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10回コース講座 🔰安心して学べる！ダンス入門コース10回 (バーレスク・ヒール)

対面オンライン

〜入門編〜✨【ゼロから出来るダンス講座】これで安心！なっとく！この春、内容をリニューアルして、スタートコースを開催します！

受けた人 2 人

開催回数 1 回

こんなことを学びます

スタジオレッスン参加は、あと2名まで！

スタジオの人数が達した後は、

オンラインでのアーカイブレッスンであれば、受けられます。

オンラインでのお申し込みの方には、1ヶ月分の基礎レッスンと振付レッスンの動画(16,000円相当)をプレゼント🎁します。

「安心して学べる！分かりやすい！ダンス入門コース10回」

この春、内容をリニューアルして、スタートコースを開催します！

これからダンスを始める「初心者」さん向けの内容で全10回のレッスンです。

コースが終わる頃には、バーレスクダンスやヒールダンスのレッスンを受けることに対する不安や疑問が、自然に解消されるはずです。

◯内容
① 週1回75分×全10回授業
②最初に知っておきたい基礎知識を学びます。
③レッスン外で復習ができるようにレッスン動画も活用いただきます。
④分からない事があれば、レッスン時間以外にもLINEで質問を受け付けます。
⑤基礎を学びながら、シンプルな振り付けも踊ります。

▽含まれる具体的な内容例ー

リズムの乗り方、手の動き、足の動き、シルエット(形・ポーズの入れ方)、アイソレーション（体の一部だけを分離させて動かす練習)、ウォーキング、ステップ、重心の置き方、
ヒールで踊るためのバランスの取り方、振付の覚え方のヒント、様々な基礎のバリエーションなど。

レッスンでは、踊る際に必要な基礎を築き、様々な振付に対応できるようにしていきます。毎回練習する基本の動き＋異なるテーマを取り入れて学び、毎回しっかりと基礎固めができます。

■コース日程とテーマ
第1回 4月6日(土) 15:30 - 16:45 アイソレーション
第2回 4月13日(土) 15:30 - 16:45 アイソレーション＋リズム
第3回 4月20日(土) 15:30 - 16:45 アイソレーション＋手の動き
第4回 4月27日(土) 15:30 - 16:45 ステップ（足の動き＋重心の置き方）
第5回 5月11日(土) 15:30 - 16:45 シルエット(形・ポーズの入れ方)、カウントの数え方を学ぶ
第6回 5月18日(土) 15:30 - 16:45 ボディロール
第7回 5月25日(土) 15:30 - 16:45 ウォーキング
第8回 6月1日(土) 15:30 - 16:45 様々な基礎のバリエーション
第9回 6月8日(土) 15:30 - 16:45 振付の復習
第10回 6月15日(土) 15:30 - 16:45 全部の復習

＊可能な限りスケジュールに合わせてご参加いただきたいと思いますが、もし既に予定が入ってしまっている場合は、他の週に振替レッスンも可能ですので、お気軽にご質問やご相談ください。

▽レッスンの流れ

（着替えは時間前に済ませる）
15:30-16:00
毎回練習する基本の動き
（ウォームアップ、アイソレ（首、肩、胸、腰）、リズム（アップ、ダウン等）、手の動き、足の動き等）、後半6〜10回位目はボディロールが追加
16:00-16:45
異なるテーマの基礎練、簡単な振付

◯コースの目的
①ダンスに初めて取り組む方々の不安や疑問を解消し、自信をつけます。
②基本のバーレスクダンスの動きに慣れて、振付を覚え易くしていきます。
③理解せずに進むのではなく、質問もしながら理解しながら進んでいくことで、挫折を防ぐことができます。動画を見ながら復習もできるので、更に効果的です。

フジテレビ『ノンストップ』で紹介されたバーレスクダンス教室です！（東京バーレスクダンスアカデミー講師 MINA) 　
https://www.youtube.com/watch?v=eMX5NKMt2tQ

HoneyCandyBurlesque ハニーキャンディバーレスク

通常の振り付けレッスンは、映画バーレスクやハリウッドスターのようなセクシーでキレがあり、かっこいいダンスを覚えていくクラスです。
詳しくは、こちらから！
気になる方は、ぜひお気に入り登録をしておいてください。

振り付けクラス
https://goo.gl/Q9M5vs

オンラインレッスン
https://goo.gl/4KjQHp

＜こんなことを学びます＞
ダンスを始める上で知っておきたい基礎知識を1度に１-2つだけの内容に絞り、しっかりと学びます。色んなダンスのジャンルに共通する内容です。

https://www.youtube.com/watch?v=5OnpdnHFZ9c

＜こんなことが出来るようになります＞
ダンスを練習する時の抑えるべきポイントが分かるようになります！
振付の覚え方が分かるようになります！
リズムが取れるようになります！
かっこよくポージングを取れるようになります！
よくあるダンスの動きが幾つも習得できます！

などなど。

https://www.youtube.com/watch?v=0ID2XFWSk2g

＜こんな風に教えます＞
少人数制のレッスンで丁寧に教えます。
レクチャーとワークを組み合わせた構成です。
講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんの悩みを解決しながら進めて行く形式で、自由に楽しく学んで頂きます。

ダンスの基礎となる部分のコースなので、色々なダンスのジャンルに共通しています。バーレスク以外のダンスをされている方も受講して頂けます。

対象のダンスジャンル:
バーレスク Burlesque 、ジャズファンク Jazz Funk、ストリートジャズ Street Jazz、シアタージャズ Theater Jazz、ヒップホップジャズ HipHop Jazz、ガールズヒップホップ Girls HipHop、ヒップホップ HipHop、ジャズ Jazz、フォキシー Foxy、スタイルヒップホップ Style HipHop、アールアンドビー R&B、ポールダンス Pole Dance、…など。

https://www.youtube.com/watch?v=ailReJOcwyo&t=14s

https://www.youtube.com/watch?v=3QW3WFAAMDs

受講料にはレッスン代、場所代が含まれます。
必要な箇所は復習の為のレッスン動画や資料が付きます。
コース終了後に通常の入門レッスン２回分(3200円相当）、
振付レッスン１回分(3200円相当）、
オンラインレッスン１回分（2800円相当）の3つのプレゼント🎁

1人で、マイペースに学びたい方には、個人指導もしていますので、ぜひご利用ください。
継続する場合は割引があります。

ダンス・マンツーマン
https://is.gd/sq32cx

講師MINAのプロフィール：
ダンス歴20年。講師歴10年。本場アメリカで6年間ダンスを学び、帰国後はタレント、ダンサーのダンス指導多数。自身は、倖田來未バックダンサー (PV - "Selfish" )出演を始め、B'zツアーダンサー (2006Monster's Garage　ドームツアー) 、GIRL NEXT DOORバックダンサー (「偶然の確率」　ＮＨＫ紅白歌合戦出演) 2008、 SammyCMダンサー、NexonマビノギTV-CMに出演。

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6月22日(土) - 9月7日(土)

14:30 - 15:45

東京 / 渋谷・恵比寿

開催日程

第1回 6月22日(土) 14:30 - 15:45

第2回 6月29日(土) 14:30 - 15:45

第3回 7月6日(土) 14:30 - 15:45

第4回 7月13日(土) 14:30 - 15:45

第5回 7月20日(土) 14:30 - 15:45

第6回 7月27日(土) 14:30 - 15:45

第7回 8月3日(土) 14:30 - 15:45

第8回 8月24日(土) 14:30 - 15:45

第9回 8月31日(土) 14:30 - 15:45

第10回 9月7日(土) 14:30 - 15:45

予約締切日時

5月22日(水) 13:00

参加人数

0/3人

開催場所

JR山手線渋谷駅　徒歩4分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥30,000

¥28,500早割5%OFF（残り1名）

予約へ進む

早割5%OFF
6月22日(土) - 9月7日(土)
14:30 - 15:45
東京 / 渋谷・恵比寿
現在は開催リクエストを
受け付けていません

受けたい

58人が受けたい登録しています

対面受講日程

6月22日(土) - 9月7日(土)
第1回 6月22日(土) 14:30 - 15:45
第2回 6月29日(土) 14:30 - 15:45
第3回 7月6日(土) 14:30 - 15:45
第4回 7月13日(土) 14:30 - 15:45
第5回 7月20日(土) 14:30 - 15:45
第6回 7月27日(土) 14:30 - 15:45
第7回 8月3日(土) 14:30 - 15:45
第8回 8月24日(土) 14:30 - 15:45
第9回 8月31日(土) 14:30 - 15:45
第10回 9月7日(土) 14:30 - 15:45

¥30,000¥28,500早割5%OFF

参加人数0/3人

場所JR山手線渋谷駅　徒歩4分

予約へ

対面受講料に含まれるもの

受講料にはレッスン代、場所代が含まれます。
必要な箇所は復習の為のレッスン動画や資料が付きます。
コース終了後に通常の入門レッスン２回分(3200円相当）、
振付レッスン１回分(3200円相当）、
オンラインレッスン１回分（2800円相当）の3つのプレゼント🎁

オンライン受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

ダンス講師

Dancer MINA

ダンス歴20年。講師歴10年。本場アメリカで6年間ダンスを学び、帰国後はタレント、ダンサーのダンス指導多数。自身は、倖田來未バックダンサー (PV - "Selfish" )出演を始め、B'zツアーダンサー (2006Monster's Garage　ドームツアー) 、GIRL NEXT DOORバックダンサー (「偶然の確率」　ＮＨＫ紅白歌合戦出演) 2008、 SammyCMダンサー、NexonマビノギTV-CMに出演。

LAでは全米放送TV番組　Soul Train、MTV2 CM出演、世界的に有名なダンスイベントCarnival;... +続きを読む

この講座の主催団体

東京バーレスクダンスアカデミー

主催団体確認済み

13人
8回

人生を劇的に変え女性を10倍楽しむバーレスクダンス

女子力💓アップしながら💃ダイエットも出来る！楽しみながら、もっと魅力的な女性になって輝きたいあなたに受けて頂きたい習い事です。

映画バーレスクの様なキラキラした世界観を目指し、「もっとセクシーで、可愛くてキレイな自分を、自分の中から引き出そう」をモットーに！ Minaのバーレスクレッスンは、あの映画に近づけたパフォーマンスを目指す為にまとめあげられた、他では味わえない、こだわりのレッス... +続きを読む

主催団体に質問する主催団体ページを見る

カリキュラム

第1回 🌈アイソレーション

ウォームアップ
アイソレ（首、肩、胸、腰）
リズム（アップ、ダウン等）
手の動き、足の動き
その日のテーマの練習
簡単な振付
第2回 🌈アイソレーション＋リズム

ウォームアップ
アイソレ（首、肩、胸、腰）
リズム（アップ、ダウン等）
手の動き、足の動き
その日のテーマの練習
簡単な振付＋復習
第3回 🌈アイソレーション＋手の動き

ウォームアップ
アイソレ（首、肩、胸、腰）
リズム（アップ、ダウン等）
手の動き、足の動き
その日のテーマの練習
簡単な振付＋復習
第4回 🌈ステップ（足の動き＋重心の置き方）

ウォームアップ
アイソレ（首、肩、胸、腰）
リズム（アップ、ダウン等）
手の動き、足の動き
その日のテーマの練習
簡単な振付＋復習
第5回 🌈シルエット(形・ポーズの入れ方)、カウントの数え方を学ぶ

ウォームアップ
アイソレ（首、肩、胸、腰）
リズム（アップ、ダウン等）
手の動き、足の動き
その日のテーマの練習
簡単な振付＋復習
第6回 🌈ボディロール

ウォームアップ
アイソレ（首、肩、胸、腰）＋ボディロール
リズム（アップ、ダウン等）
手の動き、足の動き
その日のテーマの練習
簡単な振付＋復習
第7回 🌈ウォーキング

ウォームアップ
アイソレ（首、肩、胸、腰）＋ボディロール
リズム（アップ、ダウン等）
手の動き、足の動き
その日のテーマの練習
簡単な振付＋復習
第8回 🌈様々な基礎のバリエーション

ウォームアップ
アイソレ（首、肩、胸、腰）＋ボディロール
リズム（アップ、ダウン等）
手の動き、足の動き
その日のテーマの練習
簡単な振付＋復習
第9回 🌈振付の復習

ウォームアップ
アイソレ（首、肩、胸、腰）＋ボディロール
リズム（アップ、ダウン等）
手の動き、足の動き
その日のテーマの練習
簡単な振付＋復習
第10回 🌈全部の復習

ウォームアップ
アイソレ（首、肩、胸、腰）＋ボディロール
リズム（アップ、ダウン等）
手の動き、足の動き
その日のテーマの練習
簡単な振付＋復習

こんな方を対象としています

何か体を動かすことやダンスを初めて見たいとお思いの方

なかなかダンスレッスン中、振り付けが覚えられない方

見ていても、どんな動きなのかよくわからない方

しばらくダンスを習っているけれど、何となくわかっているだけで、自分の踊りに自信が持てない方

踊っている間に、バランスを崩してヨタヨタしてしまう方

同じように踊っているつもりでも、なぜか、かっこよくキマらない方

リズムに体をうまく乗せられない方

レッスン中に振りを覚えることだけに必死で、見せ方までもっていけない方

コピーダンスなど自分で練習していて上手くできない方

舞台、演技、芸能活動、歌、カラオケなど人前で何か披露する事が好きな方

受講する際は以下をお読み下さい

着替えを忘れずに持ってきてください

＜持ち物＞
運動する服装、タオル、水をご持参下さい。

※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー2件

楽しかった( 2 )
勉強になった( 1 )
受ける価値あり( 2 )

この講座は「初心者に優しい講座」でした

女性

初心者向けに丁寧に教えていただけました！質問にも丁寧に答えてくださいました。
先生の動きのようにはいきませんが地道に練習を重ねれば近づくことはできるのかな？と思うと続けてみようかなとも思えました。
ありがとうございました(^^)

先生からのコメント

ありがとうございました😊
今後ダンスをする際に思い出して取り組んでいって頂けたら、成果に繋がるはずです。
毎回のレッスンお疲れ様でした❤︎

2023年4月受講

この講座は「ダンスが楽しく分かる」でした

女性 40代

この講座では、よそのダンススクールでは学べないダンスに関する知識をわかりやすく丁寧に教えて頂けました。
また先生は優しく、こまめに不明な点がないかどうかを確認しながら進めて下さるので、置いていかれるようなこともありません。
これからダンスを始めてみたいという方、既にダンスをやっているけど、上手く踊れないと悩んでいる方にもオススメの講座です。

2023年4月受講