夏野菜たっぷり！簡単揚げびたしとさっぱり混ぜご飯

作り置きにも便利で、忙しい日にも大活躍。
彩り豊かな夏ごはんを、料理初心者の方でも簡単に作れるようになります。

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●こんなことを学びます

＜夏野菜の揚げびたし＞

揚げ物は油の処理や油はねが心配で、ハードルが高く感じる方も多いですが、ポイントを押さえれば意外と簡単です。

・油がはねにくいコツ
・旬の野菜で楽しむアレンジ方法
・油っぽくならない仕上げ方
・冷蔵保存でも美味しく仕上げるポイント
・余った揚げびたしの簡単リメイク方法

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＜シャケと枝豆の混ぜご飯＞

冷めても美味しく、お弁当や作り置きにもぴったり。

・彩りよく仕上げるコツ
・大葉を香りよく使うポイント
・季節に合わせた具材アレンジ
・さらにさっぱり楽しめるアレンジ方法

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料理初心者さん、大歓迎。

難しい工程はありません。
揚げる・漬ける・混ぜるだけなので、初めての方でも安心してご参加いただけます。

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●このレッスンで作るもの

・夏野菜の揚げびたし（約3人前）
・シャケと枝豆の混ぜご飯（約3人前）

完成したお料理はそのままお持ち帰り。

揚げびたしは冷蔵庫でしっかり冷やすと味がなじみ、より美味しく召し上がれます。

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☆今だけ開講記念キャンペーン

◎特典①：ポイント付きレシピプレゼント

◎特典②：エプロン貸し出し（手ぶらで安心）

◎特典③：持ち帰り用タッパー付き

◎持ち物：持ち帰り用エコバッグ

◎アクセス：喜多見駅

◎対象：女性限定