はじめまして、管理栄養士の前田ゆかと申します。
「健康診断でひっかかった」「血糖値が気になりはじめた」「体重がなかなか減らない」そんなお悩み、ひとりで抱え込んでいませんか？
糖尿病専門クリニックで延べ2,000人以上の食事指導を行ってきました。
現在のクリニックでは女性のリピーターさんが多く、20回以上継続して栄養相談に来てくださる方もいます。「先生に話すと毎回気持ちがスッキリする」「自然に続けられるようになった」という声をいただけることが、私のいちばんの励みです。
食事制限で我慢するのではなく、外食・市販食品をうまく活用しながら血糖値・体...
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糖尿病ではないけれど、ちょっと自分の食事に不安があって、今回この講座を受講してみました。
これから毎日の食事をこうやって食べていけばいい、というのがよく分かりました。
後からレジュメも頂けたので、忘れないように読み返そうと思います。
次回は栄養相談も受けてみたいと思いました。