新着ベリーダンス姿勢・ウォーキング

初心者歓迎！しなやかに美しく踊るベリーダンス体験レッスン

対面

運動が苦手でも大丈夫。音楽に合わせて楽しく美しく踊りましょう

こんなことを学びます

この講座では、ベリーダンスの基本姿勢から、腰・胸・腕のしなやかな動きまで、初心者の方にも分かりやすくお伝えします。
ただ振付を覚えるだけでなく、音楽を感じながら自分らしく表現する楽しさも大切にしています。
ダンス経験がない方、運動が苦手な方も安心して始められる内容です

希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリア神戸市内

価格(税込)¥3,500

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対面受講日程

価格(税込)¥3,500

場所神戸市内

対面受講料に含まれるもの

ベリーダンス体験レッスン料、基本動作の指導、音楽に合わせて踊る体験、ご質問へのアドバイスが含まれます。
衣装・飲み物代などは含まれておりません。

この講座の先生

Juri ベリーダンス講師

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神戸ベリーダンス教室代表・Juri

はじめまして。神戸でベリーダンス教室を主宰しているJuriです。
初心者の方にも分かりやすく、姿勢・身体の使い方・音楽に合わせた表現を大切にレッスンしています。
「運動が苦手だけど楽しく身体を動かしたい」「女性らしい動きを身につけたい」「いつかステージに立ってみたい」方も大歓迎です。
一人ひとりのペースに合わせて、丁寧にサポートいたします。 +続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

開始〜10分
ご挨拶・講座内容の説明
ベリーダンスが初めての方にも安心していただけるよう、レッスンの流れや動き方を簡単にご説明します。

10〜20分
ウォーミングアップ
姿勢を整えながら、首・肩・腰まわりをゆっくりほぐしていきます。

20〜40分
ベリーダンスの基本動作
腰・胸・腕の使い方など、ベリーダンスの基本の動きを分かりやすく練習します。

40〜55分
音楽に合わせて踊る体験
習った動きを組み合わせて、音楽に合わせて楽しく踊っていきます。

55〜60分
クールダウン・ご質問
軽く体を整えて終了です。