自己肯定感コーチング

【恋愛・自己肯定感】がんばらなくても整うセルフコーチング｜90分

オンライン

頑張っているのにうまくいかない方へ。「整えるだけ」で、恋愛も人生も変わります

こんなことを学びます

本講座では、自己肯定感・恋愛・人生の流れを整えるためのセルフコーチングをお伝えします。

「頑張っているのに結果が出ない」
「恋愛で同じパターンを繰り返してしまう」

その原因は、能力や努力ではなく“状態”にあります。

この講座では、心・呼吸・意識の使い方を整えることで、無理に頑張らなくても自然に現実が変わる状態をつくります。

具体的には、

・自分を責めてしまう思考から抜け出す方法
・自己肯定感を整える実践的なステップ
・恋愛や人間関係のパターンの見抜き方
・無理なく行動できる状態のつくり方

を、実践を通して身につけていきます。

その結果、

・自然と自信が持てる
・恋愛や人間関係がスムーズになる
・不安に振り回されず行動できる

といった変化を目指します。

開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥11,000

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オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

含まれるもの：
セッション内での個別アドバイス、ワーク指導、行動設計

含まれないもの：
継続サポートや長期コーチング（ご希望の方には別途ご案内可能）

この講座の先生

セルフラブinner beauty マリンrose

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心の健康美で整うセルフラブ・セルフコーチング講師

がんばらなくても、人生は整う。
そのための具体的な方法をお伝えしています。

私はこれまでに
5,000件以上のカウンセリング・セッションを行い、

自己肯定感が低い、恋愛がうまくいかない、自分に自信が持てない、人生を変えたいけれど動けないといった方のサポートをしてきました。

もともと私自身も、頑張りすぎて疲れてしまう、愛される自信がないという状態でした。
しかし、心・呼吸・意識の使い方を整えることで、自分を大切にできるようになり、人生や恋愛が大きく変化しました。

この経験をもとに、「がんばらなくても整う」在り方と具体的な... +続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

・0〜10分：ヒアリング（現状・悩みの整理）
・10〜30分：思考・感情・意識の仕組み解説
・30〜70分：状態を整える実践ワーク（呼吸・意識）
・70〜90分：今後の行動設計・質疑応答

こんな方を対象としています

・恋愛がうまくいかない
・自分に自信が持てない
・同じ悩みを繰り返している
・頑張っているのに結果が出ない
・自分を変えたいが方法が分からない

受講する際は以下をお読み下さい

・オンライン（Zoom）での開催となります
・カメラオンでのご参加を推奨しています（難しい場合は事前にご相談ください）
・静かな環境でご参加いただくことで、より効果を実感いただけます
・個別セッションのため、内容の録音・録画はご遠慮ください

※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

【恋愛・自己肯定感】がんばらなくても整うセルフコーチング｜90分

こんなことを学びます

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