がんばらなくても、人生は整う。
そのための具体的な方法をお伝えしています。
私はこれまでに
5,000件以上のカウンセリング・セッションを行い、
自己肯定感が低い、恋愛がうまくいかない、自分に自信が持てない、人生を変えたいけれど動けないといった方のサポートをしてきました。
もともと私自身も、頑張りすぎて疲れてしまう、愛される自信がないという状態でした。
しかし、心・呼吸・意識の使い方を整えることで、自分を大切にできるようになり、人生や恋愛が大きく変化しました。
この経験をもとに、「がんばらなくても整う」在り方と具体的な方法をお伝えしています。
現在はセルフコーチング・カウンセリング・講座を通して、外見と内面の美しさ、自己肯定感、恋愛やパートナーシップ、働き方やお金の在り方までをトータルでサポートしています。
講座では、すぐに実践できて変化を感じられることを大切にし、分かりやすく丁寧に進めていきます。
経歴・職歴
これまでに5,000件以上のカウンセリング・セッションを行い、
自己肯定感、恋愛、人間関係に悩む方のサポートをしてきました。
「頑張っているのにうまくいかない」
「恋愛で同じパターンを繰り返してしまう」
といったご相談を多くいただき、
・自分に自信が持てるようになった
・恋愛や人間関係が改善した
・不安に振り回されなくなった
などの変化をサポートしてきた実績があります。
もともと私自身も、頑張りすぎて疲れてしまう、自分に自信が持てない、恋愛がうまくいかないといった悩みを抱えていました。
しかし、心・呼吸・意識の使い方を整えることで、無理なく現実が変わることを実感しました。
この実体験をもとに、「がんばらなくても整う」方法を体系化し、講座やセッションとして提供しています。
現在はオンラインを中心に、セルフコーチング・カウンセリング・講座を通して、自己肯定感、恋愛、人生全体を整えるサポートを行っています。
また、美容学校（日本・フランス）でトータルビューティーを学び、外見だけでなく内面から整えるインナービューティーの視点も取り入れています。
なお、これまでに事務職やイベント運営、SNS運用・マーケティングにも携わり、対人対応力やコミュニケーション力、集客・導線設計の実務経験も積んできました。
講座では、知識だけでなく「実際に変化を感じられること」を大切にし、受講後すぐに実践できる内容をお伝えしています。
保有資格・免許
・トータルビューティー関連資格
（日本・フランス美容学校にて取得）
・健康管理指導に関する資格
・アロマセラピスト
・自然免疫療法師
・カウンセリング／セルフコーチング実務経験（5,000件以上）
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