◆【リピーター向け】顔ヨガ&美姿勢でずっと愛せる自分になる♪

　
【以前に顔ヨガ&美姿勢講座を
　　　　　　受講された皆さまへ】

その節は
顔ヨガ&美姿勢講座を
受講いただきありがとうございました。

その後
お身体やお顔の感じはいかがですか？


私自身もそうでしたが

なかなか
自宅で続けるのは難しいもので

また
続けていても
だんだんと自己流になってきて

“これで合ってるかな？”と
不安になったりします。


かつて受講いただいた皆さまから
たくさんのお声をいただき
待望のリピータ向け講座を
開催いたします！



【カラダをゆるめて筋肉を正しく使う】

まず
カラダ全体の柔軟性を効果的に高め

筋肉を正しく使えているか

確認していきます。

また顔ヨガも
基本のポーズを
しっかりと
確認いただきながら

より
その方のお悩みに合わせた
アレンジポーズを
ご紹介していきます。


そして
何より大切なのは
ふだんの姿勢や表情★


「意識していない時に、どれだけ
正しい位置に筋肉を保てるか」、で
第一印象が変わってきます。


講座では
お一人お一人に合わせて
チェックさせていただくと共に
ふだん
気をつけるポイントを
より深くお伝えしていきます。

ぜひ
この機会に
ポーズチェックにいらしてくださいませ♪

皆さまに
再会できるのを楽しみに
お待ちいたしております。