糖尿病クリニックで2,000人以上を指導してきた管理栄養士があなたの食事を完全分析🌈血糖値・体重・不調の原因、全部わかります😊
はじめまして、管理栄養士の前田ゆかと申します。
「体重がなかなか減らない」「食後の眠気が気になる」「だるい、疲れやすい」そんなお悩み、ひとりで抱え込んでいませんか？
私は糖尿病専門クリニックで、今までに延べ2,000人以上の食事指導を行ってきました。
現在のクリニックでは女性のリピーターさんが多く、20回以上継続して栄養相談に来てくださる方もいます。「食事法を実践して、前よりも体が軽くなった」「食後にあまり眠くなくなり、仕事に集中できるようになった」という嬉しいお声もいただいています。
血糖値は太りやすさや疲れやすさ、食後の眠気などの日々の...
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主人の心臓手術後の回復期の栄養相談をさせていただきました。
おおまかな相談内容をあらかじめ聞いて下さり、講座内容を準備して下さり助かりました。
その上で使用中の薬に禁忌の食材や逆に意識して取るべき栄養素、そして生活スタイルに合わせた献立などのアイデアを下さり、分かりやすくとても勉強になりました。説明スライドも見やすく分かりやすかったです。教わったことをできることから実践してみて、またわからないことができたらご相談させていただきます。
これまで「食べ過ぎが原因かな？」と思っていましたが、食べる順番や間食の選び方、血糖値の変動との関係をとても分かりやすく説明していただき、自分の生活習慣を見直すきっかけになりました。
特に、食後の眠気やだるさが血糖値の変動と関係していることを知り、とても勉強になりました。
管理栄養士さんが質問しやすい雰囲気を作ってくださり、安心して相談できました。
是非またよろしくお願いします(^^)
私は５０歳になり初めて受講しましたが、科学的な根拠と実践的なアドバイスに基づいているため、説得力とてもあります。その人にあった的確なアドバイスをくださるので、ありがたいです。先生のお陰で、明日からの食事を見直すのが楽しみになってきました。次の受講もよろしくお願いします。