女性のための美容と健康の為ダイエットダンス講座
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美容と健康のアドバイザー子育てコンサルタントの橋本みなみです。
もともとは、体調不良があり、車椅子に乗らないといけない状況になり、、自らの健康のためにいろんな健康について。骨盤についてを学びました。
姿勢の大切さ、正しい姿勢になるためにはどのようにしたら良いのか。。不調の時には出来ない動きがありその時にはどのようにしたら良いのかなど、自らの経験を生かしながら年齢関係なくあらゆる世代に合わせての講座を開講しております。
女性の悩みの不調・体型についても実践・キャリア・経験を生かしての内容で、心と体がリフレッシュできる内容としており、講座終了...
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