月1回限定//身体の通信簿作成モニター

対面

その場しのぎは卒業!姿勢チェックと温熱ケアで、自分で整えられる一生モノの身体を作るモニター体験60分。

こんなことを学びます

ご覧いただきありがとうございます!

現在、女性のためのプライベートサロン開業に向けて準備を進めています。

こんなこと、
一度でも考えたことありませんか?

☑ 自分の身体のこと、意外と知らないかも。

☑ 不調には理由があるって聞くけど、私の原因って本当は何だろう?

☑ 「またマッサージに行こう」でもこれずっと続けていくのかな?そろそろ卒業したい。

そんな方に向けた、サロン開業前の特別モニターレッスンです。

私が目指しているのは、「施術して終わり」のサロンではありません。

お身体の歪みや姿勢、動きのクセを分析し、不調の原因を一緒に確認しながら、身体の使い方の習慣を変えていくお手伝いをします。

当日は、
・姿勢・動作チェック
・あなただけの 
「身体の通信簿(チェックシート)」の作成
・不調の原因のご説明
・1日5分でできるセルフケア
・身体に負担をかけにくい身体の使い方

お一人おひとりのお身体のお悩みに
合わせてお伝えします。

誰かに整えてもらうだけではなく、自分で自分の身体を整えられるようになること。

「整えるから、自分で整えられる身体へ。」

そんな想いを込めて、
一人ひとりと丁寧に向き合います。

皆さまのお声を大切にしながら、
より良いサロンを一緒に
つくっていけたら嬉しいです。
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10月18日(日)

14:00 - 15:15

東京 / 新宿・代々木

※予約後のキャンセルはできません。

定員

1人

開催場所

小田急線 参宮橋駅 徒歩7分

※住所は予約後にマイページに表示

価格(税込)

¥3,000

お支払方法

クレジットカードPayPal

10月18日(日)

16:00 - 17:15

東京 / 新宿・代々木

※予約後のキャンセルはできません。

定員

1人

開催場所

小田急線 参宮橋駅 徒歩7分

※住所は予約後にマイページに表示

価格(税込)

¥3,000

お支払方法

クレジットカードPayPal

10月18日(日)

18:00 - 19:15

東京 / 新宿・代々木

※予約後のキャンセルはできません。

定員

1人

開催場所

小田急線 参宮橋駅 徒歩7分

※住所は予約後にマイページに表示

価格(税込)

¥3,000

お支払方法

クレジットカードPayPal

11月29日(日)

12:00 - 13:00

東京 / 新宿・代々木

予約締切日時

11月26日(木) 12:00

定員

1人

開催場所

小田急線 参宮橋駅 徒歩7分

※住所は予約後にマイページに表示

価格(税込)

¥3,000

お支払方法

クレジットカードPayPal
  • 10月18日(日)

    14:00 - 15:15

    東京 / 新宿・代々木

  • 10月18日(日)

    16:00 - 17:15

    東京 / 新宿・代々木

  • 10月18日(日)

    18:00 - 19:15

    東京 / 新宿・代々木

  • 11月29日(日)

    12:00 - 13:00

    東京 / 新宿・代々木

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対面受講日程

10月18日(日)14:00 - 15:15

¥3,000

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定員1人
場所小田急線 参宮橋駅 徒歩7分
※住所は予約後にマイページに表示

10月18日(日)16:00 - 17:15

¥3,000

クレジットカードPayPal
定員1人
場所小田急線 参宮橋駅 徒歩7分
※住所は予約後にマイページに表示

10月18日(日)18:00 - 19:15

¥3,000

クレジットカードPayPal
定員1人
場所小田急線 参宮橋駅 徒歩7分
※住所は予約後にマイページに表示

対面受講料に含まれるもの

姿勢分析・カウンセリング深部温熱ストレッチ施術(60分)「身体の通信簿」(個別チェックシート)自宅用セルフケアのレクチャーが含まれます

この講座の先生

T’s wellness Navi Tomokoのプロフィール写真

T’s wellness Navi Tomoko

  • 1人
  • 1回
先生ページを見る 先生に質問する
ウェルネストレーナー

「身体は、一生付き合っていくもの。」

はじめまして。
T’s wellness Navi代表・TOMOKOです。

Concept ▼
「自分の身体は、自分で整える。」
「習慣を変えて、心と身体を健康に。」

以前の私は、大の運動嫌いで、1年間に24回も病院へ通うほど身体の不調に悩んでいました。

ヨガやピラティス、ジムなど、良いと言われるものはたくさん試しましたが、「結局、自分には何が合っているの?」と迷い続ける毎日でした。

トレーナーになった今だからこそ分かるのは、多くの方が自分の身体の今!!の状態を知らないまま運...
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当日の流れとタイムスケジュール

ご予約後▼
メッセージにて
事前カウンセリングシートを
送らせていただきます

15〜20分ほどZoomにて
無料オンライン相談をいたします!
当日の流れやお身体のお悩みをお伺いし、
安心してお越しいただくためのお時間です

<当日の流れ>
① 姿勢のセルフチェック方法&確認
(約15分)
事前のカウンセリングをもとに
姿勢のチェックを行い、動きの確認をします
===============================
② 深部温熱ケア&
全身ストレッチ・もみほぐし(約35分)
温熱機器を使用し、手技だけでは届きにくい身体の芯(深部)をじんわりと温めるアプローチを体感していただきます。
緊張した筋肉を緩めた後、痛みのない心地よいストレッチとボディケアを行い、骨格を本来の正しい位置へと導いていきます。
施術を受けながら、「今どこの部分が使いずらくなってるか亅をリアルタイムで解説し、ご自身の身体への理解を深めていただきます。 
==============================
③ 「身体の通信簿」
お渡し&パーソナルセルフケア指導(約10分)
本日分析したお身体の状態(歪みのクセ、硬い筋肉の場所)をまとめた、あなた専用の「身体の通信簿(チェックシート)」&動画を後ほどお渡しします。
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こんな方を対象としています

こんな方におすすめです✨

✅ 自分の身体の歪みや
姿勢のクセを客観的に知りたい方

✅ マッサージを繰り返すだけではなく、
身体の不調の原因を知りたい方

✅ 肩こり・腰痛・巻き肩・猫背など、
姿勢の崩れが気になる方

✅ 動画を見ながらではなく、自分の身体に合ったセルフケアを学びたい方

✅ 身体の使い方を見直し、根本から整えていきたい方

✅ サロン開業前モニターとして、写真撮影やご感想(レビュー)にご協力いただける方

※女性限定の募集となります。
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受講する際は以下をお読み下さい

女性限定の募集となります。

サロン開業前の技術向上・データ収集を目的としたモニターレッスンです。プロと同等の完璧なサービス・設備をお求めの方はご遠慮ください。
Before/Afterの姿勢写真の撮影(お顔は写しません)と、受講後のレビュー(口コミ)記入が条件となります。

動きやすい服装(Tシャツ、スウェット、ヨガウェアなど)でお越しいただくか、お着替えをご持参ください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1件

  • 楽しかった( 0 )
  • 勉強になった( 0 )
  • 受ける価値あり( 1 )
  • この講座は「自分の身体の取扱説明書がもらえる講座」でした
    女性 30代

    今までなんとなく”痛いかも”、”ここ悪いかも”と感じていても、マッサージや整体に行き、よくわからないまま回数券を購入し、よくならないまま終わっていました。

    この講座を受講してみて、自分でも気づけない身体の癖や状態を知ることができて「だからここがつらかったのか!」と納得することができました。
    最後に自分の身体の通信簿がいただけるのは純粋に嬉しかったです。

    特に印象的だったのが、自分の身体の状態を教えていただいた上で、普段からどうケアすればいいのか教えてもらえたことです。

    そして何より、先生の人柄がとても素敵でした!
    某高級スパで勤務されてた実績もあるとのことで、実力も確かでした。
    説明もわかりやすく、身体のことを知らない私でも理解しやすかったです。

    「自分の身体のことをもっと知りたい」
    「不調の原因がわからない」
    「普段からできるケアを知りたい」
    「老後も元気に過ごしたい」

    という方は特に一度受けてみることをおすすめします!

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