未就学児推奨！親子で春の旬を学ぶWS（春ごはん＆苺・旬カード付）

10:30〜10:40
はじめまして／手洗い／今日のおやくそく
食材やアレルギーの確認をします。

10:40〜11:00
春はどんな季節？春の第1弾 旬クイズ＆旬カードあそび
「はたけ」「くだもの」などに分けながら、
春の食べものを親子で楽しく知っていきます。

11:00〜12:05
親子で調理（3品）
① 新玉ねぎフリッタータ
子ども：たまごを割る／混ぜる／具を入れる
焼きは保護者サポート
※1組1台、試食・お持ち帰り用に仕上げます

② にんじんラぺ
子ども：ドレッシングをつくる
親子：保護者サポートのもと、にんじん千切り・塩もみ
※おこさまが普段使いの包丁があればお持ちください

③ いちごティラミス風カップ
米パフ、水切りヨーグルト、いちごとうるおうジンジャーのシロップを順に重ねます
食感の違いも楽しめるスイーツ作りです

12:05〜12:25
試食タイム
親子でゆっくり味わいます。

12:25〜12:30
お片づけ＆お持ち帰り準備
フリッタータの梱包、旬カードのおさらいをします。

＊未就学児でも参加しやすい料理体験を探している
＊親子で季節の食材を楽しく覚えたい
＊野菜を食べるきっかけを作りたい
＊春休みや新学期に、親子の思い出を作りたい
＊学びも体験もある講座が好き

【ご参加いただく皆様におねがい】
親子参加必須／お子さまのみ不可／料金は1名単価。親子は2名以上でお申込みください
⚠️注意事項（必ずご確認ください）
・アレルギーのある方は、必ず事前にご連絡ください。
・お持ち帰り後の食品は、保護者の方のご判断で適切な温度管理をお願いいたします。保冷剤のご持参をおすすめします。
・お子さまにも楽しく安全に体験していただくため、保護者の方が付き添いながら一緒にご参加ください。
・親子参加型のワークショップのため、親子でのお申込みをお願いいたします。
・スペースの都合上、見学のみの同伴はご遠慮いただいております。
・ワークショップ中のYouTubeやゲーム等の視聴はご遠慮ください。
・当日はおうちを出る前に、お子さまへ「今日は春ごはんを作りに行くよ」とお声がけいただけますと、より楽しくご参加いただけます。
・親子で一緒にご参加いただく講座のため、保護者の方のみが調理を行い、お子さまが参加されない場合は、ほかの参加者のご迷惑となることがあります。
その際はお声がけさせていただく場合がございます。