悩む時間がもったいない・早く変わりたい！人生変容講座説明会

今回は人生変容講座についての説明会となります

◇人生変容講座誕生のきっかけ◇

この講座が生まれる背景には、代表である弥冨可奈子氏自身が人生の壁にぶつかり、深く悩み、そしてコーチングによって救われたという強い原体験があります。

営業職としてのキャリア、そして専業主婦としての約10年間――。わたしは仕事や家庭、育児といった人生のさまざまなステージにおいて、常に目の前の役割に全力で向き合い、家族や周囲のために尽くし続けてきました。しかしその一方で、「自分自身」を常に後回しにしていることに気づき、「私の人生、本当にこのままでいいのだろうか？」と、自らのアイデンティティやこれからのキャリアを見失い、立ち止まった時期がありました。

そんな人生の暗闇の中で、一筋の光となったのがコーチングとの出会いでした。
「どんな話も決して否定されない、安心して本音を話せる場所」を得たことで、長年抱え込んできたもやもやがほどけ、本当に自分が大切にしたい価値観や、本来の強みに気づくことができました。そして、自らの「意図（意志）」を問い直し、主体的で自分らしい人生を自ら再起動（トランスフォーム）させることができたのです。

この「人は否定されない場所さえあれば、何歳からでも、どんな状況からでも必ず前に進める」という確信こそが、コーチングカフェいとやを設立し、本講座をスタートさせる直接のきっかけとなりました。

いとやの意志
コーチングカフェいとやがこの講座を通じて実現したいのは、単なる対話スキルの伝授ではありません。そこには、受講生一人ひとりの生き方を根底から支え、より良い社会を創造しようとする3つの強い意志があります。

①「否定されない安心安全な場」を守り抜くこと：
現代社会では、誰もが「こうあるべき」という役割や常識に縛られ、本音を胸にしまい込んでいます。いとやは、どんな迷いや弱音もまるごと受け止める究極の味方であり続けることで、受講生が鎧を脱ぎ、本当の自分と出会うための「揺るぎない居場所」を提供し続けます。

②「自分らしい人生の選択肢」を増やすこと：
特に女性は、ライフステージの変化によって自分のことが見えなくなりがちです。「私なんて」という心のブレーキを外し、自分の中に眠る可能性や強みを自らの力で引き出せるようにします。そして、「自分の人生を、自分で決めて、自分で軽やかに踏み出す」という自立の瞬間を一人でも多くの人に届けることを使命としています。

③他者への貢献と、豊かな対話の循環を生むこと：
自分が変わり（初級）、さらに相手の可能性を深く引き出す技術と人間性を磨く（中級）ことで、家庭や職場、そして地域社会へ「否定のない、可能性を信じる温かい対話」を循環させていくことを目指しています。それは、人と人とが尊重し合い、誰もが主体的に輝ける社会づくりへの貢献そのものです。

「立ち止まることは、新しい人生が始まるサイン。」
いとやの人生変容コーチング講座は、一人ひとりが自分の人生の主役として力強く歩み出せるよう、どこまでも寄り添い、その未来を一緒に描き続ける確固たる意志のもとで運営されています。

【人生変容講座初級編】
初級編の内容
「人生変容コーチング講座 初級」は、自分自身の人生を根底から変容（トランスフォーム）させ、主体的に自立した一歩を踏み出すための基礎的な土台を築くプログラムです。
特に「私なんて…」と日頃から自信を持てずにいる方や、これからの生き方やキャリアに迷い道を探している方、そしてこれまで仕事や家族のサポートを最優先にして自分自身のことを後回しにしてきた方に最適な設計となっています。

具体的なサポート期間は3〜6ヶ月間で、全12回のWebセッション（うち1回のWEBワークを含む）で構成されています。
この講座の核心は、「1つの課題設定から具体的な目標達成に導く一連のコーチングスキル」を体系的に学び、実践できるようになることです。コーチングのベースとなる「自己理解」「思考の整理」「効果的な質問と傾聴の基本」を、座学にとどまらず自分自身の身の回りの課題に落とし込んで体験学習します。
代表の弥冨可奈子氏による「絶対に否定されない安心安全な場」でセッションを重ねることで、対話の技術だけでなく、自分を信じるためのマインドセットを同時に養っていくカリキュラムです。

2. 初級編を受ける価値
初級編を受講する最大の価値は、「他者中心の生き方から卒業し、自分自身の力で人生の選択肢を広げ、行動を起こせる『自己効力感』を体得できること」にあります。

本質的な「自己理解」と「軸」の確立：
周囲の期待や役割（親、配偶者、社員など）に流されることなく、自分が心の奥底で本当に大切にしたい「価値観」や、自分でも気づいていなかった「本来の強み」を明確に言語化できるようになります。

一生使えるセルフコーチング力の習得：
実際に「1つの課題を設定し、その解決と目標達成を果たすプロセス」を体得するため、講座修了後もライフステージの変化や新たな壁に直面した際、自分自身で思考を整理し、ネガティブな感情をコントロールして建設的な一歩を踏み出せる一生モノのスキルが手に入ります。

行動に対する恐怖の克服：
「わかってはいるけれど、失敗が怖くて動けない」という状態から脱却し、否定されない安心感の中で成功体験を積むことで、軽やかに新しいことへ挑戦する勇気が内側から湧き出るようになります。

日常のモヤモヤをスッキリさせ、自分の人生の主導権を取り戻すための確実なファーストステップとして、非常に高い投資価値があります。

【中級編】
中級編の内容
「人生変容コーチング講座 中級」は、初級編で培ったマインドとスキルの土台をさらに引き上げ、プロフェッショナルレベルの高度な対話技術を修得するとともに、周囲の人々や社会に対してポジティブな変革を促すリーダーシップを身につけるための上級プログラムです。

サポート期間は初級編からスタートして9〜12ヶ月間に及ぶ長期的なもので、受講生の深いレベルでの変容と成長をじっくりとサポートします。
カリキュラムは、24回のWEBセッション（うち2回のワークを含む）に加え、直接の対面を通じて五感で深い信頼関係と学びを構築する「リアルセッション2回」、で構成されています。
中級編で修得するテーマは、「高いコーチングスキル」「深いレベルでの傾聴スキル」、そして何よりも「社会に貢献できる豊かな人間性の陶冶」です。ただ技術を学ぶだけでなく、他者の悩みを受け止め、その人の無限の可能性を引き出すための「コーチとしての器（あり方）」を徹底的に磨き上げていきます。

2. 中級編を受ける価値
中級編を受講する最大の価値は、「自分自身の変容を超えて、他者の人生や組織・コミュニティに肯定的なインパクトを与える『支援者・指導者』としての圧倒的な人間力と対話技術を手に入れられること」にあります。

プロ水準の「傾聴力」と「引き出す力」の獲得：
相手の言葉の表面だけでなく、その奥にある潜在的な感情や真のニーズに気づく「深い傾聴」ができるようになります。これにより、家庭内でのコミュニケーションの劇的な円滑化はもちろん、職場でのマネジメント、あるいはプロのコーチやカウンセラーとしての活動において、相手の主体的な変化と目標達成を促す強力なサポートが可能になります。

多面的な成長環境と生涯のコミュニティ：
長期のマンツーマンセッションに加え、リアルな対面セッションや年2回の交流会を通じて、同じ志を持つ仲間とハイレベルなアウトプット・フィードバックを繰り返します。この環境により、客観的な視点と高いモチベーションを維持しながら、実践的な対話力を定着させることができます。

「社会貢献」を通じた自己実現：
他者をエンパワーメントし、成長を支援することを通じて、自分自身の社会的価値や存在意義を強く実感できるようになります。キャリアの幅を大きく広げ、ビジネスやライフワークにおいて「人から深く感謝され、信頼される存在」として活躍する未来が拓かれます。

自身の人間力を極め、他者や社会に価値を循環させていくリーダーとしてのステージに進むために、中級編は計り知れない価値を提供します。