おりがみセラピー🌈チャクラの色で心の状態に気づく!心の声を読み解く

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おりがみ×チャクラで心の声を読み解く|心のクセを見える化!自分の本質と強みがわかるカラーセラピー|自己肯定感アップ|人間関係がラクになる

こんなことを学びます

🌟おりがみ8色で、言葉にならない心の声に気づく講座です
🌟色とチャクラから、幼少期の思い込みや心のクセを紐解きます

この講座では、

・「好きな色」「苦手な色」「気になる色」から、心の声を読み解くヒント

・色にあらわれる本音や感情のサイン

・チャクラの色から見える、心のクセや思い込み

・チャクラバランスと感情のつながり

・言いたいことが言えない、我慢してしまう心のクセ

・毒親育ちや親との関係で作られた思い込み

・幼少期に作られた自己否定の背景

・潜在意識にある本音に気づくヒント
を学びます。

色をきっかけに、今のあなたの心が何を伝えようとしているのかを一緒に見つめていきましょう。

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色には、今の心の状態があらわれることがあります
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✅なぜかこの色が気になる

✅昔からこの色が苦手

✅最近、この色ばかり選んでしまう

そんなことはありませんか?

実は、色の好みや反応には、今の感情や心の状態が映し出されていることがあります。

色と感情は深くつながっています。

この講座では、おりがみ8色とチャクラの視点を使いながら、今のあなたの心の状態をやさしく見つめていきます。

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同じことで苦しくなる背景には理由があります
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✅また我慢してしまった

✅本当は嫌なのに言えなかった

✅人に合わせすぎて疲れてしまう

✅親の顔色を見てしまう

✅「私が悪いのかも」と自分を責めてしまう

そんな反応を繰り返してしまうことはありませんか?

でも、それは性格が弱いからではありません。

過去に

✅気持ちをわかってもらえなかった

✅本音を言って傷ついた

✅親に否定されたり責められたりした

✅我慢した方が安心できた

✅いい子でいることで自分を守ってきた

そんな経験があると、心は無意識に自分を守る反応を覚えていきます。

そして、その反応は今も心のクセとして残っていることがあります。

この講座では、色やチャクラを通して、その背景にある幼少期の思い込みや毒親育ちの影響、潜在意識の反応をやさしく紐解いていきます。

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この講座で大切にしていること
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この講座は、「無理に変わること」を目的にしていません。

まず大切なのは、

✅なぜ私はこう感じるのか?
✅なぜこの反応が出るのか?

心のしくみがわかると、「私がダメだから」ではなく、「そうならざるを得ない理由があった」と見え方が変わっていきます。

色は、言葉にならない心の声を映してくれることがあります。

おりがみ8色を通して、今まで気づけなかった本当の気持ちをやさしく見つめていきましょう。

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こんなことを学びます
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✅Step1:おりがみ8色から今の心の状態に気づく

・「好きな色」「苦手な色」「気になる色」
・色にあらわれる感情や本音
・心とチャクラバランスのつながり

✅Step2:色から心のクセや思い込みに気づく

・我慢しやすい心のパターン
・幼少期に作られた思い込み
・毒親育ちや親との関係で身についた心の反応
・潜在意識にある感情や反応

✅Step3:色から今の自分に必要なメッセージに気づく

・今の心が求めている安心感
・本当は大切にしたかった気持ち
・これから自分を大切にするためのヒント
・心を軽くするための小さな気づき

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受講後に期待できる変化
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受講後は、「なぜ私はこんなに苦しくなるのだろう?」というモヤモヤの背景が見えやすくなります。

✅ 色から今の心の状態に気づける

✅ 心のクセや思い込みが見えやすくなる

✅ 我慢してしまう理由を理解できる

✅ 毒親育ちや親との関係の影響に気づきやすくなる

✅ 幼少期の影響に気づきやすくなる

✅ 自分を責める気持ちがやわらぎやすくなる

✅ 本当の気持ちを感じやすくなる

✅ 心と体のバランスを整えるヒントが見つかる

✅ 「私は悪かったわけじゃない」と思えるきっかけになる

✅ 自分を大切にする第一歩が踏み出せる

まずは、今の自分の心を知ることから、少しずつ心はほどけていきます。

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特典プレゼント
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🎁 本日の講座テキストPDF
🎁今日のあなたへのメッセージカード
〜今のあなたに必要な心のメッセージ〜

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講師実績・背景
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🌟 心の探求と心理学を10年以上学び続けています
🌟 塾講師として多くの子どもたちの成長を支援
🌟 学力向上の土台は「心の状態」にあると実感
🌟 自己否定や思い込みが行動や可能性を止めてしまうことに気づく
🌟 心理学とインナーチャイルドの視点から、生きづらさを整えるサポートを行っています

現在は、心理学とインナーチャイルドの視点から、人間関係の不安や生きづらさを抱える方が、自分を責めるのではなく、やさしく理解しながら本来の自分らしさを取り戻すサポートを行っています。

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「本当の気持ちがわからない…」そんなあなたへ
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・なぜかモヤモヤする。
・人に合わせすぎて疲れてしまう。
・本当は苦しいのに、「大丈夫」と笑ってしまう。

そんなことはありませんか?

でも実は、その苦しさには理由があります。

私たちは幼少期の経験や、親との関係の中で、

「嫌われないようにしよう」
「我慢した方がうまくいく」
「本音を言わない方が安心」
「いい子でいないと愛されない」

そんな心のルールを無意識に作っていることがあります。

そして、その思い込みは、大人になった今も、心のクセとして残っていることがあります。

この講座では、おりがみ8色を使いながら、今の心の状態や、幼少期から続いている思い込み・感情のパターンをやさしく見つめていきます。

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色には、言葉にならない心の声があらわれることがあります
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「なぜかこの色が気になる」
「昔からこの色が苦手」
「今はこの色を見ると落ち着く」

そんな色の反応にも、心の状態が映し出されることがあります。

チャクラの色から、今の心のテーマが見えてくることもあります。

頭ではわからなかった気持ちも、色を通すと、自然と見えてくることがあります。

この講座では、色・チャクラ・潜在意識のつながりを通して、「今の私」にやさしく気づいていきます。

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おりがみ8色から、今の心の声に気づいていきます
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この講座では、おりがみ8色を使って、今の心の状態をやさしく見つめていきます。

選んだ色、気になる色、苦手な色には、今のあなたの心が感じていることがあらわれることがあります。

・本当は疲れていた
・本当はわかってほしかった
・ずっと我慢していた
・安心したかった
・自分の気持ちを大切にしたかった

そんな言葉にならなかった気持ちに、色を通して気づいていきます。

今のあなたに必要な気づきが、自然と見えてくる時間になればと思っています。
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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,000

受けたい
5人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

価格(税込)¥1,000

オンライン受講料に含まれるもの

レッスン代は含まれています。

この講座の先生

本音と自分軸を育てる心理セラピスト

🌟 心理学と心の探求を10年以上学び続けています
🌟 小学生向け学習塾で5年間、子どもたちの学習指導に従事
🌟 心理カウンセラーとして100名以上のご相談をサポート
🌟 学力や行動の土台には「心のあり方」があることを実感
🌟 インナーチャイルドと心のクセに着目し、生きづらさの根っこに寄り添う活動を行っています

私はかつて、「私が我慢すればいい」と思いながら生きていました。

モラハラ夫との生活やワンオペ育児の中で、自分の気持ちを後回しにし、相手を優先することが当たり前になっていたのです。

40代の頃には、強いストレスから眉毛...
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当日の流れとタイムスケジュール

<当日のレッスンの流れ>
(60分)

【0分~5分】
自己紹介・講座の説明

・講師自己紹介
・講座の目的
・今日のゴール
・安心して参加していただくためのお約束

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【5分~15分】
色と心のつながりについて

・なぜ色に心があらわれるのか
・チャクラと色の簡単な説明
・潜在意識と色の関係
・幼少期の経験や毒親育ちが心のクセになる理由

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【15分~35分】
おりがみ8色セラピーワーク

・好きな色を選ぶ
・苦手な色を選ぶ
・気になる色を選ぶ
・選んだ理由を見つめる
・色から見える今の心の状態
・チャクラとのつながりを解説

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【35分~50分】
心のクセ・思い込みを紐解く

・人に合わせてしまう理由
・我慢してしまう理由
・自己否定が生まれる背景
・毒親育ちや親との関係が与える影響
・今の反応には理由があることを理解する

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【50分~55分】
今の自分に必要なメッセージ

・今の心が求めていること
・本当は大切にしたかった気持ち
・これから自分を大切にするためのヒント

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【55分~60分】
まとめ・質疑応答

・今日の気づきのシェア
・質問タイム
・特典のご案内
・終了
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こんな方を対象としています

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こんな方におすすめです
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✅ なぜかいつも同じことで悩んでしまう

✅ 人に合わせすぎて疲れてしまう

✅ 本音を言うのが苦手

✅ 「大丈夫」が口ぐせになっている

✅ 人の顔色や機嫌が気になる

✅ 頼まれると断れない

✅ 自分よりも人を優先してしまう

✅ 「私が悪いのかも」と自分を責めてしまう

✅ 頑張っているのに満たされない

✅ 毒親育ちかもしれないと感じている

✅ 親との関係にモヤモヤがある

✅ 幼少期の経験が今の自分に影響している気がする

✅ 自分の本当の気持ちがわからない

✅ 心のクセや思い込みの原因を知りたい

✅ インナーチャイルドに興味がある

✅ 自分をもっと大切にできるようになりたい
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受講する際は以下をお読み下さい

参加の際の留意事項
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安心して学びの時間を過ごしていただくため、
以下の点にご協力をお願いいたします。

・Zoomを使用して開催します。事前にアプリのダウンロードをお願いいたします。
・受講中は原則【カメラON】でのご参加をお願いしております。
・プライバシー保護のため、録音・録画はご遠慮ください。
・できるだけ静かな環境でのご参加をお願いいたします。



【ご参加について】
・開始予定時刻から10分経過しても入室・接続が確認できず、
ご連絡がない場合は講座を中止とさせていただきます。
・その際の返金は対応いたしかねますのでご了承ください。
・遅れて入室された場合でも、終了時間の延長はいたしかねます。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー3

  • 楽しかった( 3 )
  • 勉強になった( 3 )
  • 受ける価値あり( 3 )
  • この講座は「自分の心を見つめ直せる講座」でした
    女性 40代

    今回で2回目の受講でした。

    前回とはまた違った気づきがあり、今の自分の心の状態を見つめ直す貴重な時間になりました。

    色を通して自分の気持ちや考え方のクセに気づくことができ、とても興味深かったです。
    また、先生の優しい誘導瞑想のおかげで、リラックスしながら自分自身と向き合うことができました。

    講座が終わる頃には気持ちがすっきりして、心が軽くなったように感じます。

    今回もありがとうございました!
    また次回も楽しみにしています😊

    先生からのコメント

    とてもあたたかいご感想をありがとうございます。

    2回目のご受講、本当にありがとうございました。

    前回とはまた違った気づきがあったとのこと、うれしく読ませていただきました🌿

    その時々の心の状態によって、気になる色や感じることも変わってくるので、色を通して今のご自身を見つめる時間になったのですね。

    また、誘導瞑想の時間もリラックスしてお過ごしいただけたと伺い、とても嬉しかったです。

    講座が終わる頃には気持ちがすっきりしていたとのこと、大切なご感想をシェアしてくださりありがとうございます。

    今回もご一緒できたことに感謝しています。

    また次回、どんな気づきや発見があるのか、私も楽しみにしております。
    素敵なご感想をありがとうございました。

  • この講座は「自分の心を整理できる講座」でした
    女性 40代

    今回の講座では、色が心を映しているということを実感でき、とても興味深い時間でした。

    好きな色・苦手な色・気になる色を見ていく中で、自分でも気づいていなかった気持ちや心の状態が少しずつ見えてきました。

    ただ色を選ぶだけではなく、自分の心のクセや思い込みにも気づくことができ、多くの学びがありました。

    先生の優しい進行と瞑想のおかげで、リラックスしながら自分自身と向き合うことができました。

    自分の心を整理したい方や、今の自分の状態を知りたい方におすすめしたい講座です。
    ありがとうございました! またよろしくお願いいたします😊

    先生からのコメント

    とてもあたたかいご感想をありがとうございます。

    色を通して、ご自身の気持ちや心の状態に触れる時間になったと伺い、うれしく読ませていただきました。

    好きな色・苦手な色・気になる色を見つめる中で、普段は気づきにくい心の声が少しずつ見えてきたのですね。

    また、リラックスしながらご自身と向き合えたとのお言葉も、とても嬉しかったです。

    大切な気づきを丁寧に言葉にしてくださり、本当にありがとうございます。

    こちらこそ、またお話できるのを楽しみにしております。
    今後ともよろしくお願いいたします

  • この講座は「自分が見える講座」でした
    女性 60代

    ただのカラーセラピーではありませんでした。

    色を通して、自分でも気づいていなかった心のクセや思い込みに気づくことができました。

    講座の中で、「インナーチャイルドが私を仕切っていたのかもしれない」という大きな気づきがあり、とても学びになりました。

    先生はとても優しく、否定することなく話を聞いてくださるので、安心して参加できました。

    また、一つひとつ丁寧にお話を聞いてくださり、自分の気持ちを整理することができました。終わる頃には気持ちがスッキリしていて、心が軽くなったように感じます。

    自己肯定感を高めたい方、自分を責めてしまう方、人間関係で悩みやすい方、自分自身をもっと知りたい方におすすめの講座です。

    ありがとうございました😊

    先生からのコメント

    とてもあたたかいご感想をありがとうございます。

    「ただのカラーセラピーではありませんでした」というお言葉、とても嬉しく読ませていただきました。

    色を通して、ご自身でも気づいていなかった心のクセや思い込みに気づかれたこと、そして「インナーチャイルドが私を仕切っていたのかもしれない」という気づきがあったことが、とても印象に残りました🌿

    また、安心してご参加いただけたことや、ご自身の気持ちを整理する時間になったと感じていただけたことも嬉しく思っています。

    色は不思議なもので、言葉では気づけなかった心の声を映し出してくれることがありますよね。

    講座を通して、ご自身を見つめる時間になったこと、そして終わる頃には気持ちが軽くなったと伺い、あたたかい気持ちになりました。

    大切なご感想を丁寧に書いてくださり、本当にありがとうございます。

    またお話できる機会を楽しみにしております。
    今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

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