「あがり症克服セミナー【基礎講座】＜東京立川＞」

「あがり症克服セミナー【基礎講座】＜東京立川＞」
いろいろ試してもうまくいかなかった方へ～本当のあがり症克服はここにある！　

＜日時＞8月25日（日）10:00～16:30
＜場所＞たましんRISURUホール
＜定員＞ 8名（最小開催人数2名）
＜料金＞28,000円

＜内容＞

・自分の状態を知る・・・「あがり症セルフチェック＆診断」
・あがり症の悪循環を知る・・・「あがり症の悪循環の仕組み」
・感情との付き合い方を知る・・・「感情のトリセツ」
・本質的な克服法を知る・・・「アドラー心理学×森田療法」
・実践ワーク・・・「え？あがれない・・・」
・あがり症克服の核心・・・「今日からできる！生き方の改善」

※講座内容は一部変更になることがあります


＜こんなことを学びます＞

あがり症（赤面症、どもり、書痙、声の震え、会食恐怖、ひきつり、緊張等）の方は長期的に悩まれている方が多くいらっしゃいます。

そして、これまで様々なことをやってみたけどうまくいかなかったという方がほとんどではないでしょうか？

精神科（心療内科）、話し方教室、様々な療法、でやってみたけど・・・とおっしゃられる方が数多くいます。

それはある意味当然とも思えます。

私は元当事者です。
約20年に渡り悩み続け、うまくいかなかったことを数多く体験しました。やがて克服の道を辿り、今はあがり症の方向けにカウンセリングやセミナーを行っています。これまで1000人は超えるであろうあがり症の方と会ってきました。

その中で対症療法で克服した人を私は知りません。ｌ
なぜなら、薬やテクニックは対症療法に過ぎないのですから、それがなければ再発したりまた別の悩みを抱えてしまうのです。

対症療法は補助療法です。
メインの療法なりアプローチが必要なのです。

この講座では、あがり症などの不安症に有効で100年の歴史を持つ森田療法と、同じく100年の歴史を持つ勇気づけの心理学アドラー心理学をベースに、日本で他にない本質的克服法を、理論と実践を通して体感して頂きます。

私は本当にもどかしく思っています。
あがり症の方は生きるエネルギーが高い方が多いです。

ただ、悩んでいる時は、その高いエネルギーがほぼ100％あがり症のことだけに注がれます。

そして、それによって逆にあがり症の方の症状を悪化させてしまっていることを気づかずに更にエネルギーを注ぎ続けます。それは勝ち目のない戦いです。

私のミッションはこの勝ち目のない戦いを止めさせることです。

いわば戦わずして勝つ。
そのあり方を目指します。

そして持ち前のエネルギーの高さを、本来のご自身にとっての大切なことに注ぐことができるよう、これまでの経験と知識を元に出し惜しみなくお伝えしていきます。

きっと目から鱗の体験となるに違いありません。

どうか勇気を持って、より良い人生への一歩を踏み出して頂ければと思います。
皆様のお越しを是非お待ちしております。


＜こんなことが出来るようになります＞

・人前で話す自信がつく
・あがり症の対処法を身に着ける
・本質的なあがり症克服法を知る
・その日から使える生き方の改善法を学ぶ
・感情のコントロール法を知る
・自己肯定感が増す
・明日を生きる勇気と希望が持てる


＜こんな風に教えます＞
安心安全な環境を大切にしながら、講義とワークを通して他者とお話しする時間を大事にして行います。一方的に聞いているだけでは知識や気づきは流れていきますが、体感して他者に話し他者と共有することでより深い理解になります。


＜持ち物＞
筆記用具だけご持参下さい。