おりがみ×チャクラで心の声を読み解く|心のクセを見える化!自分の本質と強みがわかるカラーセラピー|自己肯定感アップ|人間関係がラクになる
🌟 心理学と心の探求を10年以上学び続けています
🌟 小学生向け学習塾で5年間、子どもたちの学習指導に従事
🌟 心理カウンセラーとして100名以上のご相談をサポート
🌟 学力や行動の土台には「心のあり方」があることを実感
🌟 インナーチャイルドと心のクセに着目し、生きづらさの根っこに寄り添う活動を行っています
私はかつて、「私が我慢すればいい」と思いながら生きていました。
モラハラ夫との生活やワンオペ育児の中で、自分の気持ちを後回しにし、相手を優先することが当たり前になっていたのです。
40代の頃には、強いストレスから眉毛...
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今回の講座では、色が心を映しているということを実感でき、とても興味深い時間でした。
好きな色・苦手な色・気になる色を見ていく中で、自分でも気づいていなかった気持ちや心の状態が少しずつ見えてきました。
ただ色を選ぶだけではなく、自分の心のクセや思い込みにも気づくことができ、多くの学びがありました。
先生の優しい進行と瞑想のおかげで、リラックスしながら自分自身と向き合うことができました。
自分の心を整理したい方や、今の自分の状態を知りたい方におすすめしたい講座です。
ありがとうございました! またよろしくお願いいたします😊
ただのカラーセラピーではありませんでした。
色を通して、自分でも気づいていなかった心のクセや思い込みに気づくことができました。
講座の中で、「インナーチャイルドが私を仕切っていたのかもしれない」という大きな気づきがあり、とても学びになりました。
先生はとても優しく、否定することなく話を聞いてくださるので、安心して参加できました。
また、一つひとつ丁寧にお話を聞いてくださり、自分の気持ちを整理することができました。終わる頃には気持ちがスッキリしていて、心が軽くなったように感じます。
自己肯定感を高めたい方、自分を責めてしまう方、人間関係で悩みやすい方、自分自身をもっと知りたい方におすすめの講座です。
ありがとうございました😊
今回で2回目の受講でした。
前回とはまた違った気づきがあり、今の自分の心の状態を見つめ直す貴重な時間になりました。
色を通して自分の気持ちや考え方のクセに気づくことができ、とても興味深かったです。
また、先生の優しい誘導瞑想のおかげで、リラックスしながら自分自身と向き合うことができました。
講座が終わる頃には気持ちがすっきりして、心が軽くなったように感じます。
今回もありがとうございました!
また次回も楽しみにしています😊