相手を否定しない伝え方・ネガティブな言葉を肯定的に言い換えるコミュニケーションスキル・ワークとロールプレイで学ぶ「リフレーミング」実践講座
7月4日(土)
14:00 - 15:00
オンライン
7月5日(日)
9:00 - 10:00
オンライン
7月5日(日)
10:00 - 11:00
オンライン
はじめまして、
キャリアコンサルタントの近藤あつこです。
これまで20代から60代まで幅広く
キャリア支援をしてまいりましたが、
現在は私自身の経験も踏まえて
キャリア相談では、
特に転換期を迎えられた50代の方の
サポートに注力しております。
「今の経験が通用するのか」、
「自分には何ができるのか」、
「変化したいけれど、失敗が怖くて動けない」、
そんな人生の転換期に立ち止まってしまう方々へ
あなたのこれからを一緒に整理します
人生後半戦を自分らしく再構築するための
サポートをしております。
...
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リフレーミングという考え方自体は知っていましたが、いざ自分でやってみようとしても、なかなかうまく使えないことが多く知識だけになっている状態でした。
この講座では、受講生同士のワークで相手のお悩みに応えるという形でしたので、事象を第三者目線で見ることができリフレーミングが適用しやすかったです。
また、自分の悩みに対して他の受講者からリフレーミングを使ったアドバイスをいただけたことで、自分の凝り固まった視点に気づくことができました。
自分一人ではどうしても気づけない部分を、近藤先生や他の受講者さんの目線で見ることで改善策が出てくるのは面白い体験でした。
相手のネガティブな面ばかりがついつい目についてしまい、そのせいでコミュニケーションがうまく取れなくなっている方にお勧めの講座です。
様々な人間関係の中で、どんな意識を持っていたらコミュニケーションが円滑にいくのかを基本から整えて自覚できるようになる時間でした。私の事例が少し難しいテーマだったのですが、あつこ先生は一緒に考えてくださいました。答えは出なくても原因や対処方がわかっただけでも気持ちが軽くなりました。人と向き合う時、相手の持っているものを、役に立つ方向で活かせるように常にアンテナを高くしていきたいと思いました。
固定化された人間関係を少しでも改善するヒントが欲しいと思い受講しました。
講座では実際の事例をもとに、リフレーミングをしながら会話を進めていくため、具体的なアプローチ方法や気をつけたいポイントを実践的に学ぶことができました。
自分一人ではなかなか気づけない視点も多く、先生のさりげないアドバイスが新たな気づきにつながったように感じます。
また、実際の人間関係の中でも「これを試してみよう」と思える具体的なアプローチをいくつか持ち帰ることができたのが大きな収穫でした。
リフレーミングを、知識だけでなく、実際に体験しながら学びたい方におすすめの講座です。
大きな気づきを本当にありがとうございました。