【みなとみらい】早朝ボクシング体験45分 臨港パーク

対面

早朝のパンチが、一日を変える!!

こんなことを学びます

横浜みなとみらいの臨港パークで行う早朝ボクシング体験です。

準備運動点・基本動作から始まり、
みんなでゆっくりミット打ちをして、最後にストレッチ。

ボクシングに興味がある方、ミット打ちをしていみたい方、ストレス発散、運動習慣づくりなど、どなたでも歓迎です。
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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリア横浜・みなとみらい

価格(税込)¥3,300

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対面受講日程

価格(税込)¥3,300
場所横浜・みなとみらい

対面受講料に含まれるもの

グローブ代

この講座の先生

元プロボクサー/30歳から心と体をつくるコーチ

はじめまして。井上義夫と申します。

横浜で、30歳からの大人のための小さなトレーニングの場を作っています。

ボクシング、ケトルベル、ムーブメント。身体を鍛えることそのものより、「いくつになっても、好きなことに挑戦し続けられる心と体」をつくることを大切にしています。


小さい頃から色々なスポーツにかかわり、極真空手、総合格闘技でアマチュアの試合を経験、E&Jカシアスジムでプロボクサーになり試合も経験しました。

今は、STRONG FIRST(ケトルベル)Lv.1、日本ムーブメント協会公認コーチ、ストアカではプラチナ講師として...
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当日の流れとタイムスケジュール

準備運動 (5~10分)朝ゆっくりと体を目覚めさせていきます

基本動作 (10分)ボクシングの基本動作をみんなで練習

ミット打ち (15分~20分)

ストレッチ(5分)軽くストレッチをしてクールダウン。

気持ちのいい一日のスタート!
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受講する際は以下をお読み下さい

雨の日の場合は天井ある場所で行います。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1

  • 楽しかった( 1 )
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  • 受ける価値あり( 1 )
  • この講座は「気分爽快の楽しい講座でした!」でした
    男性 40代

    初心者でも安全安心に楽しく学べるボクシング講座で、充実した時間を過ごせました。体力に不安がありましたが、講師の方が様子を見て、適宜休憩を入れてくれるのがよかったです。講師の方も和やかな人で、休憩の時に雑談を交えたりと楽しくボクシング体験が出来ました。ボクシングに少しでも興味がある方は、この講座を受けてみてはいいかと思います。

    先生からのコメント

    先日はご参加ありがとうございました。
    嬉しいコメントまでありがとうございます。
    ボクシングを楽しんでいただけて良かったです。

    また機会がありましたらご参加お待ちしております。

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