【40代シングルマザー】 自分らしく楽しむ人生設計講座

オンライン

AIが作成した診断で現在地を見える化。未来を描き、自分らしく自由に人生を楽しむための一歩を見つけます。

こんなことを学びます

【40代おひとりさま女性へ】

これからの人生を、自分らしく楽しむライフデザイン講座

~未来を描くことで、自由に楽しめる人生が見えてくる~

【こんなことを学びます】

この講座は、
40代のおひとりさま女性が、
これからの人生をもっと自由に、自分らしく楽しむためのライフデザイン講座です。

<こんなお悩みありませんか?>

・仕事は充実しているけれど、このままでいいのかなと思う
・これからの人生をもっと楽しみたい
・一人でも毎日を充実させたい
・健康やお金は気になるけれど、それだけでは物足りない
・趣味や好きなことをもっと楽しみたい
・人とのつながりも大切にしていきたい
・これから新しいことに挑戦してみたい
・パートナーとの出会いがあれば嬉しいと思っている
・将来が漠然と不安だけれど、何をしたらいいのか分からない
・自分らしい人生を送りたい

そんな方におすすめです。

おひとりさまだからこそ、人生はもっと自由に
おひとりさまは、
一人だから不安なのではありません。

誰かの役割や期待に縛られず、
自分で人生を選べる自由があります。

新たなことを始めてもいい。

旅行へ行ってもいい。

新しい趣味を見つけてもいい。

パートナーとの出会いを楽しんでもいい。

好きなことを思い切り楽しんでもいい。

「こうしなければ」
ではなく、
「私はどう生きたい?」
を大切にできる人生です。

でも、多くの人は未来を描かずに毎日を過ごしています。

仕事を頑張る。
家事をこなす。
毎日があっという間に過ぎていく。

そんな毎日を繰り返していると、
自分の人生をゆっくり考える時間はなかなかありません。

将来のために、
貯蓄をしたり、
健康に気をつけたりする人は多いでしょう。

もちろん、それはとても大切です。

でも、
「どんな人生を送りたいのか」
が見えていなければ、
何を準備したらいいのかも分かりません。

旅行でも、
目的地が決まれば、
乗り物も、
持ち物も、
準備することも決まります。

人生も同じです。

未来を描くことで、
今、本当に育てたいものが見えてきます。

私がこの講座を作った理由
私自身も40代までは、
毎日をこなすことに精一杯でした。

でも50代後半になり、
体力の衰えを感じたとき、

「70代になっても海外旅行へ行ける自分でいたい。」

そう思いました。

未来を描いた瞬間、
今やるべきことが変わりました。

ヨガを始め、
ウォーキングを始め、
生活を見直しました。

そして気づいたのです。

人生を楽しむためには、
健康だけではなく、
人とのつながり、
趣味、
生きがい、
学び、
毎日の暮らし方も、
今から少しずつ育てていくことが大切なのだと。

だから私は、
40代の今だからこそ、
未来を描き、
人生をもっと楽しむ準備を始めてほしいと思い、
この講座を作りました。

当日の流れ
① 自己紹介・講座のご説明
② 「これからどんな人生を送りたいか」を考えるミニワーク
③ AIが作成したオリジナル診断に答えながら、自分の価値観や現在地を整理します。
④ 診断結果をもとに、あなただけの「現在地マップ」 を作成します。
⑤ 健康・お金・人とのつながり・趣味・生きがいなど、未来に向けて育てたいものを整理します。
⑥ 今日から始められる小さな一歩を考えます。

※AIが初めての方でも、設問に答えるだけですので安心してご参加いただけます。

この講座で得られること

✅ AIが作成した診断を通して、自分だけの「現在地マップ 」ができる
✅ 今の自分の現在地が客観的に見える
✅ 自分が本当に送りたい人生が明確になる
✅ 健康・お金・人とのつながり・趣味・生きがいなど、今育てたいものが分かる
✅ 漠然とした将来への不安が、「これからの楽しみ」へ変わる
✅ 自分らしい人生を、自分で選び、自分で描けるようになる

こんな方におすすめ

✔ 40代のおひとりさま女性
✔ これからの人生をもっと楽しみたい方
✔ 一人の時間も充実させたい方
✔ 自分らしい生き方を見つけたい方
✔ 健康・お金だけではなく、生きがいや人とのつながりも大切にしたい方
✔ AIが作った診断を体験しながら、自分だけの「現在地マップ を作ってみたい方

🎁受講者プレゼント

あなただけの「現在地マップ 」画像をプレゼント

講座で作成した内容をもとに、
AIが、あなた専用の「現在地マップ 」画像を作成します。

今の自分の現在地、
そして、これから描きたい未来を一枚に見える化。

講座が終わった後も、
迷ったときや立ち止まったときに見返しながら、

「私はどんな人生を歩みたいのか」

を思い出せる、あなただけの「現在地マップ 」です。

最後に
人生は、一人ひとり違います。

だから、人生の歩き方も、一人ひとり違います。

この講座では、誰かの正解を探すのではなく、
あなた自身が、これからの人生を描く時間を大切にします。

未来を描くことで、
今育てたいものが見えてきます。

そして、その小さな積み重ねが、
これからの人生を、もっと自由に、もっと楽しいものへと変えていきます。

あなたらしい人生を、一緒に描いてみませんか。
続きを読む

希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥2,000

受けたい
0人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

価格(税込)¥2,000

この講座の先生

ライフデザインコーチ

はじめまして。

ライフデザインコーチの井澤満美(マミー)です。

私は国際コーチ資格(CPCC)を持ち、10年以上にわたり、人生・仕事・人間関係など、さまざまなテーマでコーチングを行ってきました。

これまで多くの方と関わる中で感じるのは、答えがないから前に進めないのではなく、自分の気持ちや本当に望む人生が見えなくなり、立ち止まってしまう方がとても多いということです。

だから私は、正解を教えるのではなく、対話を通してその人自身の価値観や現在地を整理し、「これからどう生きたいか」「次の一歩は何か」を一緒に見つけていくことを大切にし...
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当日の流れとタイムスケジュール

当日の流れ

① オリエンテーション(10分)
・講座の目的
・これからの人生を考える理由

② 未来を描くワーク(15分)
・どんな人生を送りたいか
・これから大切にしたいことを整理

③ AI診断で現在地マップ作成(30分)
・AIが作成したオリジナル診断に回答
・現在の自分を客観的に見える化

※AIが初めての方でも、設問に答えるだけなので安心です。

④ 現在地マップを見ながら振り返り(20分)
・現在地の確認
・未来とのギャップを整理

⑤ 今日から始める一歩(15分)
・これから育てたいこと
・今日からできる行動を考える
続きを読む

こんな方を対象としています

・40代のおひとりさま女性

・これからの人生をもっと自分らしく楽しみたい方

・将来に漠然とした不安を感じている方

・仕事だけではない、生きがいや楽しみを見つけたい方

・健康・お金・人とのつながりを大切にしながら暮らしたい方

・「このままでいいのかな」と立ち止まることがある方

・AIが作った診断を体験しながら、自分の現在地を客観的に知りたい方

・自分らしい人生を設計する第一歩を踏み出したい方

・仕事を頑張ってきたからこそ、これからは自分の人生も大切にしたい方
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受講する際は以下をお読み下さい

・講座はZoomを使用して行いますが、
スマートフォンもご用意の上ご出席ください。

・本講座のご予約後にメッセージ機能を使用して
 いくつか質問とアンケートをさせていただきます。
 お答えいただかないときには、講座をキャンセル
 させていただくことがございます。

・講座は講師のスキル向上のために録画させていただきます。


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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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