【体験】新感覚「一生元気に歩く」へ導く「オーソほねウォーク」

対面

あきらめるのはまだ早い!「歩くと足が痛い」「歩くと足が疲れる」などの足元問題解消レッスン

こんなことを学びます

身体の「ほね」を意識した歩き方を、足の骨格補正装具(オーソティクス)を履きながら行う、「オーソほねウォーク」メソッドで「一生元気に歩く」へ

歩くことは健康に過ごすためにとても大切な要素ですが、間違った歩き方で歩いていたり、足や身体のケアを疎かにして歩いていると、逆に足や膝・股関節を痛めてしまったり、身体全体の歪みや痛みなど様々な不具合を生じさせる原因になってしまいます。

これまで元気に歩いていた方々が、身体に痛みや不具合が生じてしまい、歩くのをやめてしまうケースを多く見てきました。

こうしたみなさんは、「歳だからしょうがない」とおっしゃいます。

加齢による衰えはゼロではありません。
でも、諦める前にできる可能性を一度試してほしい。

当教室では、足の骨格補正装具(オーソティクス)を履きながら歩くことで、足の歪みや身体の歪みを整え、「元気に一生歩く」へ導く「オーソほねウォーク」を体験できます。
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希望の日程で調整できます

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開催予定エリア横浜・みなとみらい

価格(税込)¥8,800

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対面受講日程

価格(税込)¥8,800
場所横浜・みなとみらい

対面受講料に含まれるもの

受講料はレッスン代、オーソティクスレンタル代、スタジオ代を含みます。

この講座の先生

足と歩き方の専門家「オーソほねウォーク」考案者 

キレイに歩けなくてもいい。
ダイエットしたいわけでもない。

ただ、「痛みなく歩きたい」

そんな「歩くと足が痛む」「歩くとすぐ疲れる」など「歩く」のお悩みのある方に
ひとりでも多く元気に歩けるようになってほしい!

◆身体の芯である「ほね」を使った歩き方
◆オーソティクスを履きながら体の歪みを整える

この2つを同時に行うことで、
身体の痛みや不具合を改善しながら、
「一生元気に歩く」へ導く
「オーソほねウォーク」を皆様にレッスンさせていただいております。

欧米では広く認知されている、
「身体の歪みは足の歪みか...
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当日の流れとタイムスケジュール

10分 ヒアリング・ストレッチ
10分 現在の立位・歩行状況確認
10分 「ほねウォーク」立位・歩行レッスン
10分 オーソティクス選び・靴の正しい履き方
15分 オーソティクスを履いて立位・歩行レッスン
5分  ビフォーアフターチェック
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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