米飴で仕込む、オリジナルドレッシングづくり|作り手に学ぶ米飴の魅力

対面

奈良・斑鳩の米飴を味わい、甘味調味料の違いを学ぶドレッシングづくり。

こんなことを学びます

【こんなことを学びます】
法隆寺のお膝元、奈良県斑鳩町で米飴を作り続けている山崎恵子さんを講師に迎え、
米飴の製造方法や魅力について、作り手の視点から学びます。

米飴は、お米から生まれるやさしい甘みの調味料です。
砂糖やみりん、甘麹とはまた違う、
まろやかで奥行きのある味わいがあります。

この講座では、米飴そのものの背景にふれながら、日頃使っている甘味調味料との違いを、
実際に味わいながら体験します。

後半は、管理栄養士の視点から、
健康管理の中で甘味調味料をどのように選び、
日々の食卓に取り入れていくかをお伝えします。

最後に、米飴を使った
オリジナルドレッシングを作り、試食します。

仕込んだドレッシングと、
米飴100g瓶をお土産としてお持ち帰りいただけます。



【こんなことが出来るようになります】
* 米飴の製造方法や背景がわかります
* 米飴の味わいや魅力を、作り手の話から理解できます
* 砂糖・みりん・甘麹などとの味わいの違いを感じられます
* 甘味調味料を、料理の中でどう使い分けるかが見えてきます
* 米飴を使ったドレッシングを自分で作れるようになります
* 日々の食卓に、米飴を無理なく取り入れるヒントが得られます
* 甘みを「足す」だけでなく、味を「整える」感覚が身につきます



【こんな風に教えます】
前半は、米飴の作り手である山崎恵子さんから、
米飴の製造方法や魅力についてお話しいただきます。

法隆寺のお膝元、奈良県斑鳩町で作られる米飴が、
どのように生まれ、どんな想いで届けられているのか。
作り手だからこそ語れる物語にふれる時間です。

後半は、管理栄養士の菅原由美が、
甘味調味料の味わいの違いや、
健康管理の中での甘みとの付き合い方をガイドします。

米飴、甘麹、みりん、砂糖などを比べながら、
味の違いを言葉にし、
料理への生かし方を一緒に探っていきます。

その後、米飴を使って
オリジナルドレッシングを仕込みます。

少人数で、味わいながら、
暮らしの中で再現できる感覚を大切に進めます。
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開催日程がありません

開催予定エリア吉祥寺・三鷹

価格(税込)¥6,500

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料には、レッスン代、材料費、お土産代、会場費が含まれます。

この講座の先生

管理栄養士、離乳食•幼児食アドバイザー

東京・多摩地域を拠点に、離乳食・保存食・食育ワークショップなど、台所から安心と再生を届ける活動をしています。

「保存食づくり=特別な人のもの」ではなく、
忙しい日々の中でも“わたしにもできる”と思える余白を大切に。
食材の背景やつくり手の想いも紹介しながら、
暮らしに根ざした季節の保存食ワークショップを開いています。

また、地域の子育て支援拠点や学校での講座•講義、料理家とのコラボなども多数。
専門職向けの研修や出張講座の依頼も承っています。

〈資格・経歴〉
・管理栄養士(国家資格・20年目)
・一般社団法人母子栄養協...
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当日の流れとタイムスケジュール

1. はじまりのご挨拶
2. 山崎恵子さんによる米飴のお話
 - 米飴の製造方法
 - 奈良県斑鳩町で作り続ける背景
 - 作り手から見た米飴の魅力
3. 管理栄養士による甘味調味料のミニ講座
 - 米飴・甘麹・みりん・砂糖の味わいの違い
 - 健康管理の中での甘味との付き合い方
4. 味わい比べ
5. 米飴を使ったオリジナルドレッシングづくり
6. 試食
7. 持ち帰り・質疑応答
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こんな方を対象としています

こんな方を対象としています

* 米飴を買ってみたい、または使ってみたい方
* 米飴の使い方がよくわからず、台所で眠らせてしまいそうな方
* 砂糖以外の甘みを、日々の料理に取り入れたい方
* みりん・甘麹・砂糖との違いを、実際に味わって知りたい方
* 健康管理の中で、甘みとの付き合い方を見直したい方
* 市販のドレッシングではなく、自分の味を整えたい方
* 作り手の話を聞きながら、食材の背景まで味わいたい方
* 料理を通して、暮らしの感覚を整えたい方

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受講する際は以下をお読み下さい

【持ち物】

* 手拭きタオル
* 筆記用具
* 持ち帰り用の袋
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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