れや経験が必要となってきます。

試合形式の練習をする事で、
そういった状況に少しづつ慣れていきましょう。


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忘れちゃいけないのは、
フットサルは【チームスポーツ】だという事。
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初心者から始めて、
徐々にボールの扱いができるようになってきた人にありがちなのが、
個人プレーに走るパターン。

よく、サッカーやフットサルの試合映像を見ると、
スター選手が一人で敵を何人も抜き去って、
歓声が沸き上がるようなスーパーゴールを決めるシーンがありますよね。

確かに、アレに憧れちゃうのは分かるけど…

一つのゴールが多くの人の気持ちを動かし、
何億円もの莫大なお金が動く世界とは違い、

あくまでも参加費を自腹で払って、
趣味でフットサルを楽しんでいる人の多くは、
それを求めてません。

勝敗や1点を争うハラハラドキドキ感よりも、
単純に『試合展開』を楽しんでいる人がほとんどだと思います。

その試合展開を面白くするのがチームプレーであり、
チームプレーをより確実に成功させる為に個人の技術があると考えて下さい。

その第一歩として、『止める→蹴る』を覚える事が必要で、
次のステップとして、『走る(動き)』が必要となってきます。

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【どんな練習をするか】

チームスポーツである以上、
味方との連携や助け合い(フォロー)が大事になってきます。

この講座では、基礎練習に『動き』を織り交ぜながら、
周りに敵や味方もいるという状況に慣れていく為の練習をします。


とはいえ、複雑なフォーメーションの練習とか、
記憶力や理解力を試されるような、ややこしい練習はしません。

あくまでも初心者や初級レベルの人が対象なので、
『できない』、『分からない』が当たり前。
練習を進めるペースも参加者に合わせていきます。

途中で修正点やアドバイスもしながら行いますので、
「分からない人は置いてきまーす」
みたいな事は無いので、ご安心下さい(笑)


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価格(税込) ¥1,500
場所 東京(その他)

この講座の先生

初心者に特化したサッカー&フットサルコーチ

サッカー歴:7年
フットサル歴:13年
日本サッカー協会公認 D級コーチライセンス
(指導歴:9年)


■フットサルチーム『FC Coloramista』代表
■『フットサル初心者練習会』主催

2010年に1人で男女ミックスのチームを立ち上げ、1年で在籍数60名以上の大所帯サークルのようなチームになり、経験者との差を少しでも無くそうと、チーム内の初心者&未経験者のための基礎練習会を開始。
2012年11月より個人主催による単発開催に変更。
フットサル初心者を見続けて9年目、延べ450人以上のフットサルデビューをお手伝いしてきました。

初心者が「どこよりも安く、気軽に参加できるフットサル」を目指して日々模索中。

2015年4月より、初心者の多いチームへの出張コーチ、個別のレッスンコーチとしての活動も始めました。

※リクルート社の運営する『おしえるまなべる』に先生として登録。
※『大人の家庭教師のトライ』にサッカー、フットサルの講師として登録中。 + 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ①開始時間までに着替えてコート入口に集合
    ②ある程度人数が集まったら全員でウォーミングアップ
    ③練習開始(休憩時間以外でも水分補給は自由です)
    ④練習終了後は自由解散となります。
    • こんな方を対象としています

      ・試合中にコート内で迷子になる事が多い方。
      ・止める→蹴るはできるけど、動き方が分からない方。
      ・試合には積極的に絡みたいけど、いざボールが来ると焦る。
      ・自分がパスが欲しいと思う時にパスが来ない。
      ・味方に「ヘイ!」と言われてもパスが出せない。
      ・キープをすべきかパスを出すべきかの判断ができない。
      ・敵にマークをされると何もできなくなる。
      ・敵をマークしてもすぐ見失ってしまう。

      【当講座に向いていない人】
      ・個サルで活躍したい
      ・初心者に混ざって優越感に浸りたい
      ・個人技をスキルアップしたい
      ・カッコ良くゴールを決めたい
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      【参加条件】
      最低限の「止める→蹴る」が問題なく出来る方。

      ※この講座は、参加人数(定員数)に合わせた練習メニューを組んでいきます。
      欠員が出ると人数バランスが崩れるため、なるべくドタキャンにならないようスケジュールや体調の管理をお願いします。

    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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