新着 傾聴 心理学

自分の見方から一歩離れる:傾聴・人間関係に役立つ「客観的視点」

オンライン

自分の見方から、一歩離れる客観的視点を学びます。

こんなことを学びます

この講座では、客観的視点を、

自分の見方だけで、物事のすべてを決めないこと

として学びます。

客観的に見るとは、感情をなくしたり、何でも正しく判断したりすることではありません。

自分には見えていないことがあると知り、ほかの可能性が入る余地を残すことです。

講座では、主に次の内容を扱います。

1.客観的視点とは何か
「客観的に考える」の具体的な意味
自分の見方だけで決めないための考え方
傾聴と客観的視点の関係
2.なぜ見え方が違うのか
立場や経験によって変わる見え方
感情や好き嫌いが判断に与える影響
一部分を全体だと思ってしまう仕組み
3.事実・解釈・感情の分け方
実際に起きたこと
自分がつけた意味
そこから生まれた感情

この三つを分けて、物事を整理します。

4.見方を固定してしまう三つの前提
今の状態が、この先も続く
自分や相手は変わらない
物事は思いどおりに進む

無意識に持っている前提に気づき、見方を広げます。

5.見方を広げる六つの練習
自分の好き嫌いに気づく
感情が大きいときは判断を急がない
自分の習慣や考え方を絶対視しない
第三者の意見を聞く
異なる仕事や立場の人と関わる
事実・行動・確認できる情報を見る
6.日常での活用方法
相手の話を決めつけずに聞く
人間関係のすれ違いを整理する
自分を必要以上に責めない
仕事で複数の可能性を考える
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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥2,000

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オンライン受講日程

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オンライン受講料に含まれるもの

オンライン受講料には、講座参加費および当日使用する資料代が含まれます。
受講に必要な通信費、パソコン・スマートフォン・イヤホン等の機器代は含まれません。

この講座の先生

心理カウンセラー×国家資格キャリアコンサルタント

現在、企業で課長職を務めています。
上場企業にて“購買”16年、ベンチャー企業で人事・採用・教育のキャリアも積んできました。

3年前に国家資格キャリアコンサルタントを取得し、「気づき」と「本質」に寄り添うサポートを大切にしています。

これまで購買担当として、1,000人以上の取引先営業マンと現場で対話。
人事にて採用と教育にも携わり、組織と個人の“今”を客観的に見つめ、強みや課題を一緒に発見してきました。

自分自身も「人の目が気になる」「本音が言えない」苦しさを20年経験し、問いと対話を重ねて“自分軸”を取り戻してきた実感があ...
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当日の流れとタイムスケジュール

0〜5分|講座の目的

客観的視点とは何か、講座で大切にする考え方を共有します。

5〜20分|私たちの見え方の仕組み

立場、経験、感情によって、同じ出来事でも見え方が変わることを学びます。

20〜35分|事実・解釈・感情を分ける

身近な事例を使いながら、実際に起きたことと、自分の受け取り方を整理します。

35〜50分|見方を広げる練習

自分の偏りに気づき、別の可能性を考えるための具体的な方法を学びます。

50〜60分|日常への活用・振り返り

傾聴、人間関係、自分の悩み、仕事でどのように使うかを整理します。

※進行状況や参加人数により、内容や時間配分が多少変わる場合があります。
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こんな方を対象としています

傾聴、カウンセリング、コーチングに関心がある方
人の相談に乗る機会が多い方
相手の話を聞くと、すぐに助言や評価が浮かぶ方
相手の言葉や態度を深く考えすぎてしまう方
人間関係で「嫌われたかもしれない」と不安になりやすい方
一度の失敗で、自分全体を否定してしまう方
感情が動くと、判断を急いでしまう方
自分の考えを押しつけず、相手の背景まで受け取りたい方
仕事で複数の立場を踏まえて判断したい方
客観的視点を、日常で使える形で学びたい方
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受講する際は以下をお読み下さい

本講座は、医療行為、心理療法、カウンセリングを目的としたものではありません。
精神疾患や強い心身の不調について、診断や治療に関する助言は行いません。必要な場合は、医療機関や専門機関へご相談ください。
講座内では、身近な出来事を振り返る場合があります。話したくない内容を無理に共有する必要はありません。
ほかの参加者が話した個人的な内容は、講座外で共有しないようお願いいたします。
参加者同士の考え方や経験の違いを否定せず、安心して話せる場づくりにご協力ください。
原則として、開始時間までにオンライン会場へお入りください。
安定した通信環境と、周囲の音が入りにくい場所での参加をおすすめします。
講座内容の録音、録画、無断転載、第三者への資料共有はご遠慮ください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1

  • 楽しかった( 0 )
  • 勉強になった( 0 )
  • 受ける価値あり( 1 )
  • この講座は「人間の本質の部分について学べる講座」でした
    男性 20代

    生きていく上で気をつけなければならないことや意識した方が良いことについて学べる講座でした。SNSやネットニュースが発展して様々な情報が手に入る世の中において、一部だけで全てを決めつけてしまうと全体像が見られずに誤った捉え方をしてしまいます。そんな誤解を招いてしまう原因やそれを防ぐ方法について学ぶことができました。人間の本質的な部分について勉強できる素晴らしい講座だったので、また受講したいと思いました。

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