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【埼玉】自分のペースで学べるマンツーマン・個別指導のダンスレッスン

Name: 【埼玉】自分のペースで学べるマンツーマン・個別指導のダンスレッスン
Price range: 5,000円

対面

子どもからシニアまで歓迎！初心者・運動が苦手な方にも、一人ひとりの目的や特性に合わせて丁寧に指導します

こんなことを学びます

「ダンスを始めてみたいけれど、集団レッスンに入るのは不安」
「周りのペースについていけるか心配」
「振付を覚えることや、人前で踊ることが苦手」
「年齢や体型、身体的な事情を理由に、ダンスを諦めていた」

そのような方のための、完全マンツーマンダンスレッスンです。

一般的なグループレッスンのように、周囲に合わせて進める必要はありません。受講される方の経験、体力、得意・不得意、その日の状態を確認しながら、一人ひとりに合わせた内容で進めます。

ダンスが初めての方には、音楽に合わせて身体を動かすことから丁寧にお伝えします。

すでにダンス経験がある方には、苦手な動きの改善、基礎力の向上、振付の練習など、目的に合わせた指導を行います。

対応できる内容の一例

・音楽に合わせて楽しく身体を動かす
・リズムの取り方
・身体の各部分を動かす基礎練習
・HIPHOPやJAZZなどの基本ステップ
・好きな曲を使った振付練習
・K-POPやJ-POPの振付練習
・苦手な動きやステップの反復練習
・振付を覚えるための練習方法
・学校行事、文化祭、余興などに向けた練習
・ダンススクールや発表会の振付の復習
・運動不足解消を目的としたやさしいダンス

「この曲で踊ってみたい」「この動きをできるようになりたい」など、ご希望がありましたら、事前にお知らせください。

特に希望が決まっていない場合は、事前のカウンセリングをもとに、こちらからレッスン内容をご提案します。

上手に踊ることだけを目的とする講座ではありません。

まずは安心できる環境のなかで、自分のペースで身体を動かし、「踊ることは楽しい」と感じていただくことを大切にしています。

10月18日(日)

9:00 - 10:15

埼玉 / 埼玉(その他)

予約締切日時

10月16日(金) 9:00

定員

1人

開催場所

東武東上線朝霞台駅　徒歩15分
埼玉県朝霞市三原2-12-1 オリンポス三原Ⅱ朝霞・志木レンタルスタジオ

価格(税込)

¥5,000

お支払方法

予約へ進む

10月18日(日)

11:00 - 12:15

埼玉 / 埼玉(その他)

予約締切日時

10月17日(土) 11:00

定員

1人

開催場所

東武東上線朝霞台駅　徒歩15分
埼玉県朝霞市三原2-12-1 オリンポス三原Ⅱ朝霞・志木レンタルスタジオ

価格(税込)

¥5,000

お支払方法

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10月18日(日)

13:00 - 14:15

埼玉 / 埼玉(その他)

予約締切日時

10月17日(土) 13:00

定員

1人

開催場所

東武東上線朝霞台駅　徒歩15分
埼玉県朝霞市三原2-12-1 オリンポス三原Ⅱ朝霞・志木レンタルスタジオ

価格(税込)

¥5,000

お支払方法

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10月18日(日)

15:00 - 16:15

埼玉 / 埼玉(その他)

予約締切日時

10月17日(土) 15:00

定員

1人

開催場所

東武東上線朝霞台駅　徒歩15分
埼玉県朝霞市三原2-12-1 オリンポス三原Ⅱ朝霞・志木レンタルスタジオ

価格(税込)

¥5,000

お支払方法

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10月18日(日)

17:00 - 18:15

埼玉 / 埼玉(その他)

予約締切日時

10月17日(土) 17:00

定員

1人

開催場所

東武東上線朝霞台駅　徒歩15分
埼玉県朝霞市三原2-12-1 オリンポス三原Ⅱ朝霞・志木レンタルスタジオ

価格(税込)

¥5,000

お支払方法

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10月18日(日)

19:00 - 20:15

埼玉 / 埼玉(その他)

予約締切日時

10月17日(土) 19:00

定員

1人

開催場所

東武東上線朝霞台駅　徒歩15分
埼玉県朝霞市三原2-12-1 オリンポス三原Ⅱ朝霞・志木レンタルスタジオ

価格(税込)

¥5,000

お支払方法

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10月25日(日)

9:00 - 10:15

埼玉 / 埼玉(その他)

予約締切日時

10月23日(金) 9:00

定員

1人

開催場所

東武東上線朝霞台駅　徒歩15分
埼玉県朝霞市三原2-12-1 オリンポス三原Ⅱ朝霞・志木レンタルスタジオ

価格(税込)

¥5,000

お支払方法

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10月25日(日)

13:00 - 14:15

埼玉 / 埼玉(その他)

予約締切日時

10月17日(土) 13:00

定員

1人

開催場所

東武東上線朝霞台駅　徒歩15分
埼玉県朝霞市三原2-12-1 オリンポス三原Ⅱ朝霞・志木レンタルスタジオ

価格(税込)

¥5,000

お支払方法

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10月25日(日)

15:00 - 16:15

埼玉 / 埼玉(その他)

予約締切日時

10月17日(土) 15:00

定員

1人

開催場所

東武東上線朝霞台駅　徒歩15分
埼玉県朝霞市三原2-12-1 オリンポス三原Ⅱ朝霞・志木レンタルスタジオ

価格(税込)

¥5,000

お支払方法

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10月25日(日)

17:00 - 18:15

埼玉 / 埼玉(その他)

予約締切日時

10月17日(土) 17:00

定員

1人

開催場所

東武東上線朝霞台駅　徒歩15分
埼玉県朝霞市三原2-12-1 オリンポス三原Ⅱ朝霞・志木レンタルスタジオ

価格(税込)

¥5,000

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10月25日(日)

19:00 - 20:15

埼玉 / 埼玉(その他)

予約締切日時

10月17日(土) 19:00

定員

1人

開催場所

東武東上線朝霞台駅　徒歩15分
埼玉県朝霞市三原2-12-1 オリンポス三原Ⅱ朝霞・志木レンタルスタジオ

価格(税込)

¥5,000

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11月1日(日)

9:00 - 10:15

埼玉 / 埼玉(その他)

予約締切日時

10月30日(金) 9:00

定員

1人

開催場所

東武東上線朝霞台駅　徒歩15分
埼玉県朝霞市三原2-12-1 オリンポス三原Ⅱ朝霞・志木レンタルスタジオ

価格(税込)

¥5,000

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11月1日(日)

11:00 - 12:15

埼玉 / 埼玉(その他)

予約締切日時

10月30日(金) 11:00

定員

1人

開催場所

東武東上線朝霞台駅　徒歩15分
埼玉県朝霞市三原2-12-1 オリンポス三原Ⅱ朝霞・志木レンタルスタジオ

価格(税込)

¥5,000

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11月1日(日)

13:00 - 14:15

埼玉 / 埼玉(その他)

予約締切日時

10月31日(土) 13:00

定員

1人

開催場所

東武東上線朝霞台駅　徒歩15分
埼玉県朝霞市三原2-12-1 オリンポス三原Ⅱ朝霞・志木レンタルスタジオ

価格(税込)

¥5,000

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11月1日(日)

15:00 - 16:15

埼玉 / 埼玉(その他)

予約締切日時

10月31日(土) 15:00

定員

1人

開催場所

東武東上線朝霞台駅　徒歩15分
埼玉県朝霞市三原2-12-1 オリンポス三原Ⅱ朝霞・志木レンタルスタジオ

価格(税込)

¥5,000

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11月1日(日)

17:00 - 18:15

埼玉 / 埼玉(その他)

予約締切日時

10月31日(土) 17:00

定員

1人

開催場所

東武東上線朝霞台駅　徒歩15分
埼玉県朝霞市三原2-12-1 オリンポス三原Ⅱ朝霞・志木レンタルスタジオ

価格(税込)

¥5,000

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11月1日(日)

19:00 - 20:15

埼玉 / 埼玉(その他)

予約締切日時

10月31日(土) 19:00

定員

1人

開催場所

東武東上線朝霞台駅　徒歩15分
埼玉県朝霞市三原2-12-1 オリンポス三原Ⅱ朝霞・志木レンタルスタジオ

価格(税込)

¥5,000

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11月15日(日)

9:00 - 10:15

埼玉 / 埼玉(その他)

予約締切日時

11月14日(土) 9:00

定員

1人

開催場所

東武東上線朝霞台駅　徒歩15分
埼玉県朝霞市三原2-12-1 オリンポス三原Ⅱ朝霞・志木レンタルスタジオ

価格(税込)

¥5,000

お支払方法

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11月15日(日)

11:00 - 12:15

埼玉 / 埼玉(その他)

予約締切日時

11月14日(土) 11:00

定員

1人

開催場所

東武東上線朝霞台駅　徒歩15分
埼玉県朝霞市三原2-12-1 オリンポス三原Ⅱ朝霞・志木レンタルスタジオ

価格(税込)

¥5,000

お支払方法

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11月15日(日)

13:00 - 14:15

埼玉 / 埼玉(その他)

予約締切日時

11月14日(土) 13:00

定員

1人

開催場所

東武東上線朝霞台駅　徒歩15分
埼玉県朝霞市三原2-12-1 オリンポス三原Ⅱ朝霞・志木レンタルスタジオ

価格(税込)

¥5,000

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11月15日(日)

15:00 - 16:15

埼玉 / 埼玉(その他)

予約締切日時

11月14日(土) 15:00

定員

1人

開催場所

東武東上線朝霞台駅　徒歩15分
埼玉県朝霞市三原2-12-1 オリンポス三原Ⅱ朝霞・志木レンタルスタジオ

価格(税込)

¥5,000

お支払方法

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11月15日(日)

17:00 - 18:15

埼玉 / 埼玉(その他)

予約締切日時

11月14日(土) 17:00

定員

1人

開催場所

東武東上線朝霞台駅　徒歩15分
埼玉県朝霞市三原2-12-1 オリンポス三原Ⅱ朝霞・志木レンタルスタジオ

価格(税込)

¥5,000

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11月15日(日)

19:00 - 20:15

埼玉 / 埼玉(その他)

予約締切日時

11月14日(土) 19:00

定員

1人

開催場所

東武東上線朝霞台駅　徒歩15分
埼玉県朝霞市三原2-12-1 オリンポス三原Ⅱ朝霞・志木レンタルスタジオ

価格(税込)

¥5,000

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11月22日(日)

9:00 - 10:15

埼玉 / 埼玉(その他)

予約締切日時

11月20日(金) 9:00

定員

1人

開催場所

東武東上線朝霞台駅　徒歩15分
埼玉県朝霞市三原2-12-1 オリンポス三原Ⅱ朝霞・志木レンタルスタジオ

価格(税込)

¥5,000

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11月22日(日)

11:00 - 12:15

埼玉 / 埼玉(その他)

予約締切日時

11月21日(土) 11:00

定員

1人

開催場所

東武東上線朝霞台駅　徒歩15分
埼玉県朝霞市三原2-12-1 オリンポス三原Ⅱ朝霞・志木レンタルスタジオ

価格(税込)

¥5,000

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11月22日(日)

13:00 - 14:15

埼玉 / 埼玉(その他)

予約締切日時

11月21日(土) 13:00

定員

1人

開催場所

東武東上線朝霞台駅　徒歩15分
埼玉県朝霞市三原2-12-1 オリンポス三原Ⅱ朝霞・志木レンタルスタジオ

価格(税込)

¥5,000

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11月22日(日)

15:00 - 16:15

埼玉 / 埼玉(その他)

予約締切日時

11月21日(土) 15:00

定員

1人

開催場所

東武東上線朝霞台駅　徒歩15分
埼玉県朝霞市三原2-12-1 オリンポス三原Ⅱ朝霞・志木レンタルスタジオ

価格(税込)

¥5,000

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11月22日(日)

17:00 - 18:15

埼玉 / 埼玉(その他)

予約締切日時

11月21日(土) 17:00

定員

1人

開催場所

東武東上線朝霞台駅　徒歩15分
埼玉県朝霞市三原2-12-1 オリンポス三原Ⅱ朝霞・志木レンタルスタジオ

価格(税込)

¥5,000

お支払方法

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11月22日(日)

19:00 - 20:15

埼玉 / 埼玉(その他)

予約締切日時

11月21日(土) 19:00

定員

1人

開催場所

東武東上線朝霞台駅　徒歩15分
埼玉県朝霞市三原2-12-1 オリンポス三原Ⅱ朝霞・志木レンタルスタジオ

価格(税込)

¥5,000

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11月29日(日)

9:00 - 21:00

埼玉 / 埼玉(その他)

予約締切日時

11月27日(金) 9:00

定員

1人

開催場所

東武東上線朝霞台駅　徒歩15分
埼玉県朝霞市三原2-12-1 オリンポス三原Ⅱ朝霞・志木レンタルスタジオ

価格(税込)

¥5,000

お支払方法

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10月18日(日)
9:00 - 10:15
埼玉 / 埼玉(その他)
10月18日(日)
11:00 - 12:15
埼玉 / 埼玉(その他)
10月18日(日)
13:00 - 14:15
埼玉 / 埼玉(その他)
10月18日(日)
15:00 - 16:15
埼玉 / 埼玉(その他)
10月18日(日)
17:00 - 18:15
埼玉 / 埼玉(その他)
10月18日(日)
19:00 - 20:15
埼玉 / 埼玉(その他)
10月25日(日)
9:00 - 10:15
埼玉 / 埼玉(その他)
10月25日(日)
13:00 - 14:15
埼玉 / 埼玉(その他)
10月25日(日)
15:00 - 16:15
埼玉 / 埼玉(その他)
10月25日(日)
17:00 - 18:15
埼玉 / 埼玉(その他)
10月25日(日)
19:00 - 20:15
埼玉 / 埼玉(その他)
11月1日(日)
9:00 - 10:15
埼玉 / 埼玉(その他)
11月1日(日)
11:00 - 12:15
埼玉 / 埼玉(その他)
11月1日(日)
13:00 - 14:15
埼玉 / 埼玉(その他)
11月1日(日)
15:00 - 16:15
埼玉 / 埼玉(その他)
11月1日(日)
17:00 - 18:15
埼玉 / 埼玉(その他)
11月1日(日)
19:00 - 20:15
埼玉 / 埼玉(その他)
11月15日(日)
9:00 - 10:15
埼玉 / 埼玉(その他)
11月15日(日)
11:00 - 12:15
埼玉 / 埼玉(その他)
11月15日(日)
13:00 - 14:15
埼玉 / 埼玉(その他)
11月15日(日)
15:00 - 16:15
埼玉 / 埼玉(その他)
11月15日(日)
17:00 - 18:15
埼玉 / 埼玉(その他)
11月15日(日)
19:00 - 20:15
埼玉 / 埼玉(その他)
11月22日(日)
9:00 - 10:15
埼玉 / 埼玉(その他)
11月22日(日)
11:00 - 12:15
埼玉 / 埼玉(その他)
11月22日(日)
13:00 - 14:15
埼玉 / 埼玉(その他)
11月22日(日)
15:00 - 16:15
埼玉 / 埼玉(その他)
11月22日(日)
17:00 - 18:15
埼玉 / 埼玉(その他)
11月22日(日)
19:00 - 20:15
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11月29日(日)
9:00 - 21:00
埼玉 / 埼玉(その他)
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対面受講日程

10月18日(日)9:00 - 10:15

¥5,000

定員1人

場所東武東上線朝霞台駅　徒歩15分

予約へ

10月18日(日)11:00 - 12:15

¥5,000

定員1人

場所東武東上線朝霞台駅　徒歩15分

予約へ

10月18日(日)13:00 - 14:15

¥5,000

定員1人

場所東武東上線朝霞台駅　徒歩15分

予約へ

対面受講料に含まれるもの

1回75分　5,000円
レッスン料およびレンタルスタジオ利用料を含みます。
入会金や継続契約はありません。1回から受講できます。

この講座の先生

石井秀樹

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0回

先生ページを見る先生に質問する

ダンス教育家／ダンススタジオ代表

子どもからシニア世代まで、幅広い年代の方へダンスを指導しています。

子ども向けの「ユースダンスプロジェクト」では、幼児から高校生までを対象として、HIPHOPやJAZZ・K-POPを中心とした教室を運営。ダンスが初めてのお子さまはもちろん、運動や集団での活動が苦手なお子さま、発達特性のあるお子さまへの指導にも取り組んでいます。

一人ひとりの特性や発達段階を大切にし、周囲と比べるのではなく、その人自身の小さな変化や成長を見つけることを心がけています。

また、祖母の認知症をきっかけに40代50代60代ミドル・シニア世代を対象として大人... +続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

所要時間：75分

1．カウンセリング・目標の確認：約10分
ダンス経験、受講の目的、好きな音楽、苦手なこと、身体を動かすうえで心配なことなどを伺います。
無理にお話しいただく必要はありません。お伝えできる範囲で大丈夫です。

2．ウォーミングアップ：約10分
体調や体力に合わせて、ストレッチや簡単な運動を行います。
身体に不安がある場合は、負担の少ない内容に変更します。

3．リズム・身体の使い方：約15分
音楽に合わせたリズムの取り方や、身体の動かし方を練習します。
経験や目的によっては、この時間を振付練習や苦手な動きの確認に変更する場合があります。

4．ご希望に合わせたダンスレッスン：約30分
基礎練習、ステップ、好きな曲の振付、苦手な動きの改善など、事前に伺った目的に合わせてマンツーマンで指導します。
分からないところは何度でも繰り返し練習できます。

5．振り返り・クールダウン：約10分
身体を整えながら、今回できるようになったことや、今後の練習方法をお伝えします。

※時間配分や内容は、年齢、体力、経験、当日の体調などに合わせて変更します。

こんな方を対象としています

年齢やダンス経験は問いません。
子どもからシニアの方までご受講いただけます。

・ダンスを初めて習う方
・集団レッスンに入りづらさを感じる方
・周りのペースについていくことに不安がある方
・大人数の場所では緊張してしまう方
・運動やダンスに苦手意識がある方
・振付を覚えることが苦手な方
・発達特性や身体的な特性に合わせた指導を希望する方
・不登校やひきこもりなどを経験し、少しずつ外で活動してみたい方
・年齢や体型などを理由に、ダンスを始めることを迷っていた方
・性別や周囲の目を気にせず、好きなダンスを楽しみたい方
・好きな曲を使って、自分のペースで練習したい方
・グループレッスンで習った振付を個別に復習したい方
・文化祭、余興、発表会などに向けて練習したい方
・運動不足を楽しく解消したい方
・ダイエットのために楽しく体を動かしたい方

できないことを責めたり、誰かと比較したりすることはありません。
「できること」「やってみたいこと」を一緒に見つけながら進めていきます。

受講する際は以下をお読み下さい

・動きやすい服装でご参加ください。
・室内用シューズ、飲み物、タオルをご持参ください。
・更衣スペースの有無は、使用するスタジオによって異なります。
・レッスンは埼玉県朝霞市または東京都板橋区のレンタルスタジオで開催します。なお、詳しい会場は予約確定後にご案内します。
・使用楽曲や練習したい振付がある場合は、事前に曲名や動画などをお知らせください。
・持病、けが、服薬、身体の動かし方に関する不安がある場合は、事前にご相談ください。
・治療やリハビリを目的とする講座ではありません。必要に応じて、事前に医師へ運動の可否をご確認ください。
・レッスン中に痛みや体調不良を感じた場合は、すぐにお知らせください。
・身体の位置や動きをお伝えするため、講師が腕や肩などに触れて補助する場合があります。必ず事前に確認し、ご本人の了承を得たうえで行います。
・小学生以下のお子さまは、原則として保護者の方の送迎をお願いします。見学を希望される場合は事前にご相談ください。
・マンツーマン講座のため、原則として受講者ご本人のみ参加できます。ご家族やご友人との受講を希望される場合は、予約前にお問い合わせください。
・スタジオの空き状況によって、ご希望日時の調整をお願いする場合があります。
・会場となるレンタルスタジオへの直接のお問い合わせはご遠慮ください。

※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

【埼玉】自分のペースで学べるマンツーマン・個別指導のダンスレッスン

こんなことを学びます

対面受講日程

10月18日(日)9:00 - 10:15

10月18日(日)11:00 - 12:15

10月18日(日)13:00 - 14:15

対面受講料に含まれるもの

この講座の先生

石井秀樹

当日の流れとタイムスケジュール

こんな方を対象としています

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こんなことを学びます

対面受講日程

10月18日(日)9:00 - 10:15

10月18日(日)11:00 - 12:15

10月18日(日)13:00 - 14:15

対面受講料に含まれるもの

この講座の先生

石井 秀樹

当日の流れとタイムスケジュール

こんな方を対象としています

受講する際は以下をお読み下さい

石井秀樹