遠くに飛ばせるコツがわかる！ 体の使い方で変わるロングキック講座

サッカー少年、少女の
お父さん、お母さん
こんなお悩みありませんか？

⚽ シュートが飛ばない
⚽ パスは出せるがロングキックが蹴れない
⚽もうちょっとボールが蹴れるようになりたい
⚽体は大きいのに、なぜか蹴れない
⚽ 他の子と比べて自信をなくしている
⚽ 動きがぎこちない気がする
⚽ 「もっと強く蹴って！」と言ってしまう

実は、
強いキックは“足の力”だけではありません。

大切なのは、
👉 上半身の使い方
👉 腕の使い方
👉 足の角度
👉 バランス
👉 体の連動
です。

サッカーが上手い選手は、
シュートの時に自然と腕を使っています。

腕が上がるだけでも、
フォームが安定します。
【サッカー選手らしい蹴り方】
に近づいていきます。


腕が上がってないお子さまには、
この1点を修正するだけで、
本人にちょっと上手くなったかも
という感覚が芽生えます。

そして何より
【サッカーやってる感】
が驚くほど出ます！

お父さんとお母さんは、
大体私と同年代、
もしくは下の世代だと思います。

今年はW杯もあるので、
思い出してみて下さい。

•2002年のベッカム選手の
クロスを上げる時の左手の上がり方と
キックのフォーム

•2010年の南アフリカワールドカップの
遠藤選手の左手の上がり方(芸術だと思ってます)
(※本田選手の蹴り方は規格外とさせて頂きます)

サムネは遠藤選手の左手の上がり方を
イメージで作らさせて頂きました！

少しはイメージして頂けましたでしょうか？
自分のお子様の利き足と反対の手はあがってますか？

私も少年時代ボールが上がらず何度も何百回も何千回も蹴ってます。

同じ悩みはありました。

そんな少年時代を思い返しながら、
ある秘策を思い出しました笑

その秘策でボールが上がる感覚をまず掴めると思います。

ちょっと上手くなれるかもという感覚が、
こどものチャレンジを加速させます！

その感覚を掴みに来てください。
一緒に蹴りながら、
本人のペースで練習します！

また、 いわゆる“運動神経”は、
生まれつきだけで決まるものではなく、
幼少期にどれだけ体を動かしたか、
どんな動きを経験したかも大切と言われています。

体を動かす経験を積むことで、
「脳でイメージした動き」と
「実際の体の動き」をつなぐ
“神経回路”が育っていきます。

つまり、
⭐ 自分の体を思った通りに動かす感覚
⭐ タイミングよく動ける感覚
⭐ 全身を連動させる感覚
は、 経験を通して伸ばしていける部分でもあります。

この講座では、 ただシュート練習をするだけではなく、
⭐ 自分の体を思った通りに動かす感覚
⭐ 上半身と下半身を連動させる感覚
⭐ 「できた！」という小さな成功体験
も大切にしています。

そして伸びる子には、
3つの共通点があります。

それは、
① 憧れ
② できたorできるかもという感覚
③ 応援(お父さんお母さん一緒に応援しましょう)
です。

子どもは、
「こんなふうになりたい！」 という憧れを持つと、 一気に伸びることがあります。

そして、
「できた！」
という小さな成功体験が、
自信につながっていきます。

さらに、
応援されながらチャレンジできる環境は、
子どもの“やってみよう！”を育てます。

繰り返しますが、この講座では、
ただ技術を教えるだけではなく、

【サッカーって楽しい！】
【もっとやってみたい！】

というお子様の気持ちを大切にしています。

そして
それは｢できる｣→｢楽しい｣→｢もっと上手くなりたい｣→｢継続｣に繋がります！　


レッスンでは、
縄跳びもアップで取り入れます！

縄跳びは、
⭐ リズム感
⭐ バランス
⭐ タイミング
⭐ 全身の連動
を自然に身につけやすく、
サッカーにもつながる動きです。

まずは、 「できた！」を感じながら、
楽しく体を動かしていきます！

リフティングの講座もやっているのですが、
受講してくれたお子さまから、
「もっと強くボールが蹴れるようになりたい！」
という声を、よくいただきます。

ボールを自分が思ったように蹴れるようになることで、
⭐ 自信を持ってプレーできること
⭐ サッカーがもっと楽しくなること
⭐ 自分の体を動かすということ
に結果的に繋がればいいなと思っております。

最後になりますが、
「親子で回る成長」を目指してます！

ただ子供だけじゃなく、
子供が嬉しい →親も嬉しい →応援も増える→
子供もっと挑戦できる

この好きで伸びる循環サイクルを一緒に回していきましょう(^3^)/


■こんな子におすすめ
・シュートを強く蹴りたい
・ロングキックを飛ばしたい
・フォームをきれいにしたい
・サッカーに自信をつけたい
・運動をもっと得意になりたい
・初心者だけど上達したい

■レッスン内容 ・フォーム確認
・縄跳びアップ
・上半身と腕の使い方
・足の角度のコツ
・実践練習
・家でできる練習方法

■持ち物
・サッカーボール
・縄跳び
（前跳びができればOKです！）
できる子は、 走りながら前跳びや二重跳びにもチャレンジします！
※二重跳びできるようになりたい方は、
ご希望があればサッカーと一緒に教えます！

■対象 小学生〜初心者向け(大人も大歓迎です)

お会いできる日、
一緒にサッカーできる日を楽しみにしております！