◆【リピーター向け】顔ヨガ&美姿勢でずっと愛せる自分になる♪

以前受講いただいた皆さまへ☆自己流になりがちなポーズを確認いただくお得なチャンスです♪

learn

こんなことを学びます

 
【以前に顔ヨガ&美姿勢講座を
      受講された皆さまへ】

その節は
顔ヨガ&美姿勢講座を
受講いただきありがとうございました。

その後
お身体やお顔の感じはいかがですか?


私自身もそうでしたが

なかなか
自宅で続けるのは難しいもので

また
続けていても
だんだんと自己流になってきて

“これで合ってるかな?”と
不安になったりします。


かつて受講いただいた皆さまから
たくさんのお声をいただき
待望のリピータ向け講座を
開催いたします!



【カラダをゆるめて筋肉を正しく使う】

まず
カラダ全体の柔軟性を効果的に高め

筋肉を正しく使えているか

確認していきます。

また顔ヨガも
基本のポーズを
しっかりと
確認いただきながら

より
その方のお悩みに合わせた
アレンジポーズを
ご紹介していきます。


そして
何より大切なのは
ふだんの姿勢や表情★


「意識していない時に、どれだけ
正しい位置に筋肉を保てるか」、で
第一印象が変わってきます。


講座では
お一人お一人に合わせて
チェックさせていただくと共に
ふだん
気をつけるポイントを
より深くお伝えしていきます。

ぜひ
この機会に
ポーズチェックにいらしてくださいませ♪

皆さまに
再会できるのを楽しみに
お待ちいたしております。
2人が受けたい追加しています

開催予定の日程一覧

  • 開催予定

    開催予定エリア:渋谷・恵比寿

    受講料:¥ 3,800

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この講座の先生

田口 順子

誰でも無理なく続けられる美活を提案中

いつでも
無理なく
実践できる
健康方法を『食』と『美容』を通してお伝えしています。

カラダの中からキレイになれる
月のリズムに合わせたお料理方法で
気付いたらマイナス8kgのダイエットに成功。

そん... もっと見る >>

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講座詳細

  • こんな方を対象としています

    以前に渋谷おうちギャラリーにて
    『顔ヨガ&美姿勢』講座を受講いただいた方を
    対象とさせていただきます☆
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    当日は
    スカート以外の
    動きやすい服装にて

    五本指ソックス
    (なければ普通のソックス)を
    ご持参くださいませ。

    簡単にお着替えいただける場所もございます☆