【自己分析】エゴグラム×AI解析！心のクセを知って対人関係をラクに

🌟人間関係に疲れてしまう方へ
🌟性格タイプ診断で「強み・心のクセ・人間関係の悩み」を見える化する講座です。

この講座では、

・人に合わせすぎてしまう
・嫌われるのが怖い
・本音が言えない
・つい我慢してしまう
・頑張っているのに疲れてしまう

そんな苦しさの背景にある「心のクセ」を、性格タイプ診断を使ってやさしく整理していきます。

また講座では、AI解析を活用しながら、自分の心のクセや人間関係のパターンを整理する体験もできます🌿

「AIって難しそう…」という方でも大丈夫です😊
やさしくサポートしながら進めていきますので、初めての方でも安心してご参加いただけます。



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＜こんな風に教えます＞
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オンラインで、マンツーマンで丁寧に行います。
講師からの一方的な説明ではなく、対話やワークを取り入れながら、安心して参加できる雰囲気を大切にしています。

心理学が初めての方でもわかりやすいように、日常の具体例を交えながらやさしく解説します。
「こんなこと話していいのかな…」そんな内容でも大丈夫です。

マンツーマンだからこそ、あなたのペースに合わせながら、今の悩みや人間関係のパターンを整理していきます。

講座では、
・AI解析でタイプ別診断
・AIを活用した自己理解体験
・自分でも心の整理がしやすくなるヒント
・自己理解ワーク

などを組み合わせながら、あなた自身の取扱説明書を見つけていきます✨



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【講座の内容】
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✅Step1：性格タイプと「心のクセ」に気づく

・自分はどんなタイプなのか
・人間関係で出やすい反応パターン
・頑張りすぎるクセ
・我慢しやすい心の傾向

✅Step2：人間関係が苦しくなる理由を知る

・なぜ人に合わせすぎてしまうのか
・「嫌われたくない」が強くなる理由
・自分軸がわからなくなる背景

✅Step3：AI解析で「心のトリセツ」を整理する

・AI解析でタイプ別の特徴を整理
・心が疲れやすいポイント
・自分に合った人間関係のヒント
・自分でも心の整理がしやすくなる体験


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＜こんな方におすすめです＞
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✅人間関係で疲れやすい

✅NOが言えない

✅我慢することが多い

✅ 人に合わせすぎてしまう

✅自分に自信が持てない

✅自己肯定感を上げたい

✅自分軸を作りたい

✅心理学や自己理解に興味がある

✅タイプ別診断を受けてみたい

✅「本当の自分」を知りたい



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受講後に期待できる変化
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✅ 「どうして私は人間関係で苦しくなるの？」というモヤモヤの理由が見えやすくなる

✅ 自分の性格タイプや心のクセを客観的に理解できるようになる

✅ 人に合わせすぎてしまう理由に気づける

✅ 「嫌われたくない」が強くなる背景を整理できる

✅ 我慢してしまうパターンに気づきやすくなる

✅ 「私が悪い」と自分を責める気持ちがやわらぎやすくなる

✅ 自分の強みや魅力を見つけやすくなる

✅ 人間関係で疲れやすいポイントが見える化できる

✅ 自分に合ったラクな人との関わり方がわかる

✅ 本音や「本当はどうしたい？」に気づきやすくなる

✅ 自分の気持ちを大切にする感覚が少しずつ育っていく

✅ 人に振り回されにくくなる土台ができる

✅ 「これが私なんだ」と自分を受け入れやすくなる

✅ 自分軸で考えるためのヒントが見つかる

✅ 無理に変わろうとしなくても、「まず知ること」が心をラクにする感覚を体験できる



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特典プレゼント
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🎁 本日の講座テキストPDF
🎁 あなたのタイプ別診断書
（強み・心のクセ・人間関係の傾向を整理）
🎁 AI解析による「心のトリセツ診断書」
（あなたに合った人間関係のヒント付き）
🎁瞑想



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あなたへお伝えしたいこと
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人間関係で疲れてしまうのは、あなたの性格が悪いからではありません。

人に気を使えることも、相手の気持ちを考えられることも、本当はあなたの大切な力です。

けれど、その力を使いすぎると、自分の気持ちが後回しになってしまうことがあります。

この講座では、「変わらなきゃ」と頑張る前に、まず今の自分をやさしく知ることを大切にしています。

自分の強み、心のクセ、人間関係のパターンが見えてくると、人に合わせるだけではなく、自分の気持ちを大切にした選択がしやすくなります。

それが、自分軸を育てる第一歩です。

自分を責める時間を、自分を理解する時間に変えていきましょう。

あなたがあなたらしく人と関われる一歩を、一緒に見つけていきます。



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今こそ、「私を知る」タイミングです
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今まで通り、人に合わせながら過ごすこともできます。

でも、もしあなたが心のどこかで
「もう人間関係で疲れる毎日を変えたい」
「自分の強みや心のクセを知りたい」
「本当の気持ちを大切にできる私になりたい」

そう感じているなら、その気持ちを大切にしてあげてください。

変わるために、無理をしなくて大丈夫です。

まずは、自分のタイプを知ること。
そして、なぜ苦しくなるのかを理解すること。

そこから少しずつ、人に振り回されない自分軸が育っていきます。

講座でお会いできるのを、心から楽しみにしています🌷



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＜当日の流れ＞
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①自己紹介・ヒアリング
②人間関係が苦しくなる「心のクセ」とは？
③AI解析でタイプ別診断
④まとめ・質疑応答



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＜持ち物＞
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・筆記用具
・飲み物
・メモ用ノート
リラックスできる環境でご参加ください🌿



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＜定員＞
基本 1名
マンツーマンで、安心してお話しできる時間を大切にしています✨